28 DE ENERO, CURSO DE INICIACION DE IAM PARA JOVENES DE 10 A 15 AÑOS EN PIERA (BARCELONA)
Descripció
- Cursos de Meditación IAM para Jóvenes de 10 a 15 años.
MENOS ESTRES - MÁS ENERGÍA - MEJOR SALUD
La IAM 10/15 está diseñada específicamente para jóvenes de entre 10 y 15 años. Se basa en unos sencillos ejercicios físicos y la práctica de una meditacón con visualizaciones. Con sólo 20 minutos de práctica diaria se observan grandes beneficios y los jóvenes se sienten mejor consigo mismo y con su entorno.
La meditación y el yoga son herramientas útiles para restablecer el equilibrio interior y la claridad y la paz mentales.
La técnica de meditación IAM (Meditación Integrada Amrita) combina suaves ejercicios de relajación con un método de meditación eficaz y fácil de practicar que cualquiera puede realizar cómodamente en sólo media hora.
- CUÁNDO?
Sábado 28 de Enero
Horario: De 10am a 13:30pm
- DÓNDE?
En el nuevo local del Centro Amma en Piera (Barcelona).
-MÁS INFORMACIÓN
Sobre el curso: Aquesta adreça de correu-e està protegida dels robots de spam.Necessites Javascript habilitat per veure-la.
Sobre Amma y la IAM: http://www.amma-spain.org/index.php/meditacion-iam
Trae esterilla o aislante para el suelo, ropa cómoda,calcetines, libreta y bolígrafo.
INSCRIPCIONES
www.amma-spain.org (rellenando formulario y realizando el pago)
IMPARTE:
Vandana
COSTE DEL CURSO:
10€ en concepto de alquiler de la sala y fotocopias del curso. El curso se imparte de manera gratuita.
Comida opcional en el Centro Amma (13:30)
Se agradecen los donativos para la obra Humanitaria de Amma en el mundo, Embracing the World. http://es.embracingtheworld.org
A las 18:30 Satsang en el mismo local : Recitado de los 108 nombres de Amma, lectura de las enseñanzas de Amma, Meditación MA-OM, Bhajans y Arati. Entrada libre y gratuita, todo el mundo es bienvenido.
