Retiro con Swamiji "Aprende a Entregarte y a Ser Valiente"

online meditation
Retiro con Swamiji
Aprende a Entregarte y a Ser Valiente
Mayo 29 al 30 de 2021
Swami Amritaswarupananda Puri


Swami Amritaswarupananda Puri dirigirá este inspirador retiro de dos días. Tómate tu tiempo para conectar con las enseñanzas de Amma, bajo la guía de su más veterano discípulo. Swamiji ofrecerá charlas espirituales, sesiones interactivas, cantos devocionales, y más. También habrá sesiones con otros discípulos de Amma.

Os invitamos a asistir a las sesiones en vivo, pero recordad que también se pueden ver todos los vídeos del retiro más tarde y que todas las grabaciones del retiro (incluidas las traducciones) estarán disponibles durante 1 mes.

El retiro será en inglés. Las traducciones al francés, español, alemán, italiano y ruso estarán disponibles en 24-48 horas. El japonés estará disponible en 72 horas.

Horario del retiro:

Sábado, 29/05 15:00 - Domingo 30/05 04:30 Bruselas *
Domingo, 30/05 16:00 - Lunes 31/05 4:30 Bruselas *


Homa
El sábado 29 de mayo por la mañana, a las 15pm, Swamini Ambikamrita Prana realizará una Auspicioso Homa*, una ceremonia de fuego sagrado, para inaugurar el retiro.

El programa comenzará con un breve discurso de Swami Shantamritananada Puri, tras el cual Br. Ramanandamrita Chaitanya dirigirá los cantos y bhajans grupales (cantos devocionales) durante la ceremonia. Este programa estará abierto a todos y será de asistencia gratuita - transmitido en el canal de YouTube del MA Center East Coast: https://www.youtube.com/MACenterEC?reload=9

No es necesario inscribirse en el retiro para asistir a la homa. Sin embargo, puedes inscribirte para que se haga un Sankalpa (resolución especial) durante la homa en tu nombre o en el de un ser querido. Más información y registro de Sankalpa aquí >> https://static.amritapuja.org/swamiji_retreat.html

Si tienes alguna pregunta, por favor contacta con Aquesta adreça de correu-e està protegida dels robots de spam.Necessites Javascript habilitat per veure-la.

Si tienes alguna duda y deseas ser informado en español, por favor contacta con Aquesta adreça de correu-e està protegida dels robots de spam.Necessites Javascript habilitat per veure-la.

*Homa, o Puja, es una adoración ceremonial a la Divinidad, realizada para mantenernos en armonía con las fuerzas cósmicas, eliminando y superando así las penas de la vida y trayendo elevación espiritual. Al hacer la puja, se crean pensamientos y vibraciones de fuerzas espirituales a nuestro alrededor. Estas fuerzas espirituales trabajan para eliminar las influencias negativas en nuestra vida y ayudan a rodearnos de energía positiva que puede traernos paz mental, prosperidad material y permitirnos tocar más claramente lo Divino, nuestra verdadera naturaleza.

Cada mañana, Swami Amritaswarupananda Puri dará un satsang (charla espiritual) y como anfitrión un panel de debate especial con algunos veteranos devotos de Amma. Cada día culminará con un programa de tarde dirigido por Swamiji que incluirá una sesión interactiva de preguntas y respuestas y bhajans (cantos devocionales) . También habrá Amrita Yoga, oportunidades para la meditación y clases devocionales que serán impartidas por devotos y discípulos de Amma. Amplio tiempo de descansos.

* Horarios sujetos a posibles cambios.


Inscripción al retiro en línea:  https://onlineretreats.amma.org

Inscripciones disponibles para solo un día – sábado o domingo y para los dos días. También, aunque se te anima a participar en cuantas sesiones te sea posible, habrá repeticiones disponibles de todas las sesiones durante un mes.

Importe / Donativo:  108 USD (aprox 90€ dos días); 65 USD ( aprox 54€ un día).

Si el precio es prohibitivo para ti, envía un correo electrónico solicitando la opción menor precio a: Aquesta adreça de correu-e està protegida dels robots de spam.Necessites Javascript habilitat per veure-la.

Instrucciones para la inscripción al retiro:

Si dispones de cuenta Amma Live puedes utilizar la misma dirección de correo y contraseña para inscribirte en el retiro - https://amma-live.amma.org/



OM NAMAH SHIVAYA


cartel conexion mexico


Satsang en directo con Swami Dayamritananda Puri

Satsang en directo vía Zoom con Swami Dayamritananda Puri
Organizado por Amma México


El próximo Domingo 16 de Mayo, no se retransmitirá el habitual satsang del Centro Amma en Piera (Barcelona) debido a la conexión en directo a través de Zoom del satsang de Swami Dayamritananda Puri organizado por Amma México.
Estos son los detalles:

AMMA MÉXICO:
Charla de Swami Dayamritananda Puri
Domingo 16 de mayo a las 11 am (6 pm en España)
Traducción simultánea al español.
TEMA: Cómo manejar el estrés en tiempos de Covid
El programa en línea es gratuito y tendrá una duración de aproximadamente 2 horas y media.

Durante el programa, Swamiji nos guiará en:
- Los 108 nombres (mantras) de AMMA
- Meditación
- Una charla espiritual
- Sesión de preguntas y respuestas
- Bhajans (Cantos devocionales)
- Árati

Si deseas inscribirte, por favor rellena este formulario de Google en el siguiente enlace:
https://docs.google.com/forms/d/1mMoTrhJrjEyTKhceEs9QIFDBMoNZ5vDcdNMrzBkCST0/viewform?edit_requested=true&fbclid=IwAR0-1tq16DV83_eauHR8fKNkhmWoA4ajkN7808g3Vao_uFlIl3yizsqOg2w



¿Quién es Swami Dayamritananda Puri?



Swami Dayamritananda Puri, es uno de los discípulos monásticos más antiguos de Amma. Swami conoció a Amma hace más de 37 años y ahora es el Director Ejecutivo de los Centros MA. Durante los últimos 25 años, Sw. Dayamritananda ha viajado extensamente a diferentes ciudades de los Estados Unidos, Canadá y Sudamérica dando charlas espirituales, aconsejando a los miembros del satsang de Amma y respondiendo a sus preguntas. Tiene una licenciatura en Física y un máster en Tecnología Cinematográfica. Viaja incansablemente para inspirar a todos los grupos de satsang de Amma a servir mejor a sus comunidades y mantener viva la llama del servicio desinteresado que Amma ha iluminado en sus corazones.

Gracias por vuestra asistencia y participación.

OM NAMAH SHIVAYA

 

LOS 9 OBSTÁCULOS EN EL CAMINO – YOGA SUTRAS DE PATANJALI

Reflexiones - 2ª Parte



Una vez publicados los 9 obstáculos con la introducción que correspondía a los mismos, entramos en la última etapa de esta serie, en la que te haremos llegar durante las 3 semanas que entramos una reflexión en cada una, que te ayudarán a aplicar más fácilmente las enseñanzas que conllevan los 9 obstáculos de los yoga sutras de Patanjali.

Enfocarse unidireccionalmente es válido en todos los niveles
El principio de enfocar la mente en una sola dirección como antídoto para los obstáculos también tiene validez en las prácticas sutiles y muy sutiles de meditación. Además de ser inicialmente esencial para neutralizar los tipos más burdos de obstáculos mentales, continúa siendo una herramienta clave en todas las etapas posteriores de la práctica. La naturaleza de los obstáculos puede volverse cada vez más sutil, pero su característica perturbadora y capaz de distraer es similar, tal como lo es la solución.

No se trata de reprimir los pensamientos y emociones
La mayoría aprende automáticamente el principio de enfocarse en un solo sentido, como modo de enfrentar problemas o los obstáculos en la vida, pero el modo en que lo hacen, a menudo es inadecuado. Algún hobby, la actividad deportiva, la televisión o una forma de adicción nos cautiva, y eso puede dar cierta sensación de alivio, pero a la vez causar supresión o represión de los pensamientos y emociones. Este tipo de focalización podría llevarnos a evitar o eludir los asuntos a los que tenemos que abocarnos. El enfoque unidireccional del que habla la meditación carece de esta intención, generando en cambio una expansión de consciencia del mundo interno asociada al no-apego. Sus consecuencias son libertad y apertura, no una mente agobiada y cerrada.

Enfocarse en lo positivo
Existe un principio de conocimiento general que consiste en enfocarse en las actitudes, acciones y situaciones positivas de la vida, y a la vez dejar que lo negativo se elimine gradualmente. Centrarse en lo positivo es una de las aplicaciones prácticas del principio de enfoque unidireccional. Una y otra vez, ejemplo tras ejemplo, encontramos que este principio de mantenerse enfocado es un proceso generalizado en relación a la salud, la curación, la integridad, y el hecho de trascender los niveles más externos de nuestro ser, a modo de experimentar la Verdad que se halla en nuestro interior.

Enfocarse en un estilo de vida
El espíritu de enfocarse en una sola cosa a la vez no es una simple técnica o método de meditación. Es algo intencional, una forma de ver el mundo, una forma de ser. Es un proceso que implica desarrollar un estilo de vida en el que se pone atención a lo que se está haciendo, estando a la vez siempre atentos a los aspectos más sutiles de nuestro ser. Lo que sea que uno haga, diga o piense, se realiza con una suave pero persistente consciencia de estar enfocado y no distraído. El aspirante cultiva conscientemente este estilo de vida que implica estar atento, enfocado, concentrado en una dirección, mientras permanece consciente del resto y siempre expandiéndose en consciencia.

La solución es focalizarse en una sola dirección.
Recordar una verdad o algo relacionado con ella.
Una imagen vale más que mil palabras.




OM NAMAH SHIVAYA

 



“La naturaleza es una parte indispensable de la vida en la tierra. Todo depende de la naturaleza para vivir. Nosotros no somos diferentes de la naturaleza, somos una parte interdependiente de ella. Nuestras vidas dependen del bienestar de todos. Por eso, uno de nuestros deberes más importantes es cuidarla con amor, por todos los seres vivientes.” Amma.

Campaña InDeed a favor de la Naturaleza


CAMPAÑA INDEED A FAVOR DE LA NATURALEZA

Los principios InDeed a favor de la Naturaleza son un conjunto de pequeños compromisos que podemos adoptar cada uno de nosotros para ayudar a restaurar la armonía perdida entre la humanidad y la Naturaleza.


La campaña InDeed fue creada para apoyar a las personas a llevar a la práctica las sugerencias de Amma –la forma cómo podemos utilizar los recursos que quedan en el planeta, la forma en la que interactuamos con el mundo natural–, tanto en nuestras vidas como en nuestras propias comunidades.
Se trata de asumir la responsabilidad a favor del mundo en el que vivimos y actuar como si nosotros tuviéramos que responder ante futuras generaciones del estado en que vamos a dejarles este mundo. De ver lo que cada uno de nosotros puede hacer ahora mismo, en su propia parcela, para ayudar a restaurar la armonía perdida entre la humanidad y la Naturaleza.

Aquí encontraréis seis preciosas y sencillas además de completas guías para poder llevar estas iniciativas a cabo. Si deseas asumir alguno de los compromisos podemos enviarte la guía a tu correo electrónico.

Nuestro contacto: Aquesta adreça de correu-e està protegida dels robots de spam.Necessites Javascript habilitat per veure-la.. Beatriz Sánchez Cuesta.

"No somos islas aisladas, más bien estamos conectados como eslabones de una misma cadena. Somos parte de la cadena de la vida. Nuestras acciones, ya sean deliberadas o no, afectan a todos los seres. Sin esperar a que los otros cambien, si cambiamos nosotros primero, ese hecho marcará una diferencia... Al ver el cambio que se produce en nosotros, los demás también comenzarán a cambiar de forma natural." – Amma

Puedes visualizar y descargar las guías desde estos enlaces:



OM NAMAH SHIVAYA


 

covid india 2021


Campaña Covid-19 Ayuda a India

CAMPAÑA COVID-19
AYUDA A INDIA


Desde el comienzo de la pandemia, el Mata Amritanandamayi Math ha desempeñado un papel clave en los esfuerzos por combatir el Covid-19. Entre ellos destacamos:

  • Atención médica a los pacientes con Covid-19.
  • Ayuda económica y donación de alimentos a miles de familias cuyos medios de subsistencia se han visto afectados.
  • Lidera la campaña de vacunación para los trabajadores de la salud de Kerala.
  • Cuenta con una línea telefónica de salud mental para personas que padecen ansiedad y depresión a causa de la pandemia.

Sin embargo, la actual segunda ola de Covid-19 en India está siendo devastadora con muchas vidas perdidas y una creciente necesidad de ayuda humanitaria destinada a las víctimas de la pandemia.

Ante esta situación, la Fundación M.A. Center Spain lanza la campaña "Covid-19 Ayuda a India". Todos los fondos se destinarán a apoyar al Mata Amritanandamayi Math para que prosiga su labor de atención médica y ayuda económica a las víctimas afectadas y a sus familias. Os agradecemos vuestra participación.

Pulsa en este enlace para realizar tu donación: https://www.amma-spain.org/es/donaciones

Donaciones directas a través de Bizum código de ONG 02166.

Qué es Bizum y como funciona? https://www.amma-spain.org/es/mostrar/item/1378-bizum

Todas vuestras donaciones desgravan el máximo en vuestra declaración del IRPF.

Puedes mantenerte al día de esta y otras noticias y actividades de Amma de Amritapuri, siguiendo nuestro canal de Telegram "Amma y sus actividades en español":   https://t.me/amma_es

Muchas gracias por vuestro apoyo.

OM NAMAH SHIVAYA




EN MEDIO DE LA OSCURIDAD SIN FIN, ENCIENDE UNA LUZ Y AVANZA


Aunque el mundo parece estar sumergido en las tinieblas, la situación del coronavirus también puede sacar a la luz lo mejor de cada ser humano.
Normalmente, solo nuestros seres queridos se benefician de nuestra generosidad, pero cuando nos afectan calamidades de este tamaño, parece que las barreras que nos separan se debilitan y que por algún tiempo nos convertimos en Vasudhaiva Kutumbukum: una familia mundial. La verdadera espiritualidad consiste en llegar a convertirse en un ser humano en el verdadero sentido de la palabra.

Cuando se fundó el Ashram de Amritapuri, Amma dijo “…para que el mundo no olvide que el altruismo y el amor son todavía posibles”, de modo que el ashram se ha involucrado en infinidad de actividades de servicio en todas las esferas de la vida.

En la actual situación del Covid-19, Amma ha tendido la mano y ha apoyado con fondos al Gobierno Central y al Estado; el Hospital Amrita, en Kochi, ha estado a la vanguardia de la atención a los pacientes de Covid, un sin fin de grupos de autoayuda se ha movilizado y la Universidad ha presentado numerosos estudios e inventos que pueden ayudar a combatir la situación del Covid.


Bolsas con alimentos preparadas para su distribución.Al fondo podemos ver el Hospital Amrita en construcción, en Faridabad.

Aquí en Delhi, AYUDH, la iniciativa juvenil de MAM (Mata Amritanandamayi Math), ha estado dirigiendo un Centro de Recursos Covid durante muchos días.

Miembros de AYUDH y voluntarios devotos han estado trabajando literalmente las veinticuatro horas del día recopilando y verificando las necesidades y los recursos disponibles y luego conectando ambos entre sí, para proporcionar una guía clara y aliviar el dolor de las personas que pedían ayuda angustiadas. También se está poniendo en marcha una “Doctor Helpline”, línea de ayuda directa con médicos, ya que la gente no sabe qué hacer y a veces el exceso de información y la información errónea que aparece en las plataformas sociales causa más problemas que ayuda real.

Amma nos ha pedido que atendamos a las aldeas vecinas al proyecto del Hospital Amrita de más de 2000 camas en Faridabad (que se ha visto retrasado debido a situación actual) y aseguremos un suministro regular de alimentos y provisiones a las más de 1.000 familias que viven en la zona.



La comida se lleva directamente a los domicilios de los beneficiarios

Tras identificar a los beneficiarios, las provisiones se dejan en sus casas para evitar las aglomeraciones. Esta ayuda continuará hasta el final de la actual situación de Covid.

También se ha dedicado una ambulancia al servicio de las personas de esta zona. Aparte del imprescindible oxígeno, la ambulancia está equipada con una máquina de ECG, BP, pulsímetro y oxímetro. Los servicios se coordinan desde el mismo hospital. Dentro de unos días esperamos disponer de una ambulancia más.


Swami Nijamritananda y personal sanitario frente a la ambulancia de "Amrita Hospitals"

El ashram de Delhi ha sido un centro de esperanza para muchas familias pobres de sus alrededores. No solo hemos dado clases durante años a un centenar de niños sino que también ayudamos a sus familias en todas sus necesidades, ya sean médicas, de alimentación, de educación, de ropa, pagos etc. En la actualidad también estamos proporcionando provisiones, ayuda médica y asesoramiento a estas familias.

Hay una colonia de viviendas cercana al Ashram. Sólo en el último mes, ha habido unos 300 casos y unas 24 muertes por Covid-19, así que les estamos ayudando a crear un centro de atención primaria en sus propia zona, guiándoles y ayudándoles con el oxígeno y otras necesidades.

Aparte de esto, dada la situación actual en la que es casi imposible encontrar cama en un hospital y gracias a la red hospitalaria que tenemos establecida, les ayudamos también a encontrar una cama y facilitamos la distribución de oxígeno.

Las máquinas de PSA (producción de oxígeno) y los concentradores de oxígeno no se consiguen en India, por lo que estamos tratando de obtenerlas fuera de ella; muchos devotos están trabajando en ello.


Swami Nijamritananda y personal sanitario colaborador

Mientras escribo estas líneas, he recibido la llamada de un devoto angustiado diciendo que los médicos lo estaban trasladando a la UCI... Continuamente recibimos un sin fin de llamadas de este tipo, llamadas de socorro, llamadas de dolor, el dolor y la angustia no solo de los que están afligidos por la enfermedad, sino de los que pierden a un ser querido. Una mujer anciana, ella misma enferma de Covid-19, sale a la calle y ruega a los transeúntes que la lleven a un centro generador de oxígeno tras recibir una llamada del hospital diciendo que su marido enfermo se está quedando sin oxígeno y el Hospital no tiene reservas. No hubo nadie que pudiera ayudarla en ese momento, pero quizá sí podremos ayudar a la próxima persona que se encuentre en una situación similar.

En una de las historias de Amma se plantea la pregunta: "¿Cuándo sé que ha terminado la noche y ha amanecido el día?". Muchas personas dan diferentes respuestas a esta pregunta, todas ellas relacionadas con lo que somos capaces de ver a medida que aumenta la luz del día. El Maestro dice - "Cuando veas a tu hermano en cada hombre y a tu hermana en cada mujer, entonces sí que en verdad habrá amanecido un nuevo día".

Recemos por ello, porque si somos realmente uno, no hay situación que no podamos superar juntos.

Om Lokah Samastah Sukhino Bhavantu
Swami Nijamritananda

¿Qué es satsang?

 

Satsang: Sat: Verdad, Ser. Sanga: unirse a.

Satsang: unirse a la Verdad, al Ser. Estar en compañía de un Mahatma (Maestro Realizado). También escuchar un debate o charla espiritual. Encuentros para hablar de la Verdad Suprema. 

En el centro Amma de Piera el satsang consiste en una breve meditación, en la recitación de los 108 nombres de Amma, lectura y reflexiones por parte de Ânand de las enseñanzas de Amma, bhajans (cantos devocionales), meditación MA-OM, meditación de las flores con la voz de Amma y Arati.

Iniciamos con una breve meditación que nos sirve para interiorizarnos y estar más presentes en el ahora.


SINTESIS SATSANG 02.05.2021
Enseñanzas de Amma, compartidas por Ânand


Vasanas - Hábitos - Reencarnación - 1ª parte


*Pregunta: Se dice que mientras tengamos un cuerpo tendremos vasanas, y estas son las causas de la próxima reencarnación. ¿Cómo podemos deshacernos de ellas?

*Para poderlas sanar necesitamos desarrollar un intenso amor hacia Dios, o hacia la Meta de la vida.

-De esta manera ganaremos la fuerza necesaria para dominar a nuestra mente y eliminaremos las vasanas.

*Las hojas del árbol, caen cuando están maduras.

*Así ocurrirá con las vasanas, por maduras, caerán una por una, caerán una tras otra.

*Para el discípulo es a través de la entrega al Maestro. La entrega es lo que se lo permite conseguir.

*Atrapados por el ego, somos como una nave atrapada en la fuerza de la gravedad.

-Una nave para poder ir más allá de la fuerza de gravedad, necesita un cohete propulsor.

*El Maestro es el propulsor que nos llevará más allá.

*Debido a la ley del karma, acciones, naces para experimentar los frutos de estas acciones, y así, sigues, y sigues, y sigues..., es el samsara de las reencarnaciones.

*Hasta cuando la espiritualidad despierta en ti, y aparece el Maestro espiritual Verdadero.

*Cuando la espiritualidad despierta en nosotros, podemos romper el círculo de reencarnaciones, y cruzar el puente hacia la Verdad Eterna.

*Hay cosas que no podemos cambiar de nuestro carácter. El carácter lo conforman nuestros hábitos o vasanas. Necesitamos al Maestro y Su Gracia.

*El Maestro crea las situaciones para que en nuestro interior puedan florecer la semillas.

*Dios está en nuestro interior, y el Maestro nos conduce hacia Él.

*Somos encarnaciones de este Conocimiento Supremo, pero no somos conscientes de ello.

*Los Maestros establecidos en la Verdad nos lo muestran.

*Dios no está perdido en cualquier lugar, Dios está en nuestro interior.

*Uno ha de hacer el esfuerzo y seguir el ejemplo del Maestro.

*Cuando estás estudiando una carrera, tienes un tutor, pero no esperas a que todo lo haga él, tú pones el esfuerzo de tu parte.

*Cuando te subes a un bote, la corriente del agua te lleva, pero no esperas que lo haga todo la corriente, tú también remas.

*A través de pequeños esfuerzos por nuestra parte más fluye la Gracia del Maestro hacia nosotros, y así vamos pudiendo sanar nuestras vasanas.

*Aquí viene mucha gente, los hay que son fumadores empedernidos, y al llegar sienten atracción por Amma, y piensan a Amma no le gustará que fume, y así es como empiezan a dejar el hábito.

*Los hay otros alcohólicos, y de la misma manera, se dicen que deben ser receptivos al Amor de Amma, por lo que hacen el esfuerzo.

*Cuando este tipo de pensamientos aparecen en nuestra mente y se hacen más intensos, hacen debilitar las vasanas, hacen debilitar los hábitos.

*El discípulo siempre debería de estar pensando: ¿qué puedo hacer para que el Maestro sea feliz?.

*El Maestro está más allá de todo, pero si el discípulo piensa en el Maestro en estos términos, esto le ayuda a sanar las vasanas.

*Ejemplo: Hay gente que gasta 100.000 ó 150.000 rupias al año para comprarse ropa y joyas, pero cuando conocen a Amma, reducen su gasto a la mitad y se lo entregan a Amma para que pueda construir casas para los que no la tienen.

*En cierta ocasión, hace muchos años vino al ashram una mujer francesa y vio mucha pobreza en la India. Esta mujer sentía fascinación por los artículos de marca, y antes de venir a la India tenía el deseo de comprarse un reloj muy, muy caro.

-Regresó a su país y cuando dispuso del dinero se fue a la tienda a comprarse este reloj que valía alrededor de 15.000€. Allí en la tienda le vino a la memoria lo que había vivido en la India, y pensó, aquí hay relojes de todos los precios, desde 10€ hasta 20.000€, y  empezó a reflexionar: ¿cómo voy a gastar este dinero con el reloj, si hay tanta gente pobre en la India? Me voy a comprar uno de 10€, que marca igual la hora que el de 15.000€, y el resto del dinero lo mandaré a Amma.

-Le hizo una carta a Amma y le mandó el dinero, diciéndole: Amma usa este dinero para ayudar a la gente pobre y necesitada. Es el dinero que tenía destinado para comprarme un reloj de 15.000€, pero comprando uno de 10€ y enviándote el dinero a ti, me siento la mujer más feliz del mundo.

*Usar el discernimiento en nuestras acciones. Reflexionar:

-¿Lo que estoy haciendo me ayuda o me desvía del camino espiritual?

*Es así como estaremos atentos y despiertos continuamente.

RESUMEN

A la persona que pregunta le preocupa el tema de las vasanas o hábitos, le pregunta a Amma como deshacerse de las vasanas, como deshacerse de los hábitos.

Y es una muy buena pregunta, pues es como decirle a Amma:

-¿Cómo puedo cambiar mi manera de comportarme?

-¿Cómo puedo cambiar mi manera de pensar?

-¿Cómo puedo dejar de ser yo?

-¿Qué puedo hacer para cambiar las partes de mi carácter que me perjudican, que son obstáculos en el camino hacia Dios, en el que estoy?

Por nuestra parte podríamos preguntar también: ¿cómo se forma un hábito?

La respuesta es: todo empieza en la mente. La mente es muy perezosa, la mente es muy cómoda.

Entonces ante una situación nueva, la mente tiene que hacer el esfuerzo de buscar la solución, de buscar la respuesta que la situación le pide..

Cuando se produce de nuevo la misma situación o similar, la mente tiene que volver a buscar la solución o respuesta, pero ya le cuesta menos esfuerzo, porque pasó este proceso una vez, y encuentra de una manera más rápida la solución, que va a ser la misma que la primera vez.

A la tercera vez que ocurre lo mismo, la mente ya sabe la respuesta porque la tiene archivada, y con casi nada de esfuerzo es capaz de resolver el tema.

Cuando las situaciones sean las que sean, se van repitiendo, de forma mecánica la mente acude a su archivo y responde, reacciona de acuerdo a lo ocurrido en anteriores ocasiones.

A la cuarta o quinta vez que ocurre una vivencia determinada ya se ha formado el hábito de comportamiento, de acuerdo a aquel tipo de situaciones.

Y así vamos creando un hábito, y otro hábito, y otro, y otro, y otro...

Los hábitos se van arraigando, se van haciendo más fuertes y más poderosos, en la medida que los vamos alimentando, en la medida que repetimos las acciones una y otra vez.

Vamos guardando un hábito, tras otro, los vamos acumulando, y el conjunto de hábitos que hemos ido creando a lo largo de nuestra existencia, es lo que conforma nuestro carácter, es lo que determina nuestra manera de ser, o lo que creemos ser. Yo soy así.

¿Cuántas veces hemos oído? Yo soy así, y no puedo cambiar. O, yo soy así y no voy a cambiar.

Si lo que tu eres es el conjunto de hábitos que has creado, lo más probable es que cuando te encuentres con un Maestro verdadero, tengas que cambiar de opinión, pues precisamente este será el trabajo que el Maestro, en este caso la Maestra de Maestros, te dará.

Deshacer todo lo que has ido creando, para que descubras que no eres así, para que descubras que no eres eso que tu crees ser, para que descubras que puedes comportarte de otra manera, para que descubras que el comportarte de otra manera te hace feliz.

¿Porqué te hace más feliz el comportarte de otra manera a la que consideras correcta o habitual?

Pues porque te sientes más libre, con la que te propone la Maestra.

Somos esclavos de nuestros hábitos, nuestros hábitos nos hacen vivir en la reacción, nuestros hábitos nos hacen vivir de una manera automática. Los automatismos saltan desde este archivo que ha ido creando la mente, mientras iba acumulando un hábito tras otro.

Nos han enseñado que la felicidad está en determinados lugares, o en determinadas acciones, o en determinados consumos.

Nos han enseñado: vas a ser feliz cuando tengas todo el tiempo que quieras para ti.

Nos han enseñado: vas a ser feliz cuando tengas el dinero que necesites para hacer lo que te plazca

Los hábitos los hemos ido conformando enfocándolos hacia los deseos de felicidad terrenales, de acuerdo a la educación que hemos recibido.

Por este motivo la persona que pregunta una vez llega a la vida espiritual y se da cuenta de este error, le pregunta a Amma como deshacerse de estos hábitos o vasanas, que están muy arraigados en nuestra manera de vivir, de hecho nos condicionan nuestra vida, entre otras cosas porque la educación que nos han dado confunde el placer con la felicidad.

Por ejemplo voy a fumar lo que me apetezca, y cuando me apetezca, y me compraré la marca de cigarrillos que me gusta aunque es la más cara, porque tengo el dinero para poder hacerlo. Por fin he conseguido esta libertad, y lo podré hacer porque tengo el tiempo y el dinero que necesito.

En este punto la pregunta podría ser: ¿eres libre o eres esclavo de un hábito?

Si no tuvieras el hábito de fumar, el propio olor de tabaco, o el humo que alguien emite al fumar, te molestaría.

Entonces, no serías más libre, si te pudieras preguntar?:

-¿Me conviene fumar o no?

-¿Qué ventajas y desventajas me da el fumar?

Y tuvieras la fuerza necesaria para decidir de acuerdo a las respuestas sinceras que desde tu interior te salieran de estas preguntas?

¿No sería esta la libertad?

¿No está la libertad en el comportamiento que sale después de discernir y reflexionar?

¿No es esta libertad la que te da felicidad al verte con el dominio de tu propia vida?

¿Y no el sucumbir ante un deseo de placer al que te empuja el hábito creado?

Y así con toda clase de hábitos.

Para ir consiguiendo esta libertad, la libertad de decidir que hacemos con cada uno de nuestros hábitos, la libertad de cambiar el ritmo y el rumbo de allí donde nos lleva nuestro carácter,  necesitamos al Maestro, necesitamos que Su Gracia fluya hacia nosotros.

Amma lo dice en este satsang: “ hay cosas que no podemos cambiar de nuestro carácter. El carácter lo conforman nuestros hábitos o vasanas, y necesitamos al Maestro y Su Gracia”.

Ya estamos con el Maestro, la Maestra ya nos ha encontrado.

¿Qué nos pide la Maestra para que nuestros hábitos no condicionen nuestra vida, o que la condicionen cada vez menos?

Lo que Amma nos pide en este satsang en relación a que vayan perdiendo fuerza los hábitos, es que desarrollemos un intenso amor hacia Dios.

De esta manera es como iremos adquiriendo la fuerza necesaria que harán perder fuerza a nuestras vasanas o hábitos, hasta que los consigamos eliminar.

El amor a Dios está en entregarte a Amma, y a los mensajes que Ella nos transmite, poner en práctica las enseñanzas de Amma es profesar amor a Dios, es amar a Dios.

¿Cómo hacemos esto?

Amma no se va a cansar de enviar todo tipo de circunstancias a tu vida, que te van a invitar a recurrir a la reflexión, y no caer en la reacción.

Por ejemplo hay un tipo de personas que tienen un carácter muy diferente al tuyo, y claro no te gusta interactuar con ellas.

Pues estas son las que verás aparecer en tu quehacer cotidiano, tanto en la vida diaria en tu trabajo, en tus relaciones, en el seva, en donde sea, Amma aprovechará la oportunidad de ponerte a prueba, para saber cuanto la amas, cuanto amor profesas por Ella.

Y no se trata de huir, sino de reflexionar y llegar a conclusiones que por Su Amor, y el que sientes tu por Ella, te irán llevando a dominar tus hábitos de comportamiento con cierto tipo de personas, y las tratarás con el mismo amor que Amma nos trata a todos.

Te darás cuenta que en el amor, puedes mostrar firmeza en tus decisiones, puedes mostrar firmeza en tus convicciones, y expresarlas sin reaccionar violentamente.

Y este será un gran paso que habrás dado en hacer perder fuerza a un hábito que te hace reaccionar de una manera que ni a ti te gusta, cuando tienes que afrontar situaciones que no quisieras vivir.

Otro ejemplo: tienes un dinero, o te viene regularmente un dinero.

¿Cómo lo distribuyes?

Amma nos pone el ejemplo de estas personas que renuncian a hacer o comprar cosas de su gusto personal, para entregar este dinero a Amma y que pueda ayudar a la gente que más lo necesita.

Aquí tenemos un buen trabajo a hacer porque del dinero cuelgan muchos hábitos.

Y tendrás muchas oportunidades para usar el discernimiento y ver hasta donde satisfaces tus “necesidades” (entre comillas), y hasta donde renuncias a ellas, y socorres necesidades de otra gente que lo necesita más.

Una de las primeras cosas que deberíamos tener en cuenta es que el dinero que tenemos en nuestro poder no es nuestro, el dinero es de Dios, quien lo pone en tus manos para que lo administres.

¿Es que Dios no te puede dar o quitar lo que sea y en cualquier momento?

Este es el primer principio que deberíamos de asumir en nuestra relación con el dinero, pues como decimos de él cuelgan muchos hábitos.

¿Renuncio a alguno de mis hábitos, y con este dinero favorecer a la Obra Humanitaria de Amma, o continúo con mis hábitos?

¿Qué pierdo o gano con ello? Responde a esta pregunta de manera sincera, y te darás cuenta en donde te encuentras, te darás cuenta donde se ubica la verdadera felicidad.

Una buena oportunidad que tienes para renunciar a alguno de tus hábitos, es gastar una parte de tu dinero en cosas que vende o pone a tu disposición Amma en Sus tiendas, teniendo en cuenta que cuando tomas esta  decisión desaparece el acto de compra.

En las tiendas de Amma nunca compras nada, simplemente haces un donativo a Su Obra Humanitaria, con lo que ayudas a mucha gente pobre y necesitada, y a cambio te llevas a tu casa el regalo que hayas elegido.

De esta manera es como van perdiendo fuerza los hábitos.

De esta manera es como van cayendo los hábitos, y van cayendo uno tras otro, como caen las hojas maduras de un árbol, así nos lo dice Amma en este satsng.

Lo notamos porque va perdiendo fuerza el deseo, y va ganando fortaleza la entrega.

Nos sentimos con más ilusión. Este es el resultado de nuestro esfuerzo, este es el esfuerzo que ha atraído la Gracia del Guru.

Aunque el Maestro, aunque Amma no necesita de nada nuestro para ser feliz, pues está siempre instalada en la beatitud, nos pide en este satsang que vivamos preguntándonos:

¿Esto que voy a hacer ahora hará feliz a Amma?

¿Si tomo esta decisión estará Amma contenta?

Esta actitud nos ayudará a ganar mucha fuerza, cuando tengamos que lidiar con nuestras vasanas, nos ayudará a tener la ilusión de renunciar poco a poco a nuestros hábitos y a entregarnos a la Voluntad de nuestra amada Amma.

Muchas gracias.

OM NAMAH SHIVAYA

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   Retiro de Bhagavad Gita y Yoga "Las Promesas"

online meditation
Retiro de Bhagavad Gita y Yoga
Las Promesas
Mayo 11 al 16 de 2021
Br. Atmaprakash, Narendra & Vinod


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Acompáñanos en este viaje espiritual con un nuevo retiro especializado en Bhagavad gita & yoga durante 5 días. Este curso combina los profundos conocimientos del Br. Atmaprakash Chaitanya con las inspiradoras clases de yoga guiadas por Narendra y Vinod.

En este retiro estudiaremos la parte de las escrituras que se centra en 5 promesas muy importantes que Krishna hace a todos los buscadores espirituales. Como dice Br. Atmaprakash: «Las enseñanzas del señor inspiran confianza y paz mental al buscador, ayudándole a comprender No estoy solo. Dios está siempre conmigo».

Las clases de yoga están basadas en estas promesas y exploran los beneficios de practicar yoga habitualmente y de mantener un estilo de vida sano. Las clases de yoga son aptas para todos los niveles. Los instructores enseñarán variaciones de las posturas más difíciles para que todos los participantes puedan participar y aprovechar al máximo las clases.

Cada día consistirá en:

- Meditación temprano por la mañana
- 2 horas de clase del Bhagavad gita
- 2 clases de yoga
- Sesión de preguntas y respuestas (Q&A)

Para los participantes por internet:

- Practica en tu casa con todas las comodidades
- Los instructores te llamarán en directo vía Zoom
- Todos los participantes que vivan fuera de la India pueden seguir las sesiones grabadas en su propio horario
- Todas las sesiones están disponibles durante 10 días a partir de la fecha en la que se grabó la sesión
- El personal del retiro responderá a vuestras preguntas, dudas, etc. de manera individualizada y personal según las circunstancias de cada participante
- Este retiro será traducido al español, francés, alemán y japonés


Importe / Donativo:  125 USD (aprox. 103€)

Inscripciones en este retiro:  https://www1.amma.org/amritasilentretreats/register

Más información:  Aquesta adreça de correu-e està protegida dels robots de spam.Necessites Javascript habilitat per veure-la. || https://www.amritasilentretreats.com/online-amrita-silent-retreats/



OM NAMAH SHIVAYA


LOS 9 OBSTÁCULOS EN EL CAMINO – YOGA SUTRAS DE PATANJALI

Reflexiones - 1ª Parte



Una vez publicados los 9 obstáculos con la introducción que correspondía a los mismos, entramos en la última etapa de esta serie, en la que te haremos llegar durante las 3 semanas que entramos una reflexión en cada una, que te ayudarán a aplicar más fácilmente las enseñanzas que conllevan los 9 obstáculos de los yoga sutras de Patanjali.

Existe un único principio subyacente como antídoto para estos obstáculos, y es una mente enfocada en una sola dirección. Esto puede ser practicado de muchas maneras, pero el principio es el mismo. Cuando la mente está focalizada, es mucho menos probable enredarse y perderse en la maraña de ilusiones falsas que puede provenir de estos obstáculos. Es bueno recordar que la razón fundamental por la cual no experimentamos la iluminación es el hecho de que la consciencia está falsamente identificada con los múltiples niveles de condicionamientos.

Hay un principio subyacente que es el antídoto para estos obstáculos y sus consecuencias, y consiste en concentrar la mente en una sola cosa. Si bien hay muchas formas en las que se puede practicar este tipo de concentración, el principio es el mismo. Si la mente está enfocada, es mucho menos probable enredarse y perderse en la delirante maraña proveniente de estos obstáculos.

Recuerda repetidamente una faceta de la verdad o una cosa o experiencia. Puede ser cualquier cosa que de manera natural venga a tu mente, o alguna vivencia espiritual que haya sido especial para ti. Algo relacionado a tus creencias profundas, o a un aspecto de tu ser, o a un principio u otra cosa agradable. O un mantra, una oración corta o una afirmación. Pese a que hay una vasta cantidad de cosas a elegir, un aspirante sincero escogerá sabiamente lo más conveniente para esta práctica, y posiblemente en conjunto con alguien familiarizado con la misma.

A veces pareciera que la meditación es el medio por el cual aprendemos a afrontar esta clase de distracciones. La verdad es que en cierta forma es al revés. Uno aprende los principios básicos para hacer frente a estas distracciones, y así, a consecuencia de eso, podemos meditar y experimentar el verdadero Ser, que está más allá de la mente. Pero antes, debemos estabilizar la mente y encarar las distracciones.



OM NAMAH SHIVAYA

 



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AMRITA TV

NOVEDADES EN AMRITA TV


Durante los últimos 15 años, con su extraordinario apoyo, entusiasmo y amor, Amrita TV ha seguido entreteniendo al público de todo el mundo con una gama de entretenimiento de calidad para todos los grupos de edad. Les agradecemos que hayan estado con nosotros durante este emocionante viaje. Ahora los espectadores pueden ver las emisiones en directo de Amrita TV a través de nuestra página web oficial www.amritatv.com. Además, todos los episodios anteriores de nuestros programas están disponibles en el popular canal de YouTube de Amrita TV, www.youtube.com/c/AmritaTelevision.

Por ejemplo, si deseas ver 'Ammayodoppam' (traducción literal: "con Amma", que muestra los programas de darshan de Amma en todo el mundo), puedes ir a la página de Amrita TV en YouTube y hacer clic en 'Playlists' en las pestañas de navegación. En la sección "Playlists", en la primera fila, puedes seleccionar "Ammayodoppam" en "Created Playlists".



¿QUÉ ES AMRITA TV?

Lanzado el 14 de abril de 2005, Amrita Television es un canal de entretenimiento general de Malayalam Free to Air (FTA) abierto las 24 horas que también cubre el segmento de noticias y actualidad. El canal lanzó un nuevo género de contenido televisivo que encarna la dignidad, la decencia y la confiabilidad, a pesar de estar en el competitivo mundo del entretenimiento y el espacio de las noticias. Su palabra de moda "Nanma Menma" destaca nuevas alturas de bondad y superioridad en el servicio de entretenimiento de calidad para el público.

Amrita TV es reconocida como el canal de televisión más premiado con 104 premios estatales y un premio nacional a la excelencia en su haber desde sus inicios.

Amrita TV es el único canal que introdujo paquetes de entretenimiento revolucionarios y pioneros para crear una diferencia en la industria de la televisión a través de su amplia variedad de programas.

El tema principal, "Lokah samastha ..." fue compuesto por Rahulraj para las celebraciones del 50 aniversario de Mata Amritanandamayi Devi en 2003 y luego se tomó como el tema musical de Amrita TV.



También nos complace informaros, nuestros queridos espectadores, que estamos comenzando una NUEVA opción de transmisión en línea mediante el lanzamiento de una plataforma OTT exclusiva - AMRITA LIVE - en la que todos los programas de Amma, no sólo ATV, se pueden ver sin restricciones de tiempo! Estamos trabajando diligentemente en esto y esperamos poder lanzarlo en las próximas 2 a 4 semanas. A través de esta plataforma podemos asegurar nuestra presencia en todos los dispositivos, ayudando a los espectadores a ver sus programas favoritos de Amrita TV en cualquier lugar, en cualquier momento y en cualquier dispositivo.

Ofreceremos una experiencia mejorada a todos nuestros espectadores. Por ejemplo, uno de los programas más solicitados de Amrita TV, 'Ammayodoppam', estará disponible en una versión en inglés que incluye tanto subtítulos como voz en off.

Solicitamos respetuosamente su continuo apoyo y bendiciones en este nuevo esfuerzo.

Gracias,

El Equipo de Amrita Television.

OM NAMAH SHIVAYA

 

 



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