- Eva Luna:
* Esta técnica de Meditación no solo sirve para mejorar tu concentración y conectar con tu ser interior; si no que además, te revitaliza con una gran y poderosa arma que es el AMOR
- Israel:
*Maravilloso aprendizaje a conectar con tu interior de una manera sencilla, rodeado de personas llenas de paz y calma. Gracias por vuestra dedicación y tiempo.
- Sonia:
*Formación gratificante. Llena de Amor y Calma. Te impregna de ilusión y constancia en tu práctica espiritual diaria.
Mil gracias
- Gabriela:
*Mi frase sobre la meditación IAM: es un viaje del ser hacia el ser siguiendo el sendero del amor. De nuevo Gracias ?
- Laia:
* Mi frase sería "aprendizaje y serenidad" Muchísimas gracias
- Monica
* Mi frase es "descubrimiento". Me ha abierto una puerta nueva. Estoy haciendo la meditación aprendida todos los días y realmente contenta de haber descubierto a Amma.
- Gabriel
* UNA DULCE QUIETUD LLENA DE UNA AMOROSA VITALIDAD
- Sandra:
*Donde el Corazón te lleve.....Inteligencia no te falta, Energía ni Valor
Muchas gracias al equipo y a todas las personas que creemos en la Humanidad.
- Angie:
*La meva frase del regal de l´IAM: "UN REGAL MÉS DE LA MARE, TRANSMÈS DE MANERA EXQUISITA"
- Magda:
* Con mucho cariño quisiera felicitar a Cristina por el curso que nos brindó el pasado domingo, y darle las gracias por su calidez y tranquilidad que nos supo transmitir en todo momento. Así también quisiera dar las gracias a todos las personas del centro, que nos atendieron tan amablemente.
Entre los infinitos caminos que nos ofrece la vida
encontraremos los que nos llevan a la felicidad.
** La Técnica de Meditación Integrada Amrita es una sencilla combinación de yoga, pranayama y meditación que Reducir texto <br> hacerse en 35 minutos cada día. La técnica es una síntesis de métodos tradicionales y bien testados adaptados a la condición mental, limitaciones de tiempo y Necesidades del hombre moderno. La IAM No tiene ningún simbolismo religioso en concreto ni profesa fe Hacia ningún Dios o persona. Es una práctica saludable para personas de cualquier religión o fe, inclusivo agnósticos o ateos. Ha Sido desarrollada por la reconocida líder humanitaria y espiritual, Mata Amritanandamayi, más conocida como Amma.
Amma explica así los beneficios de la IAM:
A través de la meditación se puede conseguir felicidad y gozo, pero també longevidad, Vitalidad, salud, carisma, Fuerza e inteligencia.
La práctica de la IAM de manera diaria Ayuda a ganar control sobre la mente ya recuperar el equilibrio en Nuestras vidas. Un estudio realizado en India sobre esta técnica en particular concluyó que las personas que la practican de manera regular consiguen bajar sobre Niveles de adrenalina y de cortisol, generalmente altos en personas con estrés. También habian bajado las frecuencias respiratorias y cardíacas, y incrementado los niveles de IgA, asociados con un sistema inmune fuerte. La IAM se imparte de manera prácticamente gratuita durante todo el año y en todo el mundo.
La siguiente oportunidad de iniciación de IAM 35 en formato Retiro de Fin de Semana:
Sábado 30 de noviembre y domingo 1 de diciembre en el Centro Amma en Piera
https://www.amma-spain.org/.../30-1-diciembre-2019,-curso-de-...
Para más información, puedes enviar un correo a This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.
Para los ya iniciados, hay un Curso de Repaso y una IAM Guiada El próximo Sábado 1 de Febrero
https://www.amma-spain.org/.../1-de-febrero,-curso-de-repaso-...
Por favor, comparte esta información con quien creas que puedo estar interesad@ en iniciarse en la técnica Amrita de meditación IAM.
Muchas gracias
Om Namah Shivaya
