La meditación y el yoga son herramientas útiles para restablecer el equilibrio interior y la claridad y la paz mentales.
La técnica de meditación IAM (Meditación Integrada Amrita) combina suaves ejercicios de relajación con un método de meditación eficaz y fácil de practicar que cualquiera puede realizar cómodamente.
Para poder hacer este curso de iniciación hay que ser mayor de 18 años o mayor de 16 con autorización de uno de los padres o tutor, y no haber recibido otro curso IAM35 con anterioridad.
Domingo 19 de mayo de 2024
09.00 h a 19:00h
Centro Amma Granollers
Can Many, Camí de Can Gurí, s/n
08403 Granollers, Barcelona
Coste del Curso: Aportación - comida y fotocopias. La aportación para el curso se deja a vuestra discreción.
Varenya
Sobre el curso:
Email: Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.
Por email, enviando un correo en el que se indique nombre completo, e-mail y teléfono.
Email: Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.
Plazas limitadas por orden de inscripción.
Para hacer el curso hay que ser mayor de 18 años o mayor de 16 con autorización de uno de los dos padres o tutor.
Trae ropa cómoda, calcetines, papel y bolígrafo, tu propia esterilla/aislante, cojín, mantita.
Se agradecen los donativos para la obra Humanitaria de Amma en el mundo, Embracing the World (ETW) (http://es.embracingtheworld.org) accediendo a nuestra página web en el apartado Donaciones https://www.amma-spain.org/es/donaciones