La meditación y el yoga son herramientas útiles para restablecer el equilibrio interior y la claridad y la paz mentales.
La técnica de meditación IAM (Meditación Integrada Amrita) combina suaves ejercicios de relajación con un método de meditación eficaz y fácil de practicar que cualquiera puede realizar cómodamente.
Para poder hacer el curso hay que ser mayor de 18 años o mayor de 16 con autorización de uno de los padres o tutor.- CUÁNDO?Domingo 18 de diciembre 2016
Horario: De 9:30am a 20:00pm
Descanso de 14:00 a 16:00 (
comida no incluida)
- DÓNDE?Escuela de Yoga de Las Tablas,
C/ Isabel Colbrand 10-12 (Las Tablas)
5ª planta, local 131. Acceso por Alfa III-A1
Madrid (Metro Las Tablas, línea 10) (Entrada junto al Bar Dominó)
- MÁS INFORMACIÓN
Lakshmi 635346088 //
Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo. (
a partir del 15 de noviembre)
Información sobre IAM:
http://www.amma-spain.org/index.php/meditacion-iamTraer ropa cómoda, calcetines, papel y bolígrafo. Puedes traer tu propia esterilla/aislante y cojín.
INSCRIPCIONES.
Del 15 de noviembre al 15 de diciembre en:
www.amma-spain.org en
Actividades (rellenando el formulario y realizando el pago)
Plazas limitadas (contactar para confirmar que hay plaza)IMPARTEShankara
APORTACIÓN:10€ en concepto de gastos de la actividad. El curso se imparte de manera gratuita.
Se agradecen los donativos para la obra Humanitaria de Amma en el mundo,
Embracing the World.
http://es.embracingtheworld.org