Encuentro de Ayudh España (NAW) 2022
Cindy: “La presentación de Amma/ETW/Ayudh fue muy emocionante: conocer cómo se organiza todo, saber que hay personas comprometidas con el apoyo hacia los demás con iniciativas tan chulas. Muy interesante y bonito escuchar de primera mano la experiencia y sensaciones vividas de personas tan jóvenes seguidoras de Amma. Y las cartas Dixit fueron divertidas e intensas. Una buena forma de conectar con personas que apenas conoces, escuchando cuáles son sus inquietudes y tomar conciencia de las tuyas propias.”
En el segundo día, sábado 27 de agosto, se trabajaron diferentes puntos. Durante la mañana se realizó un taller y una actividad.
Testimonios del taller:
La actividad, para compensar las tres horas del taller anterior, donde se dijo mucha información impactante, además de reflexionar mucho para las soluciones, consistió en la concienciación del cuerpo, sobre todo en movimiento. Iris hizo que cada persona participante, a partir de diferentes estilos de música, fuera trabajando el movimiento sin miedo a ser juzgada/o y crear vínculos con las personas del alrededor, queriendo intensificar las sensaciones de cada una/o y del entorno. Para concluir la actividad, las personas se introdujeron en una relajación profunda para asimilar toda la mañana.
Testimonios de la actividad:
Noa: “Brutal se queda corto, es increíble darte cuenta de la poca atención que le prestamos a nuestro cuerpo y lo mucho que nos limitamos a la hora de expresarnos con él de cara a la sociedad. Se creó un ambiente súper cómodo y bonito donde nos dejamos sentir y fluir un montón.”
Cindy: “Fabulosa manera de conectar con tu cuerpo, ser consciente de la relación que tienes con él y lo importante que es agradecer tener un vehículo de vida tan potente.”
Durante la tarde se realizó el curso de IAM (la meditación creada por Amma) y posteriormente se hicieron diferentes juegos para desconectar de la rutina, de la densidad y conectar con el/la niño/a interior.
Testimonios del curso de IAM:
Noé: “El IAM son unos ejercicios que me gustaron para conectar con tu ser.”
Testimonios de las actividades de la noche:
Cindy: “Me encantó conseguir centrarme en algo que parece tan simple pero que se disfruta tanto. Compartir la creatividad con los compañeros y ver de lo que eres capaz (en el día a día nos olvidamos de tener momentos en los que relajarnos y dejarnos llevar por lo que nos apetece).”
En el último día del encuentro de AYDUH se dedicó a trabajar con la asociación «Amigos de la Calle» de Valencia, especializada en ayudar a las personas que viven en la calle o que no tienen suficientes recursos para mantener una vida digna, o en palabras de la propia asociación: compartiendo con los demás para expandir el bienestar. Durante estos últimos años, sobre todo a partir de la pandemia, la labor ha ido aumentando, rescatando muchas
vidas de la calle, ofreciéndoles la oportunidad de rehacer y conseguir de nuevo una vida propia consciente. Muchas de las personas ayudadas, por no decir todas, ahora están trabajando con esta asociación, colaborando y compartiendo este bienestar con otras personas necesitadas. Durante las cuatro horas de la mañana, la presidenta de la organización explicó cómo surgió la idea y en que consisten sus labores, relatando la realidad de la sociedad española actual. Luego el grupo se dividió en grupitos pequeños para abarcar diferentes tareas: algunos prepararon alimentos para cocinar, otros prepararon platos cocinados (750 platos) y otros prepararon las bolsas menús con los platos y los postres.
Testimonios del trabajo con «Amigos de la calle»:
Cindy: “Se me hizo supercorto. Me sentí muy afortunada de poder formar parte de un proyecto tan bonito y enfocado en sumar a esta sociedad. La charla inicial me hizo pensar en cosas que no me planteaba.”
Noé: “Me encantó hacer el voluntariado, fue más de ayudar a preparar las comidas y fue algo muy bonito.”
Para finalizar el encuentro nacional de AYUDH (NAW), después de comer, se hizo una sesión de feedback para hablar de las experiencias surgidas en estos días. Cada persona planteó la parte que más le gustó y la parte que le gustaría añadir o cambiar para mejor. El deseo más compartido entre todas las personas participantes fue la necesidad de hacer más encuentros como éste durante el año.
Cindy: “El encuentro es una oportunidad perfecta para conocer personas nuevas, que a pesar de ser distintas y estar en momentos de vida diferentes, terminas sintiendo complicidad porque de algún modo terminas vibrando en la misma sintonía. Enfocarnos en transformar el mundo en un espacio seguro y respetuoso”.
Gerard: “Ha sido la primera vez en mi vida que he participado en un espacio como este, he aprendido cosas nuevas de las personas y de mí mismo y, desde hace tiempo, he podido abrirme sin sentirme juzgado. Ha sido una experiencia que me gustaría repetir.”
Noé: “El encuentro me gustó mucho porque sentí unidad y también pude conocer gente maravillosa.”
Taila: “Ha sido una experiencia muy intensa e interesante, cada taller y actividad me ha aportado reflexiones profundas, me han ayudado a desarrollar habilidades que no era consciente que tenía. Me ha gustado mucho la compañía, tenía la necesidad de volver a ver personas como con las que he estado. Ha sido muy divertido.”
Noa: “El encuentro ha sido super agradable, siempre juntarse con personas así, trabajar tantas cosas dejando de lado las superficialidades de todos los días y encontrando otro tipo de conexiones tanto con uno mismo como con los demás. Se me hizo súper corto, ameno y divertido, además, me ha sentado genial a nivel personal porque necesitaba algo así.”
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