El sábado 14 de abril se celebró en Valencia el curso de iniciación en la técnica de meditación IAM. Fue el primer curso tras la visita de Amma a Valencia el pasado mes de diciembre. Había una gran expectación, ya que muchos mostraron su interés por esta técnica IAM durante la visita de Amma a esa ciudad.

La Técnica de Meditación Integrada Amrita es una sencilla combinación de yoga, pranayama y meditación que puede hacerse en 30 minutos cada día. La técnica es una síntesis de métodos tradicionales y bien testados adaptados a la condición mental, limitaciones de tiempo y necesidades del hombre moderno. La IAM no tiene ningún simbolismo religioso en concreto ni profesa fe hacia ningún Dios o persona. Es una práctica saludable para personas de cualquier religión o fe, incluso agnósticos o ateos. Ha sido desarrollada por la reconocida líder humanitaria y espiritual, Mata Amritanandamayi, más conocida como Amma.

El invierno ha dejado en el Centro Amma imágenes de postal para que todas y todos las podamos disfrutar. Un manto de paz ,más intenso si cabe que el que se respira habitualmente en el Centro, cubrió la Naturaleza que empezaba a despertarse del sueño hivernal.

Las ramas de los arboles, los campos, los caminos, cualquier rincón que estuviera al descubierto cambió de color a un blanco impoluto y la noche se cubrió con un reflejo azulado como si Sri Krihsna hubiera decidido venir a visitarnos.

El pasado Sábado 14 de Abril se impartió un curso de repaso de la meditación IAM en el Centro Amma en Piera, conducido por la profesora Priyanka, al que asistieron 11 alumnos.

Os dejamos la foto del curso y os recordamos que podéis asistir a un curso de repaso siempre que lo necesitéis.

La Técnica de Meditación Integrada Amrita es una sencilla combinación de yoga, pranayama y meditación que puede hacerse en 30 minutos cada día. La técnica es una síntesis de métodos tradicionales y bien testados adaptados a la condición mental, limitaciones de tiempo y necesidades del hombre moderno. La IAM no tiene ningún simbolismo religioso en concreto ni profesa fe hacia ningún Dios o persona. Es una práctica saludable para personas de cualquier religión o fe, incluso agnósticos o ateos. Ha sido desarrollada por la reconocida líder humanitaria y espiritual, Mata Amritanandamayi, más conocida como Amma. Amma explica así los beneficios de la IAM:

18 Marzo, Chandigarh, Haryana – Bharata Yatra 2018

Era la primera visita de Amma a la ciudad de Chandigarh, capital de dos estados y un territorio de la Unión. El nombre Chandigarh  viene del templo de Chandi, un pseudónimo de la diosa Durga, situado en una fortaleza en la cima de una montaña. También es conocida como la ciudad hermosa por su vegetación, diseño y arquitectura.

A su llegada a Chandigarh fue recibida con la danza tradicional punjabi, Bhangra. También, un grupo de devotos tamiles la recibieron con Mulapari, (brotes de cereal en macetas). Baba Lakha Singh de Nanaksar también vino para honrar a Amma con una guirnalda y una gran espada, un símbolo de la religión Sikh.

13-16 Marzo, Delhi – Bharata Yatra 2018

Hace treinta años, el 5 de marzo de 1988 a las 6.45 de la mañana, Amma llegó a Delhi en tren por primera vez. Por entonces Amma tenía veinte programas repartidos por toda  la ciudad.

El 13 de marzo era un día muy especial, que ella pasó en el campamento BSF de Delhi en el que mil oficiales Jawan de las fuerzas parlamentarias recibieron sus bendiciones.

Este año, treinta años después de esa primera llegada a Delhi, Amma ha visitado la ciudad durante seis días, dos de los cuales han estado dedicados a la fiesta Brahmastanam de Delhi.

Durante las festividades Amma dio un sátsang, cantó un ciclo de bhajans y dirigió a todos en la Manasa Puja en hindi.