23 DE ENERO, CURSO DE IAM PARA JOVENES DE 10 A 15 AÑOS EN PIERA (BARCELONA)
Descripció
La IAM 10/15 está diseñada específicamente para jóvenes de entre 10 y 15 años. Se basa en unos sencillos ejercicios físicos y la práctica de una meditacón con visualizaciones. Con sólo 20 minutos de práctica diaria se observan grandes beneficios y los jóvenes se sienten mejor consigo mismo y con su entorno.- Cursos de Meditación IAM para Jóvenes de 10 a 15 años.
MENOS ESTRES - MAS ENERGIA - MEJOR SALUD
La IAM 10/15 está diseñada específicamente para jóvenes de entre 10 y 15 años. Se basa en unos sencillos ejercicios físicos y la práctica de una meditacón con visualizaciones. Con sólo 20 minutos de práctica diaria se observan grandes beneficios y los jóvenes se sienten mejor consigo mismo y con su entorno.
La meditación y el yoga son herramientas útiles para restablecer el equilibrio interior y la claridad y la paz mentales. Conoce esta poderosa técnica de meditación tal como la enseña la reconocida líder humanitaria y maestra espiritual, Mata Amritanandamayi, Amma.
La técnica de meditación IAM (Meditación Integrada Amrita) combina suaves ejercicios de relajación con un método de meditación eficaz y fácil de practicar que cualquiera puede realizar cómodamente en sólo media hora.
CUANDO?
Sábado 23 de Enero
Horario: De 10am a 13:30pm
- DONDE?
En el nuevo local del Centro Amma en Piera (Barcelona).
-MAS INFORMACIÓN
Sobre el curso: Aquesta adreça de correu-e està protegida dels robots de spam.Necessites Javascript habilitat per veure-la.
Sobre Amma y la IAM: http://www.amma-spain.org/index.php/meditacion-iam
Trae esterilla o aislante para el suelo, ropa cómoda,calcetines, libreta y bolígrafo.
INSCRIPCIONES.
www.amma-spain.org (rellenando formulario y realizando el pago)
IMPARTE
Vandana
COSTE DEL CURSO:
10€ en concepto de alquiler de la sala y fotocopias del curso. El curso se imparte de manera gratuita.
Se agradecen los donativos para la obra Humanitaria de Amma en el mundo, Embracing the World. http://es.embracingtheworld.org
