26 DE ENERO, CURSO INICIACIÓN MEDITACIÓN IAM-20 (VERSIÓN BREVE)

Descripción

La meditación y el yoga son herramientas útiles para restablecer el equilibrio interior y la claridad y la paz mentales.
La técnica de meditación IAM-20 (Meditación Integrada Ámrita-20, versión breve) combina suaves ejercicios de relajación con un método de meditación eficaz y fácil de practicar que cualquiera puede realizar cómodamente.
Para poder hacer el curso hay que ser mayor de 18 años o mayor de 16 con autorización de uno de los padres o tutor.

- CUÁNDO?
Sábado 26 de Enero de 2019

Horario:

• Tarde de 16:30 a 20:00

        
- DÓNDE?
Yoga Albahaca


- MÁS INFORMACIÓN
Sobre el curso: Gloria Alcaide: 605096735 Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.
Sobre Amma y la IAM: http://www.amma-spain.org/index.php/meditacion-iam-2


INSCRIPCIONES.

Gloria Alcaide: 605096735 // Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.
Necesario contactar para la inscripción. Plazas limitadas.
Fecha límite de inscripciones y anulaciones:
hasta el 23 de enero de 2019.

IMPARTE
Javier Ruiz Calderón (Shankara)

COSTE DEL CURSO:
15€ en concepto de gastos de la actividad. (El curso se imparte de manera gratuita)

Se agradecen los donativos para la obra Humanitaria de Amma en el mundo,  Embracing the World. http://es.embracingtheworld.org