Beneficios acumulados de las practicas espirituales – 1ª parte
Enseñanzas de Amma y comentarios compartidos por Ânand
*Muchos no sentimos la fe y devoción.*Aunque no nos sintamos siempre con un estado de devoción, debemos seguir esforzándonos para conseguirlo.
*Ejemplo: Si tienes hambre y no tienes dinero, tratarás de encontrar trabajo, o de pedir limosna, o de pedir comida. Usarás el discernimiento para solucionar el tema, pues sin ninguna de estas opciones no solucionarás el problema.
*Es nuestra actitud correcta lo que nos ayudará a ir adelante en el camino espiritual.
*Si queremos tener amor por Amma, esta sería una buena actitud.
*Cualquier práctica espiritual que hagamos nos beneficia.
*Si echamos agua en un recipiente de barro fresco, el recipiente absorberá toda el agua, pero esto no quiere decir que el agua se haya ido a ningún sitio.
*De la misma manera, las prácticas espirituales, son acumulativas.
*Ejemplo: Si estamos unas horas en un cuarto oscuro, al salir nos será difícil ver a la luz del sol, pero nos quedamos allí hasta que nos acostumbramos, no volvemos a la oscuridad.
*Otro ejemplo: En un recipiente con agua salada si lo vaciamos y ponemos un helado, coge el gusto de la sal.
*Nuestras vasanas y tendencias negativas son tan fuertes y están tan enraizadas en nosotros, que aunque meditemos y practiquemos mucho a lo mejor no sentimos los beneficios, pero esto no quiere decir que nuestras prácticas se pierdan, al contrario, permanecen allí.
*Incluso sin hacer nada, pasando el día de una manera contemplativa, los pensamientos igual vendrán.
*Si enfocamos nuestra mente en prácticas espirituales, frenarán los pensamientos.
*Ejemplo: No peguen carteles en esta pared, este anuncio reducirá el número de carteles que se peguen en la pared. Pues lo mismo con las prácticas espirituales. Aunque reduzcamos el número de carteles en la pared, no podremos conseguir la pared limpia.
*Pero aunque no venzamos a todos los pensamientos, los minimizamos con las prácticas espirituales.
*La vibración es diferente en un lugar sagrado que en un lugar mundano.
*Cuando escuchamos música divina, recordamos a Dios.
*Si escuchamos música mundana, aparece la negatividad.
*Todo depende de cada persona y de su actitud.
*Debemos continuar con nuestro esfuerzo, para que podamos profundizar en nuestro interior.
*Ejemplo: Un hombre se estaba bañando, cuando de repente se rompió una presa de más arriba del río, y en la subida de nivel, la fuerza del agua se lo llevó, pero él continuó nadando y nadando y nadando, aunque no avanzaba nada, pues la corriente del agua podía más, aún y así continuó nadando y nadando. Y llegó un momento que vacía la presa, el agua fue bajando su nivel y el hombre pudo salvarse.
*Al salir, le preguntó la gente: ¿Porqué hiciste tanto esfuerzo, si no servía para nada?
*Si no hubiera hecho el esfuerzo, hubiera muerto ahogado, respondió el hombre.
RESUMEN
La persona que le pregunta a Amma está preocupada porque no le es posible mantener siempre, o continuamente el estado de devoción. Este es el motivo por el que le pide ayuda a Amma.
Según dice lo que le pasa es, que durante las prácticas de meditación y otras prácticas espirituales aparecen pensamientos en su mente y pierde la paz.
¿No es esto algo que nos pasa a todos?
Esta es la naturaleza de la mente, se instala en el pasado, se proyecta al futuro, y desde ahí nos bombardea con un pensamiento, tras otro, o muchos a la vez.
Y entonces creemos que las prácticas espirituales, no nos hacen nada, no nos sirven.
Este es precisamente el objetivo de la mente, hacernos creer que para lo que nos ayudan, mejor dejar las prácticas.
Las prácticas espirituales son Luz, y la mente cuando está al servicio del ego, es oscuridad.
La oscuridad no quiere Luz, y se defiende, rechaza la Luz.
¿Cómo se defiende la oscuridad?
Pues se defiende creando pensamientos que a su vez están conectados, o nos conectan con las emociones, y que nos invitan a abandonar las prácticas espirituales.
¿De dónde procede esta corriente de pensamientos?
Amma responde en este satsang:
“Nuestras vasanas y tendencias negativas son tan fuertes, y están tan enraizadas en nosotros que aunque meditemos y practiquemos mucho, a lo mejor no sentimos los beneficios, pero esto no quiere decir que nuestras prácticas se pierdan, al contrario, permanecen allí”.
“Incluso sin hacer nada, pasando el día de una manera contemplativa, los pensamientos igual vendrán”.
O sea que la mente recurre a nuestras vasanas o hábitos, la mente se apoya en nuestras tendencias negativas, para sacarnos de las prácticas espirituales.
Porque las prácticas espirituales que son la Luz que disuelve la oscuridad, tienen el objetivo de que nuestras negatividades, y nuestros hábitos vayan perdiendo fuerza, vayan siendo menos protagonistas en nuestro quehacer diario.
“Cuando enfocamos nuestra mente en nuestras prácticas espirituales, estamos frenando los pensamientos”. Amma
“Cualquier práctica espiritual que hagamos, nos beneficia”. Amma
La práctica espiritual es dulzura, si lo comparamos con otras cosas a las que nos invita la mente.
Por ejemplo de los bhajans, Amma dice:
“Cuando escuchamos música divina, recordamos a Dios”
Dios es paz, Dios es dulzura.
“Si escuchamos música mundana aparece la negatividad”.
La música mundana nos conecta con las emociones más bajas.
Esta es la diferencia entre esforzarnos continuando con las prácticas espirituales, pase lo que pase por nuestra mente, o seguir la corriente de pensamientos.
Nosotros elegimos entre permitir que la dulzura de las prácticas espirituales penetre nuestro ser, o dejarnos llevar por la corriente de pensamientos que nos propone la mente.
Las personas que les gustaría hacer voluntariado y no han estado en el ashram todavía, envían una solicitud de voluntariado a través de la página web.
Estos formularios se los envían a Ânand, y Ânand les llama a todos por teléfono. Se sienten felices de que alguien cercano a Amma se ponga en contacto con ellos.
En relación a lo que aportan las prácticas espirituales a nuestras vidas, me decía esta semana una de estas personas, que a ella le habían cambiado la vida.
Se refería al yoga.
El yoga había cambiado su forma de leer la vida, aparte de fortalecer su cuerpo.
Hasta tal punto que tenía un cargo de responsabilidad en un hotel de 300 plazas, y ha dejado este trabajo, para dedicarse al yoga. Ahora ella misma ejerce de profesora de yoga.
Si le añadimos que las prácticas espirituales de Amma tienen su sankalpa, nos daremos cuenta de la importancia de practicar.
Por cierto hablando de yoga, para quien le pueda interesar, en el mes de julio se impartirá el primer retiro en España de Amrita yoga, el yoga de Amma, y se hará combinando ashram, y el local donde estamos ahora. En la página web está la información.
Acerca del yoga, Amma dice: “Toda acción realizada de manera consciente, es yoga”.
Es evidente que si las prácticas espirituales están presentes en nuestra vida, nuestra propia vida cambia, porque cambia la manera en que leemos nuestros deseos, cambia la lectura de las propuestas que la vida nos hace.
Para que el hábito de las prácticas espirituales se instale en nuestras vidas, es cierto que hay que realizar un esfuerzo.
El esfuerzo está en atravesar la corriente de pensamientos que inunda nuestra mente.
Amma dice:
“¿Pero cuando quieres conseguir cosas del mundo, o en el mundo no necesitas esforzarte?”
Por este motivo nos pone estos ejemplos:
Si tienes hambre, y no tienes comida. ¿qué harás? Harás lo que sea para alimentar a tu cuerpo: buscarás trabajo, pedirás dinero, pedirás comida,... sin ninguna de estas opciones no solucionarás el problema. Usarás el discernimiento para satisfacer el hambre.
Esta es el hambre que hay que tener para buscar a Dios en nuestro interior.
Y el otro ejemplo del hombre que se bañaba, y mientras se bañaba reventó un pantano más arriba del lugar del río donde se encontraba él, por lo que la gran subida del agua lo arrastraba.
A pesar de esto él continuó nadando, nadando y nadando sin desfallecer. No avanzaba para nada, pero con entusiasmo continuó nadando y nadando.
Por fin el volumen de agua procedente del pantano fue bajando, lo que le permitió ir dominando la situación y acercarse a la orilla.
¿Porqué hiciste tanto esfuerzo, si tampoco te servía de nada? Le preguntó la gente que observaba la situación desde fuera.
Si no hubiera hecho el esfuerzo, hubiera muerto ahogado, respondió el hombre.
Este tipo de esfuerzo nos lleva a la salvación.
“Muchos no sentimos la fe y la devoción, pero aunque nos sintamos con poca devoción debemos seguir esforzándonos para conseguirlo”. Amma
El esfuerzo es gratificante.
Uno se siente feliz al vivir los resultados de un esfuerzo continuado.
El esfuerzo continuado en las prácticas espirituales es alimento puro para nuestras almas, allí donde se acumulan los méritos de nuestras prácticas.
Las prácticas espirituales no se pierden, son acumulativas, como el dinero que vas ingresando en el banco y hace crecer el saldo de tu cuenta corriente.
Dice Amma: “Si echamos agua en un recipiente de barro fresco, el recipiente absorberá toda el agua, pero esto no quiere decir que el agua se haya ido a ningún sitio”.
“De la misma manera las prácticas espirituales son acumulativas”.
A veces perdemos el entusiasmo porque vemos que repetimos acciones de hábitos que no nos gustan, por lo que interpretamos que nos sirven de poco las prácticas espirituales que hacemos.
Es cuestión de tener paciencia y perseverar.
Amma, nos pone el ejemplo:
“Si estamos unas horas en un cuarto oscuro, al salir nos será difícil ver la luz del sol, pero nos quedamos allí hasta que nos acostumbramos, no volvemos a la oscuridad”.
“En un recipiente con agua salada si lo vaciamos y ponemos un helado, coge el gusto de la sal”.
Si establecemos el hábito en practicar cada día, acostumbraremos a nuestra alma a recibir el alimento, y cuando no lo hagamos no nos sentiremos bien, porque nuestra alma nos reclamará el alimento que no le damos.
Como nuestro cuerpo nos reclama la comida a las horas habituales.
La acumulación de las prácticas espirituales, da alegría a nuestras vidas.
