En el centro Dhanya de Alhaurín de la Torre, en la provincia de Málaga se celebraron, en el mismo día, dos cursos de introducción a la meditación IAM 20.

Todo fue el pasado sábado 25 de mayo. Uno tuvo lugar por la mañana, en horario de 10 a 13:30 y el otro por la tarde, de 16 a 20:30. 
Ambos cursos fueron impartidos por Shánkara.
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El primer curso que se imparte en Tenerife de Introducción a la meditación IAM 20' tuvo lugar el pasado 21 de Abril en el Espacio Humboldt, en La Orotava.

La meditación IAM 20' es una versión más sencilla, creada también por Amma, destinada a ser impartida en determinadas organizaciones como empresas, colegios, cuarteles, prisiones, etc. Se trata de una versión más breve, de solo veinte minutos, y que se aprende en un cursillo de tres horas. Recientemente se ha empezado a impartir esta técnica abreviada al margen de dichas organizaciones, ya que hay otras muchas personas que no disponen del tiempo o la motivación necesarios para aprender y practicar la versión clásica de la IAM.
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Domingo, 27 Enero 2019 17:48

CURSO DE MEDITACIÓN IAM-20 EN VALLADOLID

Inicialmente solo existía la versión clásica de la meditación IAM, la ahora llamada IAM 35' (porque dura unos treinta y cinco minutos). Posteriormente, Amma creó una versión más sencilla, la IAM 20', destinada a ser impartida en determinadas organizaciones como empresas, colegios, cuarteles, prisiones, etc. Se trata de una versión más breve, de solo veinte minutos, y que se aprende en un cursillo de tres horas. 

Recientemente se ha empezado a impartir esta técnica abreviada al margen de dichas organizaciones, ya que hay otras muchas personas que no disponen del tiempo o la motivación necesarios para aprender y practicar la versión clásica de la IAM.

Pues bien, en esta línea, un curso de iniciación a la meditación IAM 20 se ha dado recientemente en Valladolid, concretamente el sábado 26 de Enero de 2019.

Tuvo lugar en un centro de yoga, Yoga Albahaca, y asistieron casi cuarenta personas. La demanda para inscribirse fue tan importante que, en un momento dado, hubo que cerrar las inscripción. Algunas de las personas que participaron en el curso eran alumnos del centro. Otras eran personas que por primera vez participaban en un evento relacionado con Amma. También había personas de localidades cercanas a Valladolid (como Palencia, por ejemplo). 
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Domingo, 25 Marzo 2018 11:09

CURSO DE MEDITACION IAM EN TENERIFE

El pasado 24 de marzo se celebró en Tenerife el curso de iniciación en la técnica de meditación IAM. 
 
Fue un curso con un ambiente tranquilo y con armonía. Se creó una atmósfera apacible y familiar entre las personas que participaron en el curso.
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Domingo, 04 Marzo 2018 12:59

Curso de meditación IAM en Zaragoza

El pasado 3 de Marzo se realizó en Zaragoza, un curso intensivo de iniciación a la meditación IAM. 

El curso de meditación IAM, impartido en este caso por Natesh, era la primera vez que se impartía en Zaragoza. Debido a eso, entre otras cosas, el curso se completó a la semana de anunciarse. Hecho que ha llevado a programar otro curso el sábado 5 de mayo, también intensivo cuyas plazas ya están completas en la actualidad.
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Domingo, 15 Abril 2018 12:08

Curso IAM en Valencia

El sábado 14 de abril se celebró en Valencia el curso de iniciación en la técnica de meditación IAM. Fue el primer curso tras la visita de Amma a Valencia el pasado mes de diciembre. Había una gran expectación, ya que muchos mostraron su interés por esta técnica IAM durante la visita de Amma a esa ciudad.

La Técnica de Meditación Integrada Amrita es una sencilla combinación de yoga, pranayama y meditación que puede hacerse en 30 minutos cada día. La técnica es una síntesis de métodos tradicionales y bien testados adaptados a la condición mental, limitaciones de tiempo y necesidades del hombre moderno. La IAM no tiene ningún simbolismo religioso en concreto ni profesa fe hacia ningún Dios o persona. Es una práctica saludable para personas de cualquier religión o fe, incluso agnósticos o ateos. Ha sido desarrollada por la reconocida líder humanitaria y espiritual, Mata Amritanandamayi, más conocida como Amma.
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El pasado Domingo 18 de Marzo fueron iniciados en la meditación IAM un grupo de 22 alumnos en el Centro Amma en Piera, conducido por la profesora Priyanka.El pasado Domingo 18 de Marzo fueron iniciados en la meditación IAM un grupo de 22 alumnos en el Centro Amma en Piera, conducido por la profesora Priyanka.

- Qué es la IAM Meditación?

La Técnica de Meditación Integrada Amrita es una sencilla combinación de yoga, pranayama y meditación que puede hacerse en 30 minutos cada día. La técnica es una síntesis de métodos tradicionales y bien testados adaptados a la condición mental, limitaciones de tiempo y necesidades del hombre moderno. La IAM no tiene ningún simbolismo religioso en concreto ni profesa fe hacia ningún Dios o persona. Es una práctica saludable para personas de cualquier religión o fe, incluso agnósticos o ateos. Ha sido desarrollada por la reconocida líder humanitaria y espiritual, Mata Amritanandamayi, más conocida como Amma.
Domingo, 15 Abril 2018 11:22

Curso de Iniciación de IAM - Abril

El pasado Sábado 14 de Abril se impartió un curso de repaso de la meditación IAM en el Centro Amma en Piera, conducido por la profesora Priyanka, al que asistieron 11 alumnos.

Os dejamos la foto del curso y os recordamos que podéis asistir a un curso de repaso siempre que lo necesitéis.

La Técnica de Meditación Integrada Amrita es una sencilla combinación de yoga, pranayama y meditación que puede hacerse en 30 minutos cada día. La técnica es una síntesis de métodos tradicionales y bien testados adaptados a la condición mental, limitaciones de tiempo y necesidades del hombre moderno. La IAM no tiene ningún simbolismo religioso en concreto ni profesa fe hacia ningún Dios o persona. Es una práctica saludable para personas de cualquier religión o fe, incluso agnósticos o ateos. Ha sido desarrollada por la reconocida líder humanitaria y espiritual, Mata Amritanandamayi, más conocida como Amma. Amma explica así los beneficios de la IAM:
Domingo, 25 Febrero 2018 13:42

Curso IAM en Granada

El pasado 24 de Febrero de 2018 se llevó a cabo en Granada un curso intensivo de iniciación a la meditación IAM, impartido por Natesh. 

En esta ocasión participaron 27 personas que realizaban el curso IAM por primera vez. IAM es una técnica de meditación integrada, de duración aproximada de 30 minutos, diseñada para ser accesible a todo tipo de personas sin necesidad de tener un práctica meditativa habitual.
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El pasado Sábado 2 de Septiembre se impartió un curso de repaso de la meditación IAM en el Centro Amma en Piera, conducido por la profesora Priyanka.

Os dejamos algunas fotos y os recordamos que podéis asistir a un curso de repaso siempre que lo necesitéis.

La Técnica de Meditación Integrada Amrita es una sencilla combinación de yoga, pranayama y meditación que puede hacerse en 30 minutos cada día. La técnica es una síntesis de métodos tradicionales y bien testados adaptados a la condición mental, limitaciones de tiempo y necesidades del hombre moderno. La IAM no tiene ningún simbolismo religioso en concreto ni profesa fe hacia ningún Dios o persona. Es una práctica saludable para personas de cualquier religión o fe, incluso agnósticos o ateos. Ha sido desarrollada por la reconocida líder humanitaria y espiritual, Mata Amritanandamayi, más conocida como Amma. Amma explica así los beneficios de la IAM:

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