Honrar el ciclo de vida: las compresas reutilizables Saukhyam

Saukhyam significa felicidad y bienestar en sánscrito. Elegimos ese nombre para nuestro proyecto de compresa reutilizable porque creemos que la menstruación ha sido infravalorada e ignorada durante demasiado tiempo. Las mujeres dan a luz a todos los seres humanos y la menstruación hace posible ese ciclo. Cuando se cambia a comprensas reutilizables, se respeta el medio ambiente, se celebra el ciclo de vida y se honra su importancia.

Inicialmente, como parte de Amrita SeRVe  (Proyecto de pueblos auto-suficientes), nos propusimos diseñar una compresa reutilizable que las mujeres de la India rural usarían para proteger su salud e higiene. Terminamos creando un sistema que es mejor para las mujeres en todas partes. Saukhyam está encontrando aceptación global y muchas mujeres educadas y bien informadas están cambiándose a ellas.

Pau mundial a través de la pau interior: Cimera AYUDH Amèriques 2019

per Benjamin Alcorn, Durga Thakral i Elizabeth Corley d’AYUDH Amèrica

Durant cinc dies, més de 175 joves de tot Amèrica es van reunir per explorar com la pau col·lectiva i global comença amb la pau interior de cada persona. Aquesta trobada va ser la sisena de la cimera anual de joves AYUDH Amèrica, titulat "l'efecte dòmino 2019" i va tenir lloc el passat mes d'agost al MA Center de Chicago.

Joves de diferents àmbits de la vida, tant estudiants com  joves professionals, van aprendre a aprofitar la força interior, l'amor propi i la conciència com els primers passos per aconseguir una comunitat en armonia. Les seves discussions van tenir lloc amb prestigiosos líders del canvi social que van fer èmfasi en la comunitat, l'espiritualitat, el servei i l'atenció plena.

World Peace through Inner Peace—AYUDH Americas 2019 Summit

by Benjamin Alcorn, Durga Thakral & Elizabeth Corley with AYUDH Americas

For five days, more than 175 youth from across North, South and Central America met to explore how collective, global peace begins with inner peace for each person. The gathering was for AYUDH Americas’ sixth annual youth summit—the Ripple Effect 2019—which took place this August at MA Center Chicago.

Youth from different walks of life, be it students to young professionals, learned to harness inner strength, self-love and awareness as the first steps in achieving a harmonious community. Their discussions took place with renowned leaders of social change who mentored an emphasis on community, spirituality, service and mindfulness.

Paz mundial a través de la paz interior: Cumbre AYUDH Américas 2019

por Benjamin Alcorn, Durga Thakral y Elizabeth Corley de AYUDH América 

Durante cinco días, más de 175 jóvenes de toda América se reunieron para explorar cómo la paz colectiva y global comienza con la paz interior de cada persona. Este encuentro fue el sexto de la cumbre anual de jóvenes AYUDH América, titulado “el efecto dominó 2019” y que tuvo lugar el pasado mes de agosto en el  MA Center de Chicago

Jóvenes de diferentes ámbitos de la vida, tanto estudiantes como jóvenes profesionales, aprendieron a aprovechar la fuerza interior, el amor propio y la conciencia como los primeros pasos para lograr una comunidad en armonía. Sus discusiones tuvieron lugar con prestigiosos líderes del cambio social que hicieron énfasis en la comunidad, la espiritualidad, el servicio y la atención plena. 

El 66 aniversari d’Amma honra a les víctimes de la tragèdia i planta llavors d'esperança per al futur

Les celebracions del 66 aniversari de Amma es van desenvolupar en Amritapuri amb la participació de desenes de milers de devots i simpatitzants de l'Índia i de tot el món. Al matí, es van reunir per escoltar el discurs d'Amma i participar en la meditació i oracions per la pau mundial.

"La naturalesa ho és tot per a nosaltres", va dir Amma a l’emfatitzar la importància de respectar i protegir el medi ambient. "Som els fills de la nostra venerada Mare Naturalesa. Ella només va tenir amor i compassió per nosaltres. Nosaltres, d'altra banda, l'hem trepitjat i patejat al pit. Ara aquesta mare amorosa ha emmalaltit i està exhausta.”

Amma també ha posat èmfasi en la importància de prioritzar els valors espirituals en la vida. Ella va dir: "Si deixem de donar-li als valors morals el lloc que es mereixen, la nostra vida es podrirà com un tronc infestat de tèrmits. Ens faltarà el coratge a l’enfrontar-nos als problemes de la vida.”

Amrita University inaugurates School for Sustainable Development

Amma’s 66th Birthday Celebrations unfolded in Amritapuri with tens of thousands of devotees and well-wishers from across India and around the world taking part. In the morning, they gathered to hear Amma’s address and participate in meditation and prayers for world peace.

“Nature is everything to us,” Amma said as she emphasized the importance of respecting and protecting the environment. “We are the children of our revered Mother Nature. She only ever had love and compassion for us. We, on the other hand, have just stomped all over her and kicked her in the chest. Now that loving mother has fallen ill and is exhausted.”

Amma also stressed the importance of prioritising spiritual values in life. She said, “If we stop giving moral values the place they deserve, our life will rot away like a log infested with termites. We will lack the courage to face problems in life.


El 66 cumpleaños de Amma honra a las víctimas de la tragedia y planta semillas de esperanza para el futuro

Las celebraciones del 66 cumpleaños de Amma se desarrollaron en Amritapuri con la participación de decenas de miles de devotos y simpatizantes de la India y de todo el mundo. Por la mañana, se reunieron para escuchar el discurso de Amma y participar en la meditación y oraciones por la paz mundial.

"La naturaleza lo es todo para nosotros", dijo Amma al enfatizar la importancia de respetar y proteger el medio ambiente. “Somos los hijos de nuestra venerada Madre Naturaleza. Ella solo tuvo amor y compasión por nosotros. Nosotros, por otro lado, la hemos pisoteado y pateado en el pecho. Ahora esa madre amorosa ha enfermado y está exhausta.

Amma también hizo hincapié en la importancia de priorizar los valores espirituales en la vida. Ella dijo: “Si dejamos de darle a los valores morales el lugar que se merecen, nuestra vida se pudrirá como un tronco infestado de termitas. Nos faltará el coraje enfrentarnos a los problemas de la vida.

Diumenge, 03 Novembre 2019 19:43

Amor incondicional

SINTESIS SATSANG 02.11.2019
Enseñanzas de Amma, compartidas por Ânand

 

Amor incondicional

*Pregunta: ¿Cómo entra el amor dentro de la realización divina y dentro de la meditación? No comprendo lo que es amor incondicional.

*El amor incondicional es algo que no tiene ataduras apegadas a él.

*El amor incondicional no espera nada.

*Las acciones hechas con este tipo de amor se transforman en una ofrenda a Dios.

*Ejemplo: la semilla se convierte en árbol. El árbol purifica la atmósfera y da sombra. Pero pasan muchos años desde la siembra, hasta que se recogen los frutos, y mientras no se pensaba en los beneficios que iba a dar este gran árbol.

*Esto es lo que vemos en el amor incondicional, cuando tienes amor incondicional en tu corazón, no esperas nada a cambio, uno se olvida del pequeño yo, y al hacer la acción se transforma en una ofrenda a Dios.

*Esto no se ve hoy en día, detrás de nuestras acciones generalmente hay un deseo egoísta.

*Si continuamos trabajando en el camino llegará el momento en que creceremos y llegará a hacerse una mente expansiva.

*El progreso espiritual va de la mano con nuestra expansión de conciencia.

*Debemos expandir el amor incondicional a toda la sociedad; si lo logramos no encontraremos más obstáculos en nuestro camino.

*Todos tenemos la semilla del amor incondicional, hay que regarla con la compasión, y escoger una tierra adecuada para que pueda crecer.

-Si a esta semilla la regamos con el agua de la compasión, la veremos crecer en nuestro interior.

*Seguir estos principios es de la forma en que lograremos protección para nosotros y para los demás.

*Practicar el dharma, es un riego automático para alcanzar este amor.

*Cuando la abeja junta polen de flores, no se focaliza en la belleza de las flores, sólo piensa en el néctar y lo deposita en la colmena.

*De la misma manera si estamos en el estado de amor incondicional, vemos la Unidad en todo.

-Vemos a nuestro bienamado en todo.

*El ejemplo de los 1.000 recipientes, que reflejan todos y cada uno el sol.

-Reflejan 1.000 soles, pero sol sólo hay uno.

*De manera similar, todos somos encarnaciones del mismo Ser.

*Si trascendemos el ego, podremos experimentar al amor divino como nuestra verdadera naturaleza.

*No pienses que la meditación es sólo sentarse y cerrar los ojos.

-Practica la paciencia, el perdón, la compasión, esta es la verdadera meditación.

*Para alcanzar el estado de amor que sentimos en la meditación, hay pasos a seguir.

-Necesitamos pureza en nuestras acciones, esto es lo que nos ayuda a crecer en el amor.

*Hay que seguir ciertas normas antes de poder elevarnos al cielo espiritual, lo que ocurre cuando hemos ido más allá de todas nuestras limitaciones.

*Debemos instalarnos en hacer lo correcto, y por ahora no lo hemos logrado.

-Estamos sumidos en nuestras limitaciones.

*Los seres humanos pueden clasificarse de 3 maneras:

-Prakriti: Sólo viven para ellos mismos.

-Vikriti: Toman lo propio y arrebatan lo de los demás.

- Sanskriti: Trabajan duramente y comparten con los demás sus logros.

*Todos tenemos Prakriti, pero debemos ir a Sanskriti, pues el expresar este amor es lo que nos hace verdaderos seres humanos.

*Hoy por hoy profesamos amor egoísta, somos pájaros en jaulas, estamos encerrados en la jaula de nuestro ego.

*La comprensión de las escrituras nos ayuda a desarrollar la compasión, la relación correcta con el mundo.

*Por ejemplo, un barco no se hunde por estar en el agua, si el agua se filtra dentro, es cuando el barco se hunde.

*Estar en el mundo no es obstáculo, pero si el mundo entra en tu interior es cuando te hundes en la miseria del mundo.

-Debemos tener control sobre nosotros, no que el mundo sea el que nos controle a nosotros.

*Cuando echamos el cubo al pozo, por mucho que se hunda no nos importa, porque la cuerda está en nuestras manos, y lo sacamos cuando lo deseamos.

*Lo mismo ha de ser nuestra relación con el mundo.

RESUMEN

La persona que pregunta no comprende muy bien lo que es el amor incondicional.

Pero ya vemos que la misma palabra lo define perfectamente.

El amor incondicional es amar sin condiciones.

El amor incondicional es amar sin pedir nada a cambio.

La realidad es que el amor incondicional nos hace libres.

El amor sin condiciones evita toda dependencia de los demás.

El amor incondicional está en armonía con la Voluntad de Dios.

Si le hacemos un favor a alguien, sin esperar nada a cambio, nos sentiremos tranquilos y en paz. Si este acto lo hemos con total sinceridad con nosotros mismos, y en algún otro momento necesitamos algo de esta misma persona, se lo pedimos y nos lo niega, no sólo no sentiremos aversión hacia él, sino que comprenderemos que está en su derecho de decidir lo que crea más conveniente. Y esto arranca en el punto que le ayudamos desde el amor sin condiciones.

Esto es amar por amar, y esta no dependencia, es la que te hace sentir libre, una clase de libertad que te da paz.

¿Por qué está en armonía con la Voluntad de Dios este tipo de amor, el amor incondicional?

Porque cuando estás dispuesto a amar sin condiciones, sabes que en el lenguaje del amor tiene la misma importancia el sí, que el no. Sabes que en el lenguaje del amor incondicional no importa lo que desee yo mismo, o lo que desee la otra persona. Sabes que lo único que importa es que el acto sea el que corresponda.

Este tipo de amor, a veces puede chocar con otras personas.

¿Por qué?

Una vez más tenemos que hacer referencia a la educación que nos han dado. Y en la educación que hemos recibido el no, se interpreta como que no me quieres ayudar.

Si me dices no, es que no me amas.

Pero si eres libre y no te sientes con dependencia de los demás, lo que quiere decir que no esperas que tu felicidad te la proporcione el otro, sino que tu felicidad depende única y exclusivamente de Dios, te centrarás en lo más conveniente para la sociedad e intentarás ayudar y amar tanto si has de decir sí, como si has de decir no.

Esto es amor incondicional.

Lo que Amma dice:

“Hay que seguir ciertas normas antes de poder elevarnos al reino espiritual, lo que ocurre cuando hemos ido más allá de todas nuestras limitaciones”.

“Los seres humanos pueden clasificarse de tres maneras: Prakriti: sólo viven para ellos mismos, Vikriti: toma lo propio y arrebata lo de los demás, Sanskriti: trabaja duramente y el logro lo comparte con los demás”.

“Todos nacemos Prakriti, pero debemos ir a Sanskriti, pues el expresar este amor es lo que nos hace verdaderos seres humanos”.

“Hoy por hoy profesamos amor egoísta, somos pájaros en jaulas, estamos encerrados en la jaula de nuestro ego”.

“La comprensión de las escrituras nos ayuda a desarrollar la compasión, la relación correcta con el mundo”.

“Por ejemplo un barco no se hunda por estar dentro del agua, si el agua se filtra dentro del barco es cuando se hunde”.

“Estar en el mundo no es obstáculo, pero si el mundo entra en tu interior es cuando te hundes en la miseria del mundo”.

“Debemos tener control sobre nosotros, no que el mundo nos controle a nosotros”.

“Cuando echamos el cubo al pozo, por mucho que se hunda no nos importa, porque la cuerda está en nuestras manos, y lo sacamos cuando deseamos”.

“La historia es nuestra relación con el mundo”.

Todos nacemos Prakriti, que es lo mismo que decir: primero yo, luego veremos que pasa con los demás.

Pero lo que Amma nos dice es que como objetivo de vida debemos avanzar a Sanskriti, en donde domine el deseo de compartir con los demás.

Tu dinero, tu comida, tu tiempo,... y compartirlo de manera sabia.

Y ahí es donde entra el sí, y el no de acuerdo a lo que corresponda en cada momento.

En la cultura hindú, el compartir es algo innato.

A veces Amma reparte prasad y les ves que enseguida miran a su alrededor y comparten sin importar quien sea, ni que sea hindú u occidental.

En el uso del dinero, y dar o prestar dinero, debemos usar un discernimiento profundo, para no vernos involucrados en el karma de otras personas.

Hay que conocer que normas seguir, para avanzar e irnos liberando, pues a esto hace referencia Amma cuando nos habla que tenemos que ir más allá de nuestras limitaciones.

Las limitaciones, son las que nos hace creer el ego que tenemos.

Esta es la jaula que nos dice Amma que estamos encerrados.

La jaula del ego: esto no puedo, esto no quiero.

Y para esto nos crea Amma, tantas y tantas situaciones, para liberarnos de esta jaula.

Pues Ella sabe que sólo podremos salir de la jaula, cuando estemos dispuestos a superar estas supuestas limitaciones.

No podemos dejar que el mundo lleve las riendas de nuestra vida.

El amor incondicional de Amma nos invita a que seamos nosotros, cada uno, quien coja las riendas de su propia vida, sin cederlas a nadie más.

Más cosas que nos dice Amma:

“Cuando la abeja junta polen de flores no se focaliza en la belleza de las flores, sólo piensa en el néctar y lo deposita en la colmena”.

“De la misma manera si estamos en el estado de amor incondicional, vemos la Unidad en todo, vemos a nuestro bienamado en todo”.

“Todos somos encarnaciones del mismo Ser”.

“Si trascendemos el ego podremos experimentar el amor divino como nuestra verdadera naturaleza”.

“No pienses que la meditación es sólo sentarse y cerrar los ojos”.

“Practica la paciencia, la compasión, el perdón, esta es la verdadera meditación”.

“Aunque medites mucho, cuando permites que suba la ira, lo pierdes todo”.

“Hay que llevar estos valores a la acción, esta es la verdadera meditación”.

“Para alcanzar el estado de amor que sentimos en la meditación, hay pasos a seguir, necesitamos pureza en nuestras acciones, esto es lo que nos ayuda a crecer en el amor”.

Para pasar del amor egoísta en que nacemos a un amor que vaya siendo más incondicional, necesitamos hacer un trabajo, necesitamos hacer unos trabajos, que no son otros, que los que Amma nos va proponiendo y aconsejando, y lo hace por puro amor incondicional hacia Sus hijos.

Aunque pensemos que meditando avanzamos mucho, puede que sea así, pero avanzamos todavía mucho más si aprovechamos la fuerza que la meditación nos da, y ponemos en práctica los valores que Amma nos recomienda: la paciencia, el perdón, la compasión,... pues la práctica de estos valores es la que nos lleva al amor incondicional.

Y el amor incondicional, como Amma nos dice nos libera de egoísmo.

Así lo expresa Amma:

“El amor incondicional no tiene ataduras apegadas a él, no espera nada, las acciones se transforman en una ofrenda a Dios, cuando están hechas con este tipo de amor”.

“Ejemplo: la semilla se convierte en árbol, que purifica la atmósfera, y da sombra, después de muchos años de estar plantado, pero mientras tanto no se pensaba en los beneficios que iba a dar este gran árbol”.

“Esto es lo que vemos en el amor incondicional. Cuando tienes amor incondicional en tu corazón, no esperas nada a cambio, uno se olvida del pequeño yo, y al hacer la acción se transforma en una ofrenda a Dios”.

“Esto no se ve hoy en día, detrás de nuestras acciones, hay un deseo egoísta”.

“Si continuamos trabajando en el camino llegará el momento en que creceremos y nuestra mente se hará expansiva”.

“El proceso espiritual va de la mano con nuestra expansión de conciencia”.

“Debemos expandir el amor incondicional a toda la sociedad, y si lo logramos no encontraremos más obstáculos en nuestro camino”.

“Todos tenemos la semilla del amor incondicional, hay que regarla con la compasión, y escoger una tierra adecuada para que pueda crecer, y si la regamos con el agua de la compasión, la veremos crecer en nuestro interior”.

“Siguiendo estos principios es como lograremos protección para nosotros y para los demás”.

“Cuando cultivamos el dharma automáticamente alcanzamos este amor.

Amma nos invita a regar estas semillas tan positivas que llevamos cada uno de nosotros en nuestro interior, nos invita a regarlas con nuestras buenas acciones, con acciones positivas.

El swami Paramatmananda dice que son precisamente las buenas acciones que hemos realizado en otras vidas, y en esta misma, las que nos han llevado a encontrar a Amma en esta vida.

Pues se trata de continuar esta labor.

¿Cómo la podemos continuar?

Una de las mejores maneras de practicar amor incondicional hacia los demás, es el seva o voluntariado. El seva tiene una gran cantidad de compasión.

Pues a través del seva ayudamos a muchísima gente pobre que asiste Amma a través de Su Obra Humanitaria.

Y la compasión nos dice Amma que es el agua con la que hay que regar al amor incondicional.

El seva es la tierra adecuada para que pueda crecer nuestra conciencia en el amor sin condiciones.

A veces confundimos el seva, como que es un trabajo que hacemos para otra u otras personas, como el responsable de un área, los responsables de las multiples tareas de un Programa de Amma, el responsable del ashram,...

Pero no es así, el seva realizado con la actitud adecuada, es un servicio directo a la humanidad.

El seva es una relación directa con Amma.

Se trata simplemente de estar en la actitud correcta, pues Amma nos vuelve a recordar en este satsang adonde nos lleva el dharma.

El dharma nos lleva directamente al amor incondicional.

El amor incondicional con el que Amma nos acogerá a todos y a cada uno, dentro de unos días en Granollers.

Que podamos ser conscientes del amor puro de Amma.

AYUDH Europa presenta la seva Declaració

per Andreas Christensen d'AYUDH Europa

Tres membres d’AYUDH Europa van viatjar a Nova Delhi per assistir al Primer Congrés Mundial sobre Amabilitat organitzat per UNESCO MGIEP. L'objectiu del congrés era la valoració d'importants competències com l'empatia, la compassió, l'atenció plena o la investigació crítica per permetre als joves transformar i construir una pau duradora en les seves comunitats. MGIEP és l'Institut d'Educació Mahatma Gandhi de la UNESCO per la Pau i el Desenvolupament Sostenible.

AYUDH Europe presents its Statement on Cultural Diversity to UNESCO’s Mahatma Gandhi Institute

by Andreas Christensen with AYUDH Europe

Three members of AYUDH Europe travelled to New Delhi for UNESCO MGIEP’s first World Youth Conference on Kindness . The goal of the gathering was to impart critical competencies such as empathy, compassion, mindfulness and critical inquiry to enable young people to transform themselves and build long-lasting peace in their communities. MGIEP is UNESCO’s Mahatma Gandhi Institute of Education for Peace and Sustainable Development.

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