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Fragmentos del mensaje de Amma

Hoy es el Día Mundial de la Meditación. Sin embargo, la meditación no es algo que debamos practicar u observar en un día o momento concreto. Debe convertirse en una parte indispensable e inseparable de nuestra vida cotidiana. Nuestros pensamientos, acciones y palabras deben volverse meditativos. Cuando eso ocurra, habrá una belleza, un atractivo y una profundidad especiales en todo lo que hagamos.

El amor y la meditación no son dos cosas distintas. Son una sola. La meditación no existe sin amor y viceversa. Debemos preparar el terreno con la tierra del amor en la que sembramos las semillas de la meditación. A partir de ahí, florecerán hermosas flores.

Toda la creación medita

Cuando observamos la naturaleza y todas las actividades que vemos en las diversas especies de seres vivos, podemos ver que cada aspecto de la naturaleza, cada ser vivo, medita. Es a través de la meditación que ocurren acontecimientos extraordinarios.

Cuando una madre amamanta a su hijo, está meditando. Está en éxtasis. Del mismo modo, los animales depredadores, cuando cazan, se encuentran en un estado meditativo. Incluso un capullo de flor está meditando antes de florecer.

Los seres humanos están en un estado meditativo cuando realizan algo que aman, algo que les apasiona. Sin embargo, esto no conserva la energía porque siguen vacilando según sus pensamientos, emociones y diversas situaciones de la vida.

La meditación es tan valiosa como el oro

La meditación es tan valiosa como el oro. No solo nos ayuda a alcanzar la prosperidad material y la paz mental, sino también la elevación espiritual. Una mente meditativa y una comprensión espiritual son necesarias para alcanzar la claridad y la sutileza en nuestros pensamientos y acciones.

Considerar la meditación y la espiritualidad como algo separado de la vida es ignorancia. Al igual que la comida y el sueño son necesarios para el cuerpo, la comprensión espiritual es necesaria para una mente sana. Pocos de nosotros intentamos aquietar la mente, pero en realidad, es de la mente aquietada de donde han nacido muchos descubrimientos e inventos maravillosos.

Cuando caminamos, si nuestra mente le dice de repente a nuestros pies que se detengan, estos se detendrán. Cuando aplaudimos, si nuestra mente le dice a nuestras manos que se detengan, estas se quedarán inmóviles de inmediato. Pero si le decimos a nuestros pensamientos que se detengan, ¿nos escucharán? No. Necesitamos cultivar el mismo nivel de control sobre nuestra mente que tenemos sobre nuestro cuerpo físico. Este es el objetivo de la meditación.

Cuando el oro se vuelve fragante

Para pintar un cuadro cautivador o componer un poema conmovedor, necesitamos una mente tranquila. Cuando un estudiante estudia para los exámenes finales o cuando un científico se adentra en los misterios de la naturaleza, es esencial tener una mente tranquila.

La meditación nos ayuda a organizar y sintetizar sistemáticamente la apariencia aleatoria y caótica de nuestros pensamientos. A medida que los pensamientos disminuyen, la fuerza y la sutileza de nuestra mente aumentan.

Comenzamos a comprender nuestra unidad con todo el universo. El conocimiento que antes estaba oculto se revela. Cuanto más tranquila está nuestra mente, más se asemeja a la mente universal. En una mente así, todos los secretos del universo se manifiestan espontáneamente como imágenes en una pantalla.

Cuando realizamos nuestras prácticas espirituales y meditamos con una actitud desinteresada, es como si el oro se volviera fragante. Los beneficios son de gran alcance. Las acciones desinteresadas que realizamos en el momento presente nos son devueltas como la gracia de Dios.

El ritmo del universo

Hay un ritmo en todo lo creado, una relación innegable entre todo el universo y cada criatura viviente que lo habita. Este universo es como una vasta red interconectada.

Supongamos que hay una red sostenida en sus cuatro extremos por cuatro personas. Si se agita en un lugar, las vibraciones se sienten en todas partes. Del mismo modo, seamos conscientes de ello o no, todas nuestras acciones repercuten en toda la creación, ya sean realizadas de forma individual o en grupo.

Por lo tanto, no somos islas individuales, sino eslabones de una cadena común. Si esperamos a que los demás cambien, nunca sucederá nada. Debemos intentar ser el cambio, entonces automáticamente los demás seguirán nuestro ejemplo.

Cuando cambiamos nuestra mentalidad, automáticamente las situaciones externas también cambian. Cada emoción tiene su propio tipo de vibraciones. Las vibraciones de la ira, la lujuria y el odio son totalmente diferentes de las vibraciones del amor, la compasión y el afecto maternal.

La luz interior se convierte en luz para los demás.

Intentemos evocar emociones positivas en nuestro interior y contribuyamos con vibraciones positivas al mundo. La clave es la conciencia. A medida que tomamos conciencia de cada pensamiento, palabra y acción, seremos capaces de avanzar en el camino.

A través de la concentración, podemos conservar una enorme cantidad de energía. Por eso los Mahatmas son como transformadores. Si una persona común es como un poste eléctrico, los Mahatmas son como transformadores. A través de las prácticas espirituales, podemos conservar una enorme cantidad de energía que puede ser utilizada al servicio de los demás.

Podemos convertirnos en luces en nuestro camino. Si no utilizamos nuestra capacidad, proyectamos oscuridad a nuestro alrededor. Cuando podamos aprovechar este potencial, seremos capaces de difundir la luz en nuestro camino y también en el camino de los demás.