El Dia de la Higiene Menstrual suposa la potenciació de la dona i la sostenibilitat ambiental
A més, la compresa Saukhyam està elaborada per grups d'autoajuda de dones que formen part del projecte d’aldea autosuficient Amrita SeRVe a l'Índia. Gràcies a l'augment de la popularitat de les compreses reutilitzables, s'està aconseguint, que les dones obtinguin ingressos addicionals per a les seves famílies d'una manera efectiva
«No n'hi ha prou amb saber gestionar residus, també necessitem saber com deixar de produir residus», diu Amma. «Per exemple, les compreses sanitàries disponibles al mercat no són biodegradables i s'agreguen als residus de cada país. El projecte d'Amma ha creat Compreses Saukhyam, que estan fetes de cotó i fibra de plàtan. Es poden reutilitzar i també són biodegradables.»
A tot el món, les persones honren el Dia de la higiene menstrual i el moviment a nivell global que tracta de posar fi a la mala salut i la vergonya a la que s'enfronten les adolescents i dones com a resultat dels seus períodes. Amb aquest mateix objectiu en ment s'ha portat la producció de Saukhyam a aldees de tota l'Índia i generar així un nivell més profund de seguretat de la dona.
La menstruació s'està convertint en un tema de discussió oberta en llocs on ha estat perseguida per qüestions de tabú i vergonya social. A causa d'aquestes influències negatives, es produeix una higiene menstrual deficient que implica un accés limitat a productes segurs i una falta d'infraestructura de sanejament. Això, a la vegada, soscava la salut, l'accés a les oportunitats educatives i l'estat general de milions de dones i adolescents a tot el món.Per assumir aquest aspecte de la consciència menstrual, Amma també va començar la distribució gratuïta de compreses Saukhyam als pobles d’Amrita SeRVe. Des de gener d'aquest any, se'ls ha donat a dones i adolescents de Bengala Occidental, Kerala, Telangana, Bihar i Tamil Nadu.
La campanya continuarà fins a arribar a tots els llogarets d’Amrita SeRVe. Com a part de la feina, AYUDH, el nostre moviment juvenil, està duent a terme sessions de conscienciació en escoles i universitats per educar els estudiants sobre els beneficis d'usar compreses reutilitzables.
«Un cop aprenen les adolescents sobre aquestes qüestions i aconsegueixen canviar la seva mentalitat, aconsegueixen un bon hàbit per a tota la vida», diu Krishna Sreesuthan, qui treballa amb l'Equip Saukhyam. «En general vam lliurar paquets de 5 compreses a joves que van a l'escola secundària i la universitat. Esperem que 14.000 nenes facin servir les 70.000 compreses que anem a produir durant la resta d'aquest any.»
S'estima que una compresa d’un sol ús té l'equivalent a quatre bosses de plàstic. Al llarg de la seva vida menstruant, una dona utilitza i rebutja de 10.000-15.000 compreses o l'equivalent a 40.000-60.000 bosses de plàstic. Aquesta escombraries continuarà contaminant el planeta durant centenars d'anys.
En Amritapuri, Saukhyam ha començat a rentar, planxar i tallar la tela de cotó que es distribuirà als SHG de les aldees per produir les compreses. Hridayesh de França s'ha ofert com a voluntari per ajudar en el procés.
«És un rar privilegi que he rebut», diu. «Aquest drap de 5000 metres de llarg s'utilitzarà per protegir les dones i la Mare Naturalesa de ser contaminades per sintètics artificials inadequats. Em fa feliç contribuir una mica en aquest esforç significatiu.»
L'objectiu mundial del Dia de la Higiene Menstrual és trencar el silenci sobre la menstruació, crear consciència sobre la cura convenient i canviar les negatives normes socials existents. Això pot facilitar un nou enfocament en el qual cada dona i adolescent tingui la capacitat de manejar la seva menstruació de forma segura, higiènica i amb plena confiança sobre qui és ella. Cap dona o adolescent s'ha de veure limitada per una cosa que és natural i normal.
Foto 1: Amma distribueix compreses reutilitzables de Saukhyam a les estudiants en el seu programa de 2019 celebrat a Mangaluru, Karnataka.
Foto 2: Mangaluru AYUDH porta a terme una sessió de conscienciació que destaca els beneficis per al medi ambient i la salut de les compreses menstruals reutilitzables.
Foto 3: Distribució gratuïta de compreses reutilitzables Saukhyam a 70 dones i adolescents al poble de Kalinagar, Bengala Occidental.
Foto 4: Dones i adolescents en Kalinagar, Bengala Occidental es reuneixen per a una sessió informativa sobre salut i higiene menstrual.
Foto 5: Les compreses reutilitzables Saukhyam estan fetes amb cotó i fibra de plàtan. La fibra de plàtan és altament absorbent, fins i tot més que el cotó.
Foto 6: Teles de cotó assecant-se a una terrassa de Amritapuri.
Menstrual Hygiene Day means women’s empowerment and environmental sustainability
When Amma began the production of reusable cloth menstrual pads, it was with a holistic vision for both Mother Earth and its girls and women. Saukhyam is a reusable pad made from natural materials that are practical, cost-effective and minimize pollution.
In addition, Saukhyam is manufactured by women’s self-help groups who are part of the Amrita SeRVeself-reliant village project in India. With the global gain in popularity for reusable pads, this brings an effective way for the women to earn additional income for their families.
El Día de la Higiene Menstrual supone el empoderamiento de la mujer y la sostenibilidad ambiental
Cuando Amma comenzó la producción de compresas menstruales de tela reutilizables, fue con una visión holística tanto para la Madre Tierra como para sus adolescentes y mujeres. Saukhyam es una compresa reutilizable hecha de materiales naturales que son prácticos, rentables y minimizan la contaminación.
Además, la compresa Saukhyam está elaborada por grupos de autoayuda de mujeres que forman parte del proyecto de aldea autosuficiente Amrita SeRVe en la India. Gracias al aumento de la popularidad de las compresas reutilizables, se está logrando, que las mujeres obtengan ingresos adicionales para sus familias. de una manera efectiva
Una nova llar en blocs d'apartaments en lloc de barris marginals de la ciutat
Un projecte de construcció d'habitatges ha significat una nova oportunitat de vida per als antics habitants dels barris marginals de Pune, Maharashtra, a l'Índia. El veïnat d'Ajanta Nagar era una extensa zona de més de tres hectàrees formades per parets de maó i sostres de llauna.El nostre projecte d'habitatges Amrita Kuteeram es va associar amb el govern de l'estat de Maharashtra, i ha construït allà onze blocs nous d'apartaments de cinc plantes. Set-centes famílies s'han mudat a llars amb infraestructura sòlida i suport comunitari.
Finding a new home in apartment blocks instead of city slums
A home construction project has meant a new lease on life for former slum dwellers in the city of Pune, Maharashtra. The neighborhood of Ajanta Nagar was a sprawling mass of brick walls and tin roofs that crossed over eight acres.
Amrita Kuteeram, our housing project, partnered with the Maharashtra state government and built 11 new blocks of five-floor apartment buildings there. Seven hundred families moved into homes with solid infrastructure and community support.
Un nuevo hogar en bloques de apartamentos en lugar de barrios marginales de la ciudad
Un proyecto de construcción de viviendas ha significado una nueva oportunidad de vida para los antiguos habitantes de los barrios marginales de Pune, Maharashtra, en la India. El vecindario de Ajanta Nagar era una extensa zona de más de tres hectáreas formadas por paredes de ladrillo y techos de hojalata.
Nuestro proyecto de viviendas Amrita Kuteeram se asoció con el gobierno del estado de Maharashtra, y ha construido allí once nuevos bloques de apartamentos de cinco plantas. Setecientas familias se han mudado a hogares con infraestructura sólida y apoyo comunitario.
PURA DEVOCIÓN - 1ª PARTE
Enseñanzas de Amma, compartidas por Ânand
Pura Devoción - 1ª parte
*¿Cuáles deberían ser los esfuerzos y prácticas, para cultivar la verdadera devoción y realizar el Ser?
*¿Cuál debería ser nuestro conocimiento, comprensión, entendimiento?
*Son dos preguntas que hace Amma, referente a la “pura devoción”.
*Hablaron bastantes devotos:
*Una señora dijo, que ella no fue al tour del Norte de la India, y el fuego interno que sentía por la separación física de Amma.
*Este fuego permite que nuestras impurezas internas empiecen a derretirse, y así empezar a anhelar a Amma.
*Este anhelo, o este llorar por Amma, nos haría sentir cercanos a Ella.
*Pero si lloras con el sentimiento de que Amma quiere más a otro que a ti, no será tan beneficioso.
*Es bueno llorar para tener compasión, llorar como un niño desahuciado.
*Un señor dice, que cuando está trabajando le es muy difícil tener la mente en Amma, tener la mente en Dios, que pierde la conciencia de Él, de Ella.
*En cada trabajo que hagas, rézale a Dios.
*Puede haber algún trabajo que no te permita concentrarte en Dios, o en el mantra.
*Durante este tiempo la actitud mental que debes tener es rezar, y ofrecer antes y después.
*Por ejemplo, si trabajas en un problema matemático, pues rezas antes y después, y te implicas totalmente en el problema.
*Este esfuerzo en el trabajo viene de Dios.
*Dios es el Hacedor de todo.
*Considerando esta Verdad, y actuando de esta manera, el trabajo es más relajado, más fructífero, mejor.
*Ejemplo: Cuando viajamos por una autopista de noche, vemos muchos carteles fluorescentes, porque cuando manejamos las luces del vehículo los ilumina.
-Si los carteles pensaran que los ven por ellos mismos, sería absurdo, porque es la luz del vehículo lo que permite verlos.
*No es nuestra propia fuerza, sino la fuerza de Dios, lo que nos permite realizar los trabajos y las cosas.
*¿Quiere decir esto que debemos inhibirnos?
*No, al contrario, recitar el mantra y prácticas espirituales, y tener la actitud de ser instrumento de Dios.
*Estar alerta, en todo lo que hagamos, en cada uno de los trabajos o cosas que realicemos.
*En cada uno de los trabajos que lleves a cabo, no dejes que tu mente divague.
*O te concentras totalmente en el trabajo, o recitas tu mantra.
*No dejar resquicio.
RESUMEN
Amma salió al Templo Kali, y no buscó ninguna pregunta de las que se depositan en el Pitam, procedentes de los devotos, fue Ella quien preguntó: cuales deberían ser los esfuerzos, cuales deberían ser las prácticas para despertar la verdadera devoción.
Qué Conocimiento y comprensión tendría que ser el nuestro para cultivar una devoción pura.
Amma no pregunta para saber si somos conscientes de la actitud que nos lleva a una devoción verdadera, pues Ella ya sabe en que punto está la devoción en cada uno de nosotros.
Sus preguntas tienen la intención de hacernos reflexionar, para que seamos nosotros los que nos demos cuenta por nosotros mismos del punto donde nos encontramos.
Lo cierto es que vivir la vida con una actitud devocional, es lo que nos ayuda a purificarnos, es lo que nos permite introducir Luz en nuestro corazón.
La purificación viene porque la devoción es una Luz que hace perder intensidad a las vasanas o hábitos que nos incordian.
Con lo que nos dice en este satsang Amma nos muestra una de las prácticas espirituales:
“Una señora que no fue al tour del Norte de la India expresa el fuego interno que sentía por la separación física de Amma”.
“Este fuego, dice Amma, permite que nuestras impurezas interiores empiecen a derretirse, y así empezar a anhelar a Amma”.
“Este anhelo, o este llorar por Amma, nos hará sentir más cercanos a Ella”.
“Pero si lloras con el sentimiento de que Amma quiere más a otros que a ti, no será tan beneficioso”.
“Es bueno llorar para tener compasión, llorar como un niño desahuciado”.
Cuando conocemos a Amma, Amma nos enamora, sentimos algo dentro nuestro que no se puede comparar a nada de nuestras vivencias anteriores.
Oímos a muchas personas que nos comentan sus vivencias al respecto.
La semana pasada me explicaba una persona que en su viaje a India, alguien le habló de Amma, y fue a Amritapuri, para estar dos días allí, y se quedó seis meses.
Mi vivencia personal ocurrió en Estella, donde la ví por primera vez.
Pensaba haberme metido en un buen lío, cuando vi toda aquella preparación del Programa de Amma, con una cierta algarabía en un polideportivo
Pero cuando Ella salió, todo mi ser se vio invadido de una gran paz, una paz que llevé conmigo durante algunas semanas.
A los tres años de conocer a Amma, me fui a vivir a Amritapuri.
Todo lo que Amma nos permite vivir, acerca de lo que hablamos, son semillas de devoción.
Amma introduce estas semillas en nuestro corazón, para que nosotros las cultivemos, y se despierte la devoción por Dios en nuestro ser.
Cuando la devoción coge un poco de fuerza, crece el anhelo por Dios, crece el anhelo por Amma, y cuando esto ocurre aparece el lloro, aparece el lloro por Dios, es un lloro `purificador, es un lloro que está instalado en el gozo.
No debemos confundirlo con un lloro que puede aparecer por envidia, o por ira, o por otras causas.
Se distinguen fácilmente porque en el lloro por Dios nos sentimos en paz, y en los otros no.
Amma nos dice también en este satsang como podemos cultivar estas semillas de devoción, con las que Ella nos ha obsequiado:
“Un señor dice que cuando está trabajando es muy difícil tener la mente en Amam, tener la mente en Dios, pues pierde la conciencia de Él, pierde la conciencia de Ella”.
“En cada trabajo que hagas dice Amma, rézale a Dios”.
“Puede haber algún trabajo que no te permita concentrarte en Dios, o en el mantra; durante este tiempo, la actitud mental que debes de tener es rezar, y ofrecer antes y después”.
“Por ejemplo, si trabajas en un problema matemático, pues reza antes y después, y te implicas totalmente en el problema”.
“Este esfuerzo en el trabajo será de Dios, vendrá de Dios”.
“Dios es el Hacedor de todo”.
“Considerando esta Verdad y actuando de esta manera, el trabajo es más relajado, más efectivo, mejor”.
La mejor manera de que nuestra devoción por Dios se afiance, es practicar la presencia de Dios en nuestra vida.
Invocar a Dios en cada una de las cosas que hacemos durante el día.
Lo podemos probar: antes de empezar una tarea, quedarnos en silencio durante unos segundos y rezar: Oh! Dios mío voy a hacer este trabajo que viene de Ti, y a Ti te lo ofrezco Dios mío. Y ya empiezas a desarrollar la tarea con la máxima concentración en lo que estás haciendo.
Al terminar el trabajo: Gracias Dios mío, por haberme permitido realizar esta tarea, sólo ha sido posible por Tu Gracia.
En todo lo que hagamos durante el día, ofrecer antes de empezar, agradecer al terminar.
Esta es una práctica devocional muy poderosa.
Cuando tengamos que ir a una entrevista que consideremos de interés, ya sea de trabajo, de familia, o con alguien que nos provoca tensión, o sea en todos aquellos temas que se salgan de lo habitual, antes de llegar, o antes de empezar, rezar el Dhyayamo, pidiendo buenos augurios para lo que se va a desarrollar dentro de poco.
Practica profundamente la presencia de Dios en ti.
Esto es devoción.
Que Dios vaya ganando protagonismo en el quehacer diario de cada uno de nosotros.
Así lo continúa expresando Amma en este satsang:
“No es nuestra propia fuerza, sino la fuerza de Dios lo que nos permite realizar los trabajos y las cosas”.
“¿Quiere decir esto que debemos inhibirnos?”
“No, al contrario, recitar el mantra y prácticas espirituales, y tener la actitud de ser instrumento de Dios”.
“Estar alerta en todo lo que hagamos en cada uno de los trabajos o cosas que realicemos”.
“En cada uno de los trabajos que lleves a cabo, no dejes que tu mente divague”.
“Concéntrate totalmente en el trabajo, o recita tu mantra”
“No dejar resquicio”.
Amma nos propone la devoción y el servicio desinteresado para andar el camino hacia Dios, para llegar allí donde Amma mora de manera continúa.
Y en este satsang nos habla de como conseguir que la devoción sea más intensa, que la devoción pueda ser más profunda.
Un gran avance lo tenemos, cuando vamos consiguiendo que nuestra mente no divague.
Cuando nuestra mente divaga nos lleva por terrenos no propicios.
Cuando nuestra mente divaga no nos deja concentrar en lo que estamos haciendo.
Cuando nuestra mente divaga nos provoca palabrería innecesaria, que nos saca de nuestro centro.
Cuando nuestra mente divaga nos hace creer que somos muy guapos, que somos muy bonitos, que somos más que los demás, y en este punto entramos con facilidad a juzgar y a criticar.
Todo esto y más ocurre cuando nuestra mente divaga, cobra protagonismo nuestro yo pequeño, que es lo que creemos que somos, yo hago esto, yo hago lo otro, y lo de más allá.
Y lo que Amma nos propone es acallar a la mente, quitándole importancia a nuestro yo pequeño, para que vaya ganando protagonismo el YO en mayúsculas, el YO de Dios en nuestra vida.
Amma nos dice que debemos estar convencidos que sólo por la Gracia de Dios podemos realizar las cosas.
Pues con este convencimiento nuestra devoción irá aumentando, y la mente se irá acallando, la mente se irá calmando.
No debemos ser como estos carteles fluorescentes que creen que alumbran por sí mismos, pues sólo pueden alumbrar por la luz que reciben de los faros de los coches.
La devoción contempla entrega, que cedamos el volante del vehículo de nuestra vida a Dios.
La devoción es dejar que Amma lleve las riendas de nuestra vida.
La devoción es confiar totalmente en Amma, sin dejar de hacer lo que nos toca en cada mnomento.
O sea no cruzarse de brazos pensando que ya lo hará Amma.
Sino actuar de acuerdo a las circunstancias que Amma crea en tu vida, siguiendo Su Voluntad.
Esta semana me llamó una persona por teléfono, quien tenía un anhelo muy profundo de estar con Amma este verano, pero el clima de Amritapuri no le va muy bien; y como está saliendo de una enfermedad, tiene la duda de si ir o no ir.
Esta es una circunstancia que Amma ha creado en la vida de esta persona, y es muy difícil saber si Amma la pide que vaya a Amritapuri, para estar al lado de Su cuerpo físico, o que se quede en España, y al no poder verla pueda aumentar su devoción por Amma.
Entonces, le dije: si deseas armonizarte con la Voluntad de Amma, ten total confianza en Ella. Actúa como sientas.
Pero de alguna manera continuamos hablando y me comentó que dentro de unos días le entregan los resultados de las últimas pruebas de la enfermedad de la que está saliendo.
Le comenté: lo que Ânand haría es trabajarse durante estos días previos a la entrega de los resultados la conexión con Amma: Amma por favor déjame claro que quieres de mi en este momento.
Y con los resultados en la mano, iría a ver a tu doctora de confianza, rezaría el Dhyayamo antes de entrar en la consulta, tendría una foto de Amma a mi alcance o en la mano todo el tiempo, y le explicaría a la doctora con todo el detalle, de manera sincera, como se vive en Amritapuri y el clima que allí hay.
Probablemente en la opinión de la doctora puedas encontrar la respuesta de Amma.
Cuando ya estés en casa, reflexiona profundamente, usa el discernimiento, y averigüa que hay en tu interior.
Esta sería una actitud devocional.
Pero no hay que practicar este tipo de devoción en todas las cosas que nos salgan al paso en el día a día.
Sólo en las importantes y necesarias.
En lo cotidiano la práctica está en centrarnos totalmente en lo que estamos haciendo, o recitar el mantra.
Así no dejamos divagar a la mente.
Así damos paso a Dios en nuestra vida.
Esto es pura devoción.
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Es más dulce dar dulces que comerlos para disfrutar de la dulzura de la vida
Abril 22-23, Sydney, NSW – Australia Yatra 2019
Amma celebró dos días de programas en el instituto masculino Sidney Boys en Sidney.
El enorme gimnasio que ha servido como sala en el programa también en ocasiones anteriores se llenó con devotos entusiastas procedentes de toda Australia.
Amma fue recibida por el Sr. Chandru Appar, Cónsul General de India, quien dirigiéndose a Amma y a todos los presentes dijo: “Estar aquí es un privilegio personal. Gracias Amma, por verter tus bendiciones sobre Australia. El mundo de hoy ha sido testigo de muchos desafortunados incidentes. Lo que el mundo necesita hoy es el abrazo del amor de Amma. Las contribuciones de Amma han alcanzado a millones de vidas y creo que muchos más millones están esperando conocerte. Somos realmente afortunados de estar aquí hoy.”
La meditación es tan preciosa como el oro
Junio 6-7, Seattle, WA – Yatra USA 2019
La gira norteamericana de Amma 2019 dio comienzo con un programa de dos días en el Regency Hyatt en Bellevue, estado de Washington. Gentes de cerca y de lejos se reunieron para recibir darshan, meditación, satsang y bhajans.
Durante una puja especial dijo Amma; “Tanto la humanidad como la naturaleza se encuentran en un estado agitado. Solo mediante la oración y la meditación podemos hacer cambiar este estado de cosas. La meditación es tan preciosa como el oro. Es una de las vías más eficaces para lograr prosperidad material, progreso espiritual, paz y liberación. Con la meditación desarrollamos la compasión, que es como oro fragante, algo inestimable y absolutamente único.”
Bhagavati Puja en Barcelona
La Puja es una adoración ritual a lo divino que se realiza para mantenernos en armonía con las fuerzas cósmicas, eliminando y superando los pesares de la vida y elevándonos espiritualmente.
CÓMO RECITAR EL MANTRA
Enseñanzas de Amma, compartidas por Ânand
Cómo recitar el mantra
*Pregunta: Recito mal el mantra, me he dado cuenta ahora, y por mi falta de atención me siento culpable, y me avergüenzo de sentarme al lado de Amma.
*El mantra no es lo más importante, sino la actitud con la que lo recitemos.
*Algunos sannyasis que no conocían ningún mantra, cantaban por su cuenta lo que les venía, pero ofreciéndolo a Dios, y esto es lo que cuenta.
*Cualquier cosa puede volverse un mantra, lo importante es la entrega y la aceptación.
*Un cuento:
-Había una vez un discípulo meditando en Vishnu, (forma de león) en la montaña.
-Se entregó totalmente a la meditación para encontrar al Señor Vishnu, ni siquiera comía, y en absoluto dormía.
-Un campesino que se dio cuenta, muy preocupado, le quiso despertar, pero el discípulo no le hacía ni caso.
-Le decía: pero señor, coma algo, duerma un poco, pero ni caso.
-Hasta que un día, el campesino le preguntó porque tenía esta actitud, y el discípulo le contestó: porque busco al Señor León.
-El campesino ni corto ni perezoso, salió hacia el bosque en busca del Señor León, para que no sufriera el discípulo.
-Y lo buscó día y noche, llamándole por todas partes, sin comer, ni dormir. Así días y más días.
-Un buen día se le apareció el Señor León.
-El campesino lo ató con una cadena y lo llevó al discípulo meditador.
-Le dijo: señor, señor, levántese, le traigo al Señor León, pero el discípulo ni le escuchaba.
-Tanto le insistió que abrió los ojos y vio a Vishnu, ante el que se postró.
-Vishnu les bendijo a los dos.
*Lo que debemos tener es esta inocencia del campesino y su desinterés cuando estuvo buscando para otro.
OM MANTRA SEMILLA NAMAH
Son los sonidos y vibraciones.
RESUMEN
Amma ha dicho recientemente que de la manera en que se encuentra el mundo es muy conveniente que recitemos el mantra.
Podemos recitar o intensificar la recitación del mantra personal que tenga cada uno, y el que no lo tenga puede recitar el OM NAMAH SHIVAYA que significa: reconozco a la divinidad en ti.
¿Y porqué es tan importante recitar el mantra?
Para responder a esta pregunta estaría bien que compartiéramos antes acerca de lo que es un mantra., y de...
Cual es el significado de un mantra.
De mantras hay muchos, y de maestros también hay los que hay, pero no todos los mantras tienen los mismos efectos.
En algunas ocasiones me han preguntado: oye Ânand tengo un mantra de un maestro, pero me gustaría pedirle un mantra personal a Amma. ¿Cómo lo ves, puedo hacerlo?
La respuesta de Ânand es otra pregunta, ¿te sientes bien con el mantra que tienes?
Si es así continúa con él, pero si le pides un mantra personal a Amma, toma la decisión de practicar sólo el que Ella te dé, y no otros, si verdaderamente quieres evolucionar.
Hay otras personas que me dicen: tengo un mantra de Amma, pero practico este otro que encontré en un libro, y me es más fácil de practicar, ¿hago bien?
La respuesta de Ânand es: no pierdes el tiempo del todo, pero sí en una gran parte.
Cuando daba vueltas por el mundo con Amma había algunas personas que me preguntaban:
¿Le puedo pedir un mantra a Amma?
Les respondía: ¿tienes algún mantra de otro Maestro?
Bueno, tengo un mantra de Amma qiue me dio el año pasado, pero quisiera otro más.
En este caso, y en muchos de los comentados anteriormente, o no ha llegado la información adecuada a estas personas, o si les ha llegado no la han integrado correctamente.
Los mantras no se coleccionan, los mantras no son para practicar hoy uno y mañana otro.
El mantra que Amma te da es para recitar aquél y sólo aquél durante toda tu vida.
En cierta ocasión le hice una pregunta a Amma acerca de mis prácticas espirituales, y su respuesta me hizo interpretar que no tenía el mantra adecuado, que debía pedir un nuevo mantra a Amma.
Lo hablé con el swami Ramakrishna, quien me respondió: el mantra que Amma te dio comprende también este aspecto que te hace dudar, no te quepa ninguna duda, el mantra que Amma te da es para toda la vida, pero si no estás seguro habla con Amma.
Nunca hablé con Amma de este tema, la explicación del swami fue suficiente, y el paso de los años me ha mostrado la plenitud del mantra que Amma me dio.
Cuando Amma nos da un mantra, es una verdadera iniciación.
Cuando Amma nos susurra un mantra al oído nos transmite una infinitesimal parte de su energía; esta es la iniciación.
Una iniciación que lleva semillas, las semillas que Amma deposita en nuestro interior.
Amma dice en este satsang OM MANTRA SEMILLA NAMAH
Estos son los sonidos y vibraciones.
Cada vez que recitas el mantra con el que Amma te ha iniciado, pasas por tres puntos:
-Invocación
-Conexión
-Postración
y de esta manera activas las semillas que Amma ha puesto en tu interior, con la semilla o semillas del propio mantra.
Sería bueno recordar aquí la conveniencia de practicar un solo mantra, y que este mantra lo hayamos recibido de un Maestro o Maestra verdadera.
Ahí es donde radica la verdadera importancia de practicar el mantra.
¿Qué hace el mantra?
El mantra, la recitación del mantra crea conciencia, expande la conciencia.
El mantra nos da claridad para actuar, el mantra es Luz, el mantra nos da paz.
El mantra acerca nuestra conciencia a la Conciencia que todo lo penetra.
Entonces la recitación del mantra nos hace más luminosos.
Por lo que somos nosotros los que primero nos beneficiamos de la Luz del mantra.
Y si cada uno de nosotros posee más Luz, el mundo estará más luminoso.
Si este cuarto en el que estamos fuera el mundo, y nos pusiéramos a practicar el mantra, en la medida que cada uno de nosotros fuera recibiendo la Luz que emite el mantra, se convertiría en una bombilla de más watios, su interior estaría más luminoso, por lo que emitiría más Luz al exterior, y en consecuencia este cuarto paulatinamente estaría más brillante, estaría más luminoso.
De ahí la importancia de practicar el mantra: beneficios para cada uno de nosotros, beneficios para el mundo.
Amma nos dice en este satsang, que lo que verdaderamente cuenta es la actitud con la que recitamos el mantra.
Lo más importante es recitar el mantra ofreciéndolo a Dios.
Por esto Amma nos cuenta esta historia tan bonita y motivadora del campesino, quien estuvo días sin comer y sin dormir, buscando al Señor Vishnu, buscando al Señor León, y no le hacía por él, pues ni siquiera sabía el significado de a quien buscaba, pero tenía claro que quería ayudar al sannyasi, un ser humano para él, que no quería que muriera de hambre, al observar que no comía, ni dormía.
Esta inocencia y desinterés del campesino, aplicado a la recitación de nuestro mantra personal, es lo que ayuda al mundo.
Nuestra conciencia se eleva, y la Luz llega al mundo.
Tenemos una enseñanza de Amma que dice:
“Hay sólo una Verdad que alumbra a través de toda la Creación: mares, ríos y montañas, plantas y animales, el sol, la luna y las estrellas, tú y yo,... Todos somos expresión de esta única Realidad”.
Esta única Verdad es la que está en el interior de cada uno de nosotros.
Esta única Verdad es la Conciencia que penetra todo el Universo.
Esta única Verdad le da forma y vida a todo lo creado.
El mantra con el que nos inicia un Maestro verdadero, el mantra con el que nos inicia Amma, contiene las semillas de esta única Realidad.
Al recitar el mantra con devoción, vamos derribando un castillo de naipes.
Al recitar el mantra con devoción se va apagando la creencia de quien somos.
Al recitar el mantra con devoción se va disolviendo la idea de lo que creemos ser, y va ganando fuerza la única Verdad que todo lo sostiene.
Este es el poder que tiene esta herramienta espiritual.
Amma dice: “Que el mantra por sí solo te puede llevar a la Realización”.
También dice Amma: “La realización de un ser humano es una ofrenda al mundo”.
El mantra es quien proporciona que la única Verdad, que nos da vida a cada uno de nosotros, se funda a la Conciencia que Todo lo impregna.
Y en este proceso ayudamos al mundo.
En este proceso va empujando la conciencia que hay en nuestro interior, para unirse a la Conciencia Universal.
Y en este proceso la bombilla de nuestra vida va aumentando a más watios.
En la bombilla de nuestra vida van creciendo los watios que alumbran nuestra propia existencia, y que transmiten esta Luz al mundo.
Este es el motivo por el que Amma nos pide que recitemos el mantra.
El mantra es un tesoro que descubrimos con la práctica.
Buscaros algo que os ayuda a enganchar a la mente en el mantra, y descubriréis que tenemos la capacidad de recitar el mantra personal de Amma, miles de veces al día.
Hay muchísimos momentos del día que podemos tener el mantra en nuestra mente.
Muchos más de los que creemos.
De ahí la importancia de darle motivos a la mente para que se enganche al mantra.
Y el mantra cuando lo integramos viene solo.
Si nos dormimos recitando el mantra, el subconsciente lo puede repetir toda la noche.
Los que todavía no tienen mantra de Amma, pueden entrenarse hasta que se lo pidan a Amma, con el OM NAMAH SHIVAYA que significa: Reconozco a la Divinidad en ti.
¿Vamos a hacerle caso a Amma?
Nos lo pide por nuestro bien.
Nos lo pide por el bien del mundo.
OM NAMAH SHIVAYA