SINTESIS SATSANG 09.09.2017

Como parar a la mente – 1ª parte

Enseñanzas de Amma y comentarios de Ânand

*Pregunta: ¿Cómo podemos parar a la mente? Aunque sólo sea un momento.

*Estamos realizando acciones a través de los pensamientos.

*Lo que podemos hacer es ser conscientes de nuestros pensamientos, y usar el discernimiento.

*Los pensamientos son samsaras.

*En realidad no tenemos mucho control sobre esto.

*Podemos empezar por los pensamientos que creamos nosotros.

*Por ejemplo, los pensamientos de rabia, y lograr un control sobre ellos.

*Así iremos desarrollando más la conciencia.

*A lo mejor sentimos que no tenemos mucho poder, porque los pensamientos son muy poderosos.

*Ejemplo: Cuando nieva en la montaña, sentimos que los copos de nieve son sólidos, y cuando se derriten pueden convertirse en un torrente de agua muy fuerte, y pueden arrastrar árboles, casas, y a nosotros mismos.

*De la misma manera podemos pensar que los pensamientos no tienen poder, pero en la medida que se ponen en acción, pueden causar grandes daños.

*Deberíamos tratar de cortarlos en el mismo momento que aparecen, usando el discernimiento, sino se transforman en palabras y luego en acciones, y ya no tenemos control sobre ellos.

*Parábola: un discípulo preguntó: ¿Maestro, por qué debemos tener control sobre nuestros pensamientos?

-El Guru, no contestó, le dijo: toma estas semillas, las siembras y regresa. Cuando regresó al cabo de unos días, le dijo: toma estas otras semillas, las siembras en un sitio diferente y vuelve dentro de unos días.

-Al regresar el Guru, le dio unas nuevas semillas y le dijo lo mismo.

-A la cuarta vez que hubo regresado, le dijo vamos a pasear un poco, y el primer lugar que visitaron fue el último lugar que el discípulo había sembrado las semillas, y en donde había brotes y unas pequeñas raíces que se arrancaron fácilmente.

-Al segundo lugar que visitaron, penúltimo de la plantación de las semillas, cuando el Guru le dijo que arrancara la planta, el discípulo tuvo que hacer un esfuerzo importante para arrancarla.

-Y ahora le dijo el Guru, vamos al tercer lugar, que es el primero que sembraste las semillas, hace ya un tiempo. Se encontraron con un arbusto/árbol en flor. Arráncalo le dijo el Guru, y aunque el discípulo lo intentó con todas sus fuerzas, no lo pudo arrancar.

*Una vez los pensamientos se han convertido en palabras y acciones, es muy difícil tener control sobre ellos.

*Si eres consciente y logras control sobre tus pensamientos, todo será positivo para el mundo.

RESUMEN

¿Qué es esto que llamamos mente?

Lo que llamamos mente es un conjunto de pensamientos.

Si esta agrupación de pensamientos desapareciera no habría nada, por lo tanto no habría mente.

Así llegamos a la conclusión de que la mente es el conjunto de pensamientos que la componen.

Entonces ¿cómo podemos parar a la mente, aunque sólo sea un momento? Dice la persona que pregunta.

Si la composición de la mente son sólo pensamientos.

¿No sería conveniente que analizáramos cuál es el tipo de pensamientos que circulan por nuestra mente?

¿No sería conveniente que reflexionáramos en la calidad de los pensamientos que aparecen en nuestra mente?.

Cada uno de nosotros tiene una naturaleza.

De esta manera de ser de cada uno es de donde fluyen, es desde donde nacen los pensamientos.

Quiere decir que si tranquilamente observamos a nuestros pensamientos, nos conoceremos mejor a nosotros mismos.

Amma nos lo dice de esta manera:”Lo que podemos hacer es ser conscientes de nuestros pensamientos y usar el discernimiento. Los pensamientos son samsaras”.

Los pensamientos son samsaras, y el conjunto de samsaras conforma nuestro carácter, nuestra manera de ser.

Nos han educado, y lo oímos muchas veces: yo soy así, y no voy a cambiar, o no puedo cambiar, o no estoy dispuesto a cambiar.

Pues lo que nos dicen los Maestros verdaderos, lo que nos dice Amma es precisamente lo contrario: Dios nos ha dado un cuerpo humano para que todos los samsaras que componen nuestra manera de ser, vayan perdiendo fuerza, hasta que desaparezcan.

Lo que significa, que no sólo podemos, sino que debemos cambiar el color de nuestros pensamientos si de verdad queremos acercarnos a la Madre Divina.

Por ejemplo si tenemos aversión a una determinada persona, debemos ir con cuidado con los pensamientos que aparezcan en nuestra mente acerca de esta persona.

Amma cuenta una historia que ocurrió en un ashram. A alguien le desapareció un objeto al que le tenía mucho cariño, estaba apegado a él, y cuando preguntó si alguien lo había visto, hubo un persona que expresó: lo ha robado fulanito de tal, que era alguien que no tenía muy buenos antecedentes, pero sobre todo era una persona que no le caía muy bien al que le acusó, sin haber presenciado el hecho. Todos los ashramitas creyeron que el objeto había sido robado por aquel ser. Se formó un ambiente tenso y negativo en el ashram, durante unos días, el tiempo que tardó en aparecer aquel objeto de tal manera que quedaba libre de sospecha el acusado.

Hay que tener mucho cuidado sobre nuestros pensamientos antes de que pasen a la palabra, antes de que pasen a la acción.

Así nos lo transmite Amma:

“Podemos pensar que los pensamientos no tienen poder, pero en la medida que se ponen en acción pueden causar grandes daños”.

“Deberíamos tratar de cortar nuestros pensamientos en el mismo momento que aparecen, usando el discernimiento, sino se transforman en palabras, y luego en acciones, y ya no tenemos control sobre ellos”.

Amma cuenta una historia de un pueblecito pequeño, en el que vivía un mahatma en un bosque muy cercano al pueblo.

En este pueblo una mujer soltera quedó embarazada, y se vio presionada, primero por la familia, y luego por todos los habitantes del pueblo para que dijera quien era el padre de la criatura que iba a nacer, pero ella se resistía porque no quería que le hicieran daño al novio que nadie sabía que tenía.

Desde el miedo le apareció el pensamiento de que podía decir que el padre era el santo que vivía en el bosque. Y el pensamiento lo convirtió en palabra, con lo que movilizó a todo el pueblo en dirección a la cabaña del santo.

Acusaron, amenazaron,.. al santo y le dijeron que cuando naciera la criatura se la llevarían para que la cuidara él.

El santo ni replicó, ni discutió, y cuando le llevaron la criatura al nacer, la aceptó y la cuidó con sumo amor.

La madre de la criatura no se sentía bien por el hecho de que por proteger a su novio, hubiera colocado en esta situación al santo, por lo que reunió al pueblo junto a su novio y les dijo cual era la verdad.

Todo el pueblo fue a pedirle perdón al santo, y a recogerle la criatura para que la cuidaran sus padres verdaderos.

Un pensamiento que al convertirse en palabra, movilizó en este caso a todo un pueblo, aunque se desarrolló todo, incluido el final de una manera suave y favorable, porque había un santo de por medio.

¿Qué hubiera podido pasar de no ser así?

¿Qué hubiera podido pasar de no estar involucrado un santo en esta historia?

Por este motivo Amma hace hincapié en transmitirnos el poder que tienen los pensamientos, y la conveniencia de reflexionar sobre ellos desde el mismo momento que nacen.

Es muy gráfico el ejemplo que Amma nos transmite sobre la nieve que cae en lo alto de la montaña, y se va convirtiendo en agua al derretirse, y la cantidad de agua se puede convertir en un torrente que se lleve por delante a todo lo que encuentre a su paso, y a nosotros mismos.

La nieve es el pensamiento, y si no le hacemos mucho caso, y pasamos a la palabra y/o a la acción, estamos creando un torrente de agua, que nos puede arrastrar a nosotros mismos, que hemos sido los creadores del pensamiento.

En mi vida me he cruzado con personas con una naturaleza de contar grandezas, o cosas para hacerse los importantes, y que no eran ciertas.

En las primeras ocasiones que lo manifiestan saben que no es cierto lo que cuentan, pero cuando llevan unas cuantas veces explicándolo están convencidos de que es verdad, con lo que crean una energía en su entorno que les arrastra a ellos mismos.

Todo por no reflexionar y valorar las consecuencias en el momento que aparece la idea en su mente, que es el momento más fácil de erradicar el pensamiento.

Lo que dice Amma es:

“Podemos empezar por los pensamientos que creamos nosotros”

“Por ejemplo por los pensamientos de rabia, y lograr un control sobre ellos”.

“Así iremos desarrollando la conciencia”.

“A lo mejor sentimos que no tenemos mucho poder, esto es porque los pensamientos son muy poderosos”.

Hay pensamientos que son tan poderosos, que nos hacen creer que no tenemos la suficiente fuerza para contrarrestarlos o para erradicarlos.

Cuando aparecen estos pensamientos el peligro está en seguirlos, pues se pueden convertir en verdaderos obstáculos de nuestro crecimiento, reforzando los samsaras no favorables de nuestra naturaleza.

Esto es lo que refleja la historia que nos cuenta Amma del discípulo que le preguntó al Maestro:

“¿Maestro porque debemos tener el control sobre nuestros pensamientos?”

Fue a verle 3 veces con la misma pregunta, y en ninguna ocasión le respondió a su gusto el Maestro, en cada una de sus visitas al Maestro recibió instrucciones de sembrar una semillas, y cada vez en lugares diferentes.

La cuarta vez que fue a visitar al Maestro, ya se decía para sí mismo que lo quería era una respuesta del Maestro, no que el Maestro le convirtiera en un jardinero.

Y en esta ocasión el Maestro le invitó a dar un paseo por los lugares donde había sembrado las semillas.

Empezaron por el último lugar sembrado y se arrancaron con toda facilidad las hierbas que habían salido. En el segundo lugar ya le costó más arrancar los arbustos, tuvo que hacer un esfuerzo considerable para logarlo, y en el tercero que era el primero que plantó ya se encontraron con unos matorrales y un árbol en flor, que le fue imposible arrancarlos; ya había enraizado demasiado.

Palabras de Amma en este satsang:

“Una vez los pensamientos se han convertido en palabras y acciones es muy difícil tener control sobre ellos”.

“Si eres consciente y logras control sobre tus pensamientos, todo será positivo para el mundo”.

Erradicar los pensamientos negativos y potenciar los positivos, es lo que favorece al mundo.

Lo que fluye desde nosotros y beneficia al mundo, atrae las bendiciones divinas sobre nosotros.

OM NAMAH SHIVAYA