LA PLEGARIA DE AMMA
Todo el mundo debería poder dormir sin miedo, al menos una noche, y comer hasta estar lleno, al menos por un día. Debería haber un día en el que los hospitales no atendieran a nadie a causa de la violencia. Que este pequeño sueño se convierta en realidad.
VOLUNTARIADO
Si en cada aldea, al menos dos jóvenes estuvieran dispuestos a servir al mundo, tomaran la iniciativa de realizar actividades desinteresadas y se dedicaran a extender conocimientos espirituales, el mundo cambiaría a mejor.
HUMILDAD
Una sola palabra nuestra debería poder transformar y alegrar a los demás. Deberíamos ser modelos y en cada palabra ser convincentes. Esto sólo será posible si nuestras palabras reflejan humildad y dulzura.
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  • AMMA ESPAÑA


    Bienvenido a la página web de Amma España. Aquí encontrarás información sobre la líder humanitaria y espiritual Sri Mata Amritanandamayi, conocida mundialmente como Amma, que ha abrazado personalmente a más de 37 millones de personas de todos los continentes. Compartimos su mensaje, las fechas de su visita anual a nuestro país e información sobre los programas que realiza en otros lugares. También te informamos sobre su centro principal en la India (Amritapuri) y sobre la extensa obra social y humanitaria que desarrolla a través de la ONG Embracing the World.

    Consulta nuestro calendario de actividades en el centro de Amma en España, que está situado en Piera, cerca de Barcelona, y conecta con cualquier grupo local (satsang), tanto de España como de América Latina. Organizamos cursos orientados al crecimiento interior y también cursos gratuitos para aprender la Técnica de Meditación Integrada Amrita IAM -Integrated Amrita Meditation Technique®

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    El Centro Amma permanecerá cerrado desde el día 4 de Noviembre hasta el día 24 de Noviembre, no celebrándose los habituales satsangs de los días 9, 16 y 23 de Noviembre.

    GRUPOS DE SATSANG EN ESPAÑA

    Aunque el ashram de España esté en Piera, hay grupos de Satsang por toda España. La palabra sánscrita satsang significa reunirse con sabios para compartir conocimiento y meditación u otras técnicas para calmar la mente y poder sentir nuestra verdadera esencia.

    Amma dice que cuando diez personas se reúnen para hacer práctica espiritual aumenta por diez la vibración espiritual que se genera en la atmósfera y cada uno de sus miembros obtiene diez veces más.Imaginad que en una autovía hay diez coches con problemas para arrancar y que cada conductor intentara empujar aisladamente su coche. Si los diez conductores se unieran y empujaran juntos cada coche, lograrían arrancar todos los coches rápidamente. Si lo hiciera cada uno por su cuenta, no lograrían arrancar un solo coche. De forma parecida, nuestro progreso en el camino de la vida también se atasca durante ciertos periodos negativos por falta de energía espiritual propia. Si unas cuantas personas se unen y dirigen sus esfuerzos adecuadamente, todas ellas podrán solucionar sus problemas sin ayuda externa.

    De acuerdo con esta idea, se constituyen los grupos de satsang. Donde se ponen en práctica las siguientes técnicas:Recitación de los 108 nombres de Amma.Lectura de las enseñanzas de Amma, cada semana la lectura es distinta.Bhajans: canto devocional. Meditación en silencio. Arati: ceremonia de entrega del ego o tendencias negativas al Maestro o Gurú.

    Los grupos de Satsang están abiertos a todo aquél que quiera participar, y la asistencia es gratuita. Ponte en contacto con el responsable de cada área para conocer más detalles. Si quieres información general sobre los grupos de satsang y lo que se hace en las sesiones, contacta con Sonsoles en Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.

    Busca la zona más cercana a tu ubicación y abre el panel.
    Información general sobre grupos de Satsang:Sonsoles, teléfono 91 859 56 64

    Embracing the World: misión y visión

    Embracing the World es un colectivo internacional de obras benéficas sin ánimo de lucro fundado por la renombrada líder espiritual y humanitaria, Mata Amritaanandamayi (Amma). El principla objetivo de la ONG es aliviar la carga de los pobres del mundo, ayudándoles a cubrir cinco necesidades básicas: alimentos, vivienda, educación, cuidad sanitario y sustento.

    El carácter diferenciador de Embracing the World es su estructura organizativa, ya que todos sus administradores de alto nivel, tanto nacionales como internacionales, son voluntarios. También hay un gran número de voluntarios en todos los niveles organizativos. Casi todas nuestras iniciativas humanitarias son llevadas a cabo por voluntarios. Todo esto combinado con una ética de renuncia personal demostrada por Amma y que se impregna en todos y cada uno de los niveles organizativos, permite que los fondos donados vayan directamente a los beneficiarios de nuestros proyectos, en lugar de disiparse en gastos administrativos.


    Tanto Amma, su fundadora, como la ONG que han sido reconocidos internacionalmente por sus actividades y en la actualidad Embracing the World tiene estado consultivo en la ONU. Clickando en el botón rojo puedes ir a su web oficial, y en el azul descargarte el pdf con toda la actividad hasta 2019. 

    Una necesidad es un derecho

    Creemos que tener cubiertas las necesidades básicas es un derecho fundamental de cualquier ser humano y que cada uno de nosotros tiene la responsabilidad de esforzarse para garantizar que, algún día, todos los seres humanos puedan vivir con dignidad, seguridad y paz. También creemos que todos —ricos o pobres— pueden marcar la diferencia en la vida de otra persona y que ningún gesto desinteresado es irrelevante. Al contrario, son las acciones desinteresadas que realizamos unos con otros las que contienen la llave de la verdadera paz: la paz del individuo, la paz en la comunidad y la paz entre las distintas culturas, naciones y fes.

    Amma ha expresado en diversas ocasiones este deseo:

    Todos los seres del mundo deberían poder dormir sin miedo, por lo menos una noche. Todo el mundo debería poder comer hasta estar lleno, por lo menos un día. Debería haber por lo menos un sólo día en el que no se registraran entradas en los hospitales debido a la violencia. Trabajando de manera desinteresada, por lo menos un día, todo el mundo debería ayudar a los pobres y necesitados. Ésta es la plegaria de Amma: que este pequeño sueño se convierta en realidad.

    Nuestra fundadora

    Amma, más conocida por su práctica de abrazar con ternura a todos los que llegan a ella, ha servido de confidente y consejera a muchas de las 31 millones de personas a las que ha abrazado a lo largo de su vida. Cada uno de los proyectos de Embracing the World se ha iniciado en respuesta a las necesidades de los pobres del mundo que han acudido a descargar sus corazones con Amma y a llorar en su hombro.

    Dónde trabajamos


    En la actualidad Embracing the World presta sus servicios en más de 40 países. Este movimientos mundial se extiende día a día, porque cada día más gente se siente inspirada por el ejemplo de Amma, y deciden compartir su tiempo, energía y recursos con aquellos menos afortunados, tanto en el planeta como dentro de sus propias comunidades.
    Algunos de los proyectos principales se encuentran en India, donde se aporta ayuda no sólo para cubrir necesidades básicas, como sustento y vivienda, sinó que se trabaja para generar comunidades autónomas ofreciendo formación y educación. También trabajamos en África, con un orfanato, en Estados Unidos donde, entre otros proyectos, se da de comer cada año a 73.000 estadounidenses a través de los cuarenta comedores repartidos por el país, en Europa, donde se llevan a cabo proyectos de permacultura y plantación de árboles, y donde nació el movimiento AYUDH, el grupo de jóvenes orientado al servicio desinteresado de Amma, y se presta ayuda de emergencia en desastres naturales como el terremoto y posterior tsunami en Japón en 2011, el terremoto de Haití en 2010, el huracán Katrina en Estados Unidos en 2005, o el tsunami del océano índico en 2004.

    Nuestra marca

    embracing
    El nombre "Embracing the World" se traduce en español como "Abrazando al Mundo. Evoca directamente la vocación única de Amma. Escogimos este nombre porque creemos que este simple gesto, el abrazo de una madre, ha servido tanto de catalizador como de símbolo colectivo internacional de todas las obras humanitarias que conforman Embracing the World.

     
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    SP Cover September 19
    MATRUVANI
    Matruvani es la revista espiritual de Amma y se publicó por primera vez en 1984. A día de hoy, la revista sigue en activo y ha ido creciendo, se distribuye mediante suscripción en todo el mundo y se publica en 15 lenguas distintas. Se calcula que llega a unos 5 millones de lectores.

    La revista está disponible mensualmente en inglés y en los idiomas indios, y trimestralmente para el resto de idiomas, incluyendo el español. Los contenidos hablan sobre historias espirituales, experiencias de devotos y seguidores de Amma, y el mensaje de Amma.

    Si quieres más información sobre la revista puedes consultar su página oficial en ingles, matruvani.org o suscribirte a través deEsta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo., también desde el botón.


    Qué es AYUDH?

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    1. Palabra sánscrita que significa paz

    2. Movimiento juvenil de Embracing the World, dedicado a reforzar el papel de los jóvenes para que lleguen a ser líderes compasivos en la construcción de un mundo en paz y mucho más sostenible

    AYUDH es un movimiento juvenil internacional, dedicado a capacitar a los jóvenes para que contribuyan a un mundo pacífico y sostenible y se conviertan en líderes compasivos con un sentido de tolerancia, solidaridad y responsabilidad global.

    En AYUDH, nos impulsa el deseo de hacer algo diferente y ser catalizadores para un cambio positivo. AYUDH es un término sánscrito que significa "paz", que está simbolizado por la paloma en nuestro logotipo. AYUDH también significa "Juventud de Amma por la Unidad, la Diversidad y la Humanidad".

    El movimiento está inspirado en la vida y obra de Amma (Mata Amritanandamayi), líder espiritual y humanitario de renombre mundial. AYUDH forma el ala juvenil de Embracing the World ®, una red global de actividades caritativas guiadas por Amma que está activa en más de 40 países de todo el mundo.

    Para más información sobre AYUDH contacta con Regina, Itxaso, Alba o Irene  en Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.

    Nuestro trabajo



    ETW
    CONSERVAR Y PROTEGER

    GreenFriends nace en la India en el 2001 como un movimiento para la preservación y la protección del medio ambiente. Se basa en el principio de que es nuestro deber cuidar de la naturaleza y tiene el propósito de restablecer la armonía que se ha perdido con la humanidad. Orientado inicialmente a jóvenes, hoy es un movimiento internacional en plena expansión que tiene miles de seguidores de todas las edades, en el que incluso niños muy pequeños participan de forma activa

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    La Astrología Védica es uno de los vedangas o miembros del Veda. Los Vedas son una tradición de conocimiento milenaria que trata sobre el desarrollo de estados superiores de conciencia. Se basa en la existencia de un cuarto estado de conciencia, conciencia pura o conciencia transcendental, que está en la base de los estados cambiantes de conciencia, vigilia, dormir, y soñar. Los Sabios Védicos consideran que tal estado es La fuente de toda la inteligencia y creatividad humana y también de todas las leyes de la naturaleza y de toda la creación.

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Aportando tranquilidad a las fuerzas armadas y unidades de policía de la India

Todo comenzó en 2007 cuando miembros del gobierno de la India se acercaron a Amma para pedirle consejo sobre el estado psicológico interno de sus fuerzas paramilitares. Como es bien sabido, las experiencias estresantes en este campo pueden conducir a un trastorno de estrés postraumático, conflictos internos y altas tasas de suicidio.

Amma decidió acercarse a los hombres y mujeres que trabajan en las fuerzas armadas enseñándoles meditación, una práctica que va más allá de la historia escrita de la humanidad. A través de los siglos, la meditación se ha utilizado para devolver la calma y la estabilidad a las mentes agitadas.

 

Técnica integrada de meditación Amrita (IAM) del Mata Amritanandamayi Math es una secuencia simple para combinar la práctica tradicional con las necesidades de los tiempos actuales. Se enseña en todo el mundo: en Asia, África, Europa, América del Norte y América del Sur. En un estudio a lo largo de cinco añosrealizado por el Instituto Amrita de Ciencias Médicas en Kochi, Kerala, se concluye que la meditación IAM ha tenido un impacto significativo al disminuir las hormonas del estrés, la adrenalina y el cortisol.

La instrucción para los paramilitares comenzó en julio de 2017. El proceso se modificó estableciendo una versión de 20 minutos de la técnica IAM que está destinada a profesionales ocupados que no tienen mucho tiempo libre. Combina los mejores pasos y métodos de otras técnicas de meditación, y al mismo tiempo organiza de una manera lógica y rápida la transición del practicante a un estado de paz y calma más completo.

Como se trata de una tradición antigua de la India, la meditación siempre se enseña de forma gratuita, y así, un grupo de 30 instructores certificados de IAM formaron diez equipos y se distribuyeron por toda la India.

Entre las fuerzas paramilitares que han aprendido la técnica IAM se encuentran:

- Fuerza de seguridad fronteriza (BSF, por sus siglas en inglés): el BSF controla parte del terreno más inhóspito, incluidas las fronteras extremadamente sensibles con Pakistán y Bangladesh.

- Policía fronteriza indo-tibetana (ITBP, por sus siglas en inglés) - La policía de montaña del Himalaya obliga a patrullar las áreas que están situadas entre 2.500 y 5.500 metros de altitud, a lo largo de la frontera entre India y China. También están comprometidos con la seguridad VIP y custodian misiones indias en países devastados por la guerra como Afganistán.

- Sashastra Seema Bal (SSB) - SSB protege las fronteras con Nepal y Bután y también combate el terrorismo de Naxal.

- Fuerza de seguridad industrial central (CISF): esta fuerza protege todas las instalaciones industriales sensibles, como los puertos aéreos y marítimos. Tienen la responsabilidad adicional de la seguridad VIP.

- Fuerza de Policía de la Reserva Central (CRPF) - CRPF es la fuerza militar más grande de la India con 300.000 efectivos. Se les asigna operaciones de contrainsurgencia en lugares como Jammu y Cachemira, así como misiones de las Naciones Unidas fuera de la India.

A finales de 2008, aproximadamente 800.000 paramilitares habían aprendido IAM, y los jefes de unidad declararon que ya habían observado una reducción en los niveles de estrés de sus tropas. Como resultado, se identificó un grupo selecto del personal paramilitar para convertirse en formadores que pudieran continuar la instrucción IAM y apoyar la práctica de forma regular en sus unidades.

Tras el éxito del entrenamiento de IAM con los paramilitares, el Ejército y la Armada de la India solicitaron instructores para que sus fuerzas logren la paz interior y aumenten sus facultades mentales. Las clases comenzaron inmediatamente. Poco después, las unidades de policía de toda India pidieron lo mismo y, a partir de esta fecha, el programa está en curso.

En una adición interesante, los miembros de AYUDH, nuestra rama juvenil internacional, también han sido capacitados y enviados como instructores. Por ejemplo, el pasado agosto en Ludhiana, Punjab, 100 policías aprendieron IAM. Shweta de AYUDH fue una de sus maestras.

Ella nos explica: "La meditación no es una cosa nueva en absoluto. Durante miles de años, la meditación se ha enseñado en diferentes formas en la India. Sin embargo, los sabios siempre crean nuevas formas para adaptarse a la cultura, las capacidades y las necesidades de los tiempos actuales".

La unidad de policía en Ludhiana agradeció la instrucción. El comandante Singh de la Policía de Punjab dijo: “La clase de yoga y meditación IAM fue motivadora y relajante. Me impresionó mucho escuchar la conferencia sobre meditación y espero poder asistir a tales sesiones hasta que perfeccione esta técnica para tener paz mental y calma interior".

Más recientemente, los instructores de IAM AYUDH han comenzado a enseñar a los oficiales de la Marina en Kerala. En la Base Naval de Kochi, asistieron casi 100 oficiales. Entre los asistentes estaban algunos de los rangos más altos como el Vicealmirante Anil Kumar Chawla, un Comandante en Jefe de la Bandera del Comando Naval del Sur de la India.

Foto 1: Aprendizaje paramilitar IAM en Gangtok, Assam en el noreste de la India. Es un área con múltiples facciones armadas y movimientos de insurgencia.Foto 1: Aprendizaje paramilitar IAM en Gangtok, Assam en el noreste de la India. Es un área con múltiples facciones armadas y movimientos de insurgencia.
Foto 2: Aprendizaje paramilitar IAM en Srinagar, Jammu y Kashmir. La región ha experimentado tres guerras desde la partición en 1947, además de diversas escaramuzas armadas.
Foto 3: Concentrados.
Foto 4: Después del entrenamiento IAM en Ladakh, Jammu y Kashmir. Es una región de gran altitud cerca de Pakistán y China.
Foto 5: Policía de Bhopal, Madhya Pradesh, en meditación durante el entrenamiento de la técnica IAM.
Foto 6: La policía de Indore, Madhya Pradesh, en posición de relajación después de completar la secuencia IAM.
Foto 7: Energía renovada después del entrenamiento IAM. A la izquierda está el vicealmirante Anil Kumar Chawla, un oficial de la bandera Jefe del Comando Naval del Sur de la India. A la derecha está Brahmachari Amit, un instructor certificado de IAM.

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