El primer curso que se imparte en Tenerife de Introducción a la meditación IAM 20' tuvo lugar el pasado 21 de Abril en el Espacio Humboldt, en La Orotava.

La meditación IAM 20' es una versión más sencilla, creada también por Amma, destinada a ser impartida en determinadas organizaciones como empresas, colegios, cuarteles, prisiones, etc. Se trata de una versión más breve, de solo veinte minutos, y que se aprende en un cursillo de tres horas. Recientemente se ha empezado a impartir esta técnica abreviada al margen de dichas organizaciones, ya que hay otras muchas personas que no disponen del tiempo o la motivación necesarios para aprender y practicar la versión clásica de la IAM.
SINTESIS SATSANG 04.05.2019
Enseñanzas de Amma, compartidas por Ânand

Relaciones con familiares y amigos 3ª parte

*Hay gente que se siente mal por los que abandonaron el ashram, porque tienen miedo de que les pase a ellos.

*Pero los que se fueron, lo hicieron porque no estuvieron listos para seguir el ritmo de Amma.

*Solamente si no pierdes de vista la Meta, puedes quedarte aquí.

*Si te sientes mal, reza por ellos, pero evita sentirte mal.

*El discípulo debe estar enfocado en el Guru, en la relación Guru/discípulo.

*Debemos perseverar en el camino espiritual, siguiendo las instrucciones de Amma.

*El camino espiritual es duro, y sólo aquellos que mantienen la mente enfocada en Dios, pueden permanecer en él.

*Sólo los que perseveran, llegan a la Meta.

*La cosecha espiritual es muy difícil de obtener, sólo la obtienen los que están totalmente dedicados.

*Debemos tener el valor de seguir adelante, y salvar los obstáculos que nos salgan en el camino.

*Sólo con el hábito de estar enfocado, se triunfa.

*Una persona que triunfa en la vida, es la que mantiene la mente enfocada en una idea.

*Esta debería ser nuestra actitud.

*Debemos poner todo nuestro esfuerzo, y el resultado de nuestro esfuerzo dejarlo en las manos de Dios.

*Todos los apegos, excepto el del Guru, obstaculizan el camino.

*Los apegos a la familia y amigos, entregarlos a los pies del Maestro.

*Hay personas que guardan muchas pertenencias innecesarias.

*Guarda lo necesario, y prepárate para deshacerte del resto.

*Debemos ser conscientes hasta de lo que hablamos, control sobre nuestras palabras.

*Habla sólo de lo necesario y no de lo  no necesario.

*Lleva a cabo acciones correctas, y el resto medita.

*Si llevamos a cabo acciones mundanas y nos apegamos a ello, no  nos ayuda a progresar en el camino espiritual.

*Te apegas a las personas que te hacen favores, y esto te puede desviar del camino.

*Estar muy alerta, pues un pequeño favor, nos puede alterar el camino.

*Historia: Era un sannyasi, que hacia vida de asceta en la montaña, sólo llevaba taparrabos, y cuando los tendía después de lavarlos, observaba que aparecían agujeros, y cada vez había más agujeros, y más grandes. El causante: los ratones, y se dijo, bueno pues traeré una gato, para que se coma los ratones, pero claro como el gato necesitaba comer, decidió comprar una vaca que le diera leche para alimentar al gato, y como la vaca debía mantenerse tuvo que plantar hierba para que comiera la vaca, con lo que estaba todo el tiempo ocupado en todos estos quehaceres y no podía meditar, por lo que decidió emplear a una mujer que le hiciera todo el trabajo, y él meditar, pero lo que ocurrió es que le gustó la mujer, se casó con ella, tuvieron hijos,... y se desvió totalmente del camino espiritual. Todo empezó por unos simples agujeros en el taparrabos.

*Deberíamos estar conscientes hasta de nuestros más pequeños pensamientos, que se pueden convertir en pensamientos mayores, y en palabras y en acciones, que nos desvíen del camino.

*La nieve se derrite y se convierte en una gran riada.

*Estar alerta nos ayuda a andar en el camino espiritual.

*El ashram tiene sus propias reglas y regulaciones.

*Hay gente que viene a recibir dharsan, que han sido grandes pecadores, y Amma los ve como uno más, pero cuando vienen aquí han de seguir las reglas de aquí, y los valores morales y éticos, y si no se adaptan, pueden volverse.

*Ejemplo: querer ser ingeniero, y estudiar con libros de medicina.

*Después de estar aquí, deberíamos de hacer algo para ayudar al mundo.

*El ashram es diferente para cada persona, cada persona tiene su deber a seguir.

*Si una persona hace algo malo, y no se le advierte o castiga, todo el mundo se  sentirá libre para actuar mal.

*Amma dice que sus hijos deben despertarse a la Realidad de quienes son.

*Si a un árbol le coges una fruta verde no estará dulce, pero si la dejas madurar ya estará dulce.

*Amma no fuerza a nadie, pero debemos hacer el esfuerzo que Ella nos pide, de lo contrario el camino se nos hará muy difícil. Será como darle un espejo a un ciego.

*Amma reza para que todos despertemos de nuestra ignorancia.

 

RESUMEN

Vamos a cerrar hoy con la tercera y última parte de un largo satsang que Amma dio sobre nuestra relación familiares y amigos.

En las tres partes de este satsang Amma nos ha hablado de una manera muy contundente.

Más claro, imposible.

Sobre todo si queremos hacer el camino hacia Dios de una manera sincera.

Si tenemos a mano estos tres satsangs en todo momento podremos saber cuando nos acercamos, y cuando nos alejamos de Dios, en el día a día.

Y en este ejercicio de alejarnos o acercarnos a Dios, tienen mucha importancia nuestras relaciones.

Si queremos guardar un equilibrio en nuestra relación con Dios, debemos acudir siempre a los mensajes que vienen directamente de Amma.

No, lo que nos dicen que Amma dice, las personas con las que nos relacionamos, pues consciente o inconscientemente estas personas tienden a llevar el agua a su favor.

Y nuestro compromiso está con Dios, nuestro compromiso no es con otros seres humanos.

Como nos lo transmite Amma:

“Hay gente que se siente mal por los que abandonaron el ashram, porque tienen miedo de que les pase a ellos”.

“Pero los que se fueron, lo hicieron porque no estuvieron listos para seguir el ritmo de Amma”

“Solamente si no se pierde de vista la Meta, puedes quedarte aquí”.

“Si te sientes mal, reza por ellos, pero evita sentirte mal”.

“El discípulo debe estar enfocado en el Guru, en la relación Guru/discípulo”.

“Debemos perseverar en el camino espiritual, viendo sólo las instrucciones del Gueu”.

“El camino espiritual es duro, y sólo aquellos que mantienen la mente enfocada en Dios, pueden permanecer en él”.

“Sólo los que perseveran llegan a la Meta”.

“La cosecha espiritual es muy difícil de obtener, sólo la obtienen los que están totalmente dedicados”.

“Debemos tener el valor de seguir adelante y salvar los obstáculos que nos salgan en el camino”.

“Sólo con el hábito de estar enfocado se triunfa”.

Hay personas que después de estar, después de conocer a Amma y servir a su Obra Humanitaria durante largo tiemnpo abandonan a Amma.

Los motivos son variados.

La misma Amma nos dice que el camino espiritual es muy duro.

Lo que quiere decir que cuando el camino es duro, puede haber accidentes.

Estos accidentes son caídas, pues el ego que es muy listo, cuando le enviamos Luz, que es lo que hacemos mientras recorremos el camino, se rebela, ya que el ego es oscuridad, y nos hace la zancadilla, nos hace caer.

Debemos saber esta dinámica las personas que estamos en el camino espiritual.

De una o de otra manera a todos los que recorremos el camino nos ha invitado el ego a abandonar.

Y debemos tener presente que lo continuará haciendo.

¿Cuál es la solución?

Amma nos lo dice bien claro: no tengas miedo de que te pase como a los que abandonaron el camino. Reza por ellos, y mantente firme en tu relación con el Guru.

No sigas las opiniones de nadie. Mantén y potencia la confianza en Amma. Pídele fervientemente que te ayude a levantarte, cada vez que caigas. Sólo en la relación con Ella podrás salir del hoyo.

Hace unos cuantos años, estaba en el tour por el Sur de la India con Amma, concretamente en Trivandrum. Acabábamos de llegar al ashram de Trivandrum, y Amma esperó a que todos nos retiráramos a descansar.

A los hombres nos tocó dormir en unas aulas que estaban casi terminadas, de un colegio, en el recinto del ashram.

A mí me gustaba dormir a la orilla de la puerta de la sala, cuando hacía los tours con Amma; y allí tenía la colchoneta y estábamos todos en la primera hora de sueño, un sueño profundo.

De repente oigo una voz que nos estaba diciendo cosas, una voz que tenía muy cerca, pero no sabía si era real o era sueño. Se levantó Rishikes, un hombre francés que murió unos años más tarde en Amritapuri, y moviendo el cebador encendió el fluorescente, pues ya dije que las aulas estaban por terminar y no habían instalados los interruptores todavía.

Al dar la luz, vi unos pies al lado de mi cabeza, levanté la vista y estaba Amma en el umbral de la puerta de la sala dirigiéndose a todos nosotros. La acompañaba el swami Ramakrishna.

Lo que Amma dijo fue, que nos levantáramos todos y que fuéramos a preparar el lugar donde a la día siguiente se tenía que hacer el Programa de Amma, y que los que estuvieran enfermos se podían quedar.

Amma fue personalmente de cuarto en cuarto anunciando lo mismo, había 4 ò 5 cuartos en el mismo pasillo, y esperé en la puerta del cuarto en que me encontraba con las manos juntas, esperando el regreso de Amma.

Cuando Amma pasó cogió mi muñeca entre sus dedos índice y pulgar y apretándome un poco me preguntó: o.k.?  Dije o.k. Madre.

En este preciso instante es donde noté que Amma tiraba de todos nosotros, tiraba del planeta, con una fuerza impresionante, como diciendo: quien pueda que me siga, y quien no que se caiga.

Esta es la cantidad de Luz que Amma no para de derramar al mundo.

Que es lo que se traduce en este satsang, los que abandonamos es porque no estamos listos.

Nos subimos todos en autobuses y nos fuimos a la playa que al día siguiente Amma daba dharsan, estaba a una hora  y media de camino en autobús, pero al llegar allí nadie sabía lo que había que hacer, ni siquiera Priyan, el organizador del tour.

Movimos la arena y pusimos las sillas gradualmente en altura como en un teatro, y antes de irnos, Priyan nos dijo que teníamos que volver por la mañana, por lo que toda la noche nos la pasamos en blanco.

Amma es una encarnación divina, que está en el mundo para contrarrestar la cantidad de energía negativa que hay en el planeta.

Y cada día que pasa, es mi percepción personal, derrama más Luz al mundo,

Y ante la Luz, la oscuridad se revela.

Esto es lo que notamos, esto es lo que vivimos, los que tenemos el privilegio de estar con Amma.

Ella remueve todos aquellos aspectos de nuestra naturaleza, de la oscuridad, de quien creemos que somos, y que toman forma de dudas, de falta de concentración, de apegos, de..., de...

Y los remueve con Su Luz, el torrente de Luz que Amma es, para que la oscuridad se vaya disipando, ya que esto es lo único que a Amma le interesa, que el planeta este cada vez más luminoso.

Si nos imaginamos que esta habitación es el mundo, y que nosotros somos quienes habitamos en él.

Si nos imaginamos que todos somos bombillas de 0 a 10 watios, este cuarto estará bastante oscuro.

Pero si cada uno de nosotros, puede ir ampliando los watios a 25, 50,100, 1000,... y Amma los va llenando de Luz, este cuarto estará más luminoso.

Pues este es el trabajo que Amma hace con nosotros.

Este es el trabajo que Amma está haciendo para favorecer al mundo.

De ahí la importancia de estar centrados en el Guru.

Es por esto la importancia de seguir sólo las indicaciones del Guru.

Y no dejarnos llevar por la inercia, apetencias y consejos de familiares y amigos.

El camino espiritual, requiere estar muy alerta, requiere estar muy despierto, para no dejarnos arrastrar por diferentes maneras de vivir que puedan tener nuestros familiares y amigos.

Así nos lo advierte Amma:

“Todos los apegos, excepto el del Guru, obstaculizan el camino”.

“Los apegos a familia y amigos entregarlos a los pies del Maestro”.

“Si llevamos a cabo acciones mundanas y nos apegamos a ello, no nos ayuda a progresar en el camino espiritual”.

“Te apegas a las personas que te hacen favores, y esto te puede desviar del camino espiritual”.

“Estar muy alerta, pues un pequeño favor nos puede alterar el camino”.

“Deberíamos estar conscientes hasta de nuestros más pequeños pensamientos, que pueden derivan a pensamientos mayores, a palabras, a acciones que nos desvíen”.

“La nieve se derrite y se convierte en una gran riada”.

“Estar alerta nos ayuda a andar el camino espiritual”.

Debemos tener mucho cuidado en que no nos influyan las relaciones con nuestros familiares y amigos.

Para ello debemos entrenarnos para amarles sin apego, para amarles sin condiciones.

Y al mismo tiempo desarrollar apego y amor al Guru, que es quien nos va a llevar a Dios a nosotros, y también les va a beneficiar a ellos con nuestra actitud, sean o no conscientes de ello.

El esfuerzo lo tenemos en conseguir la acción correcta en nuestras relaciones, del tipo que sean.

En las decisiones que tomemos ha de haber un sincero amor a Dios, al Guru.

Las decisiones tomadas desde este estado de conciencia serán correctas, gusten más o gusten menos.

Esta actitud es la que responde a poner los apegos a familiares y amigos a los pies del Guru.

Porque has puesto el apego al Guru por delante incluso de tus propios deseos.

Cuando más nos cuesta adoptar esta actitud es cuando creemos que debemos favores a alguien en concreto. ¿Cómo le digo que no a esta persona quien me ayudó en tal situación?

En este caso hay que discernir si lo que se nos está pidiendo nos aleja del camino o no.

Pues en realidad si alguien hace un favor para que se le devuelva, esto no es amor.

Y devolver un favor en el mundo te puede arrastrar a otras acciones mundanas que te aparten del camino.

Nos dice Amma que una pequeña acción te puede llevar a otras mayores.

Hace ya un tiempo vino a consultarme un residente del ashram, me dijo: que a otra persona que vivía en el ashram le había hecho un favor, y que esta le había hecho un regalo, y ahora él le quería hacer otro pequeño regalo, y quería saber si era correcto.

Le dije: Si todo este intercambio no te va a condicionar en respetar y hacer respetar el dharma del ashram, con quien sea, incluida esta persona, es correcto.

Se dio cuenta y cortó una espiral que a medio y largo plazo no nos traerá nada positivo.

Adonde nos puede llevar una pequeña cosa nos lo muestra Amma en la historia del asceta, los ratones, el gato, la vaca,...

Como nos dice Amma el estar conscientes de nuestros pensamientos, de nuestras palabras, de nuestros actos, nos evitará situaciones de conflicto y armonizará nuestras relaciones con familiares y amigos.

Amma nos recuerda:

“El ashram tiene sus propias reglas y regulaciones”.

“Hay gente que viene a recibir dharsan que han sido grandes pecadores, y Amma los ve como uno más, pero cuando vienen aquí, han de seguir las reglas, y los valores morales y éticos de aquí, y si no se adaptan pueden irse”.

“Después de estar aquí deberíamos de hacer algo para ayudar al mundo”.

“Si una persona hace algo incorrecto, y no se le advierte o castiga, todo el mundo se sentirá libre para actuar mal”.

“Amma dice que sus hijos deben despertar a la realidad de quienes son”.

“Amma no fuerza a nadie, pero debemos hacer el esfuerzo que Ella nos pide, de lo contrario el camino se nos hará muy difícil, será como darle un espejo a un ciego”.

Tener un ashram de Amma cerca, y frecuentar las prácticas que en el se desarrollan, nos carga de la energía con la que Amma ha dotado al lugar.

Como más en contacto estemos con lo que Amma es y representa para nosotros, más sabiduría adquiriremos para que las relaciones con nuestros familiares y amigos sea una relación armónica, que nos permita hacer el esfuerzo de apegarnos al Guru, el único apego válido, y beneficiarnos nosotros, al tiempo que reciben los beneficios de nuestra práctica nuestros seres más cercanos.

Un profundo agradecimiento a Amma, por sus rezos para que todos nosotros podamos despertar de nuestra ignorancia.

OM NAMAH SHIVAYA

SINTESIS SATSANG 27.04.2019
Enseñanzas de Amma, compartidas por Ânand

Relaciones con familiares y amigos 2ª parte

*Amma cuenta un hecho de una devota que fue a limpiar al cuarto de otra devota y ésta le dio 200 rupias, y enseguida fue corriendo a entregárselas a Amma, y le dijo: ojalá me salieran más trabajos como este para entregarte a Ti este dinero.

*Amma se sintió satisfecha por la actitud y entrega de la devota.

*Amma quiere que hagamos el mejor uso de nuestro tiempo.

*Que no lo perdamos sin hacer nada, o chismeando.

*Si usamos el dinero correctamente nos beneficia en el camino espiritual.

*Amma no quiere que sus hijos le entreguen su riqueza.

*Amma no quiere forzar nada.

*Amma está feliz cuando nos ve hacer servicio desinteresado, y seguimos la rutina del ashram y hacemos nuestra sádhana.

*Hay algunos hijos que quieren dar su riqueza a Amma, pero Amma les dice que pongan el dinero en el banco y con los intereses beneficien a los demás.

*Esta actitud nos permite recibir la Gracia de Dios.

*En todas partes hay códigos de conducta.

*Algunos se han quejado de la rutina de los martes, porque es muy pesada.

*Cuando vamos al colegio, hay normativa y la cumplimos.

*Es bueno seguir una rutina.

*Amma está 17 y 18 horas seguidas sin levantarse, por ejemplo el día de su cumpleaños.

*A lo mejor una vez al año, tiene un contratiempo, pero sino no interrumpe su sádhana: abrazar al mundo.

*Si tratas de controlarte, lo consigues.

*Debemos entrenar nuestra mente para levantarse a la hora exacta, sin despertador.

*Cada bramachari/ni, deberían tener sólo 2 conjuntos de ropa, y al levantarse lavar su ropa, limpiar su cuarto, regar la planta y besarla y tocarla con cariño, viendo en ella a Dios.

*Todo antes de ir al archana.

*Guardar los 2 conjuntos y un par de libros en un baúl, no acumular muchos libros en tu cuarto, y enfocarte en leer un solo libro a la vez, y no un poquito de cada uno.

*Toda la naturaleza es Dios, y estas acciones como la de las flores nos expanden el corazón, y nos identifican a Dios con toda la Creación.

*Guardar y escribir un diario, nos ayuda a ser más conscientes.

*Para un aspirante espiritual, el diario nos ayuda a tener una secuencia de como estamos gastando el tiempo, y como van nuestras reacciones, con lo que podemos pedir perdón por nuestras reacciones o conducta errónea al Creador.

*Todo esto nos ayuda a estar más alerta y conscientes, y no repetir errores.

*Para poder ser capaz de discernir entre lo eterno y lo no eterno, se necesita estar muy alerta, muy despierto, y esto viene después de una práctica constante.

*Para realizar a Dios se necesita mucho esfuerzo, se necesitar poner en práctica lo que has leído y oído del Maestro.

*Es necesario la rutina espiritual.

*Cuando alguien se enfada contigo, es muy difícil controlarte.

RESUMEN

¿Cómo podemos mejorar nuestra relación con familiares y amigos?

Ante una respuesta o ante la referencia a un tema en concreto, larga o muy larga de Amma, hacemos varias partes.

Y en esta segunda parte de la relación con familiares y amigos, Amma nos habla de que manera podemos expandir nuestra conciencia.

Cuando nuestra conciencia se expande, nuestro entorno lo percibe, y la relación fluye con más facilidad.

¿Cuáles son las propuestas de Amma, para que nuestra conciencia se expanda?

Una de las recomendaciones que Amma nos hace es, que seamos generosos.

Así nos lo cuenta:

“Amma cuenta un hecho de una devota que fue a limpiar el cuarto de otra devota, y esta le dio 200 rupias, y enseguida fue corriendo a entregárselas a Amma, y le dijo: ojalá me salieran más trabajos como este, para entregarte a Ti este dinero”.

“Amma se sintió satisfecha por la actitud y entrega de la devota”.

“Hay algunos hijos que quieren dar su riqueza a Amma, pero Amma les dice que pongan el dinero en el banco, y con los intereses, que beneficien a los demás”.

“Esta actitud nos permite recibir la Gracia de Dios”.

“Amma no quiere que sus hijos le entreguen su riqueza”.

“Amma no quiere forzar nada”.

La generosidad, practicar la generosidad nos permite hacer un trabajo impagable para expandir la conciencia.

Pues los actos generosos están directamente relacionados con el yo, con lo mío.

¿Cómo voy a dar esto que me gusta tanto?

No puedo hacer un donativo, me puede faltar el dinero a mi.

¿Cómo tengo que pagar a este precio tal producto? Es caro.

Si usamos el discernimiento nos daremos cuenta que lo importante no es el dar un objeto, sino a quien se lo damos.

Se lo daremos más a gusto a un familiar, a un amigo, pero a lo mejor, ellos no tienen la misma necesidad de alguien a quien conocemos menos, o que no conocemos, y al que sacaríamos de un verdadero apuro.

Puede ser algo tan simple como una manta, o cualquier otra cosa, a la que estamos muy apegados.

También hay que estar muy alerta a si es una propuesta de la vida.

O sea, que si la circunstancia se crea de una manera espontánea, con la donación a la persona adecuada, quemas un karma.

Porque puede ser que este ser humano te haya sacado a ti de un apuro, en otro plano de la existencia.

Voy justo de dinero, y no puedo hacer ningún donativo.

Hay un banco cósmico, que siempre devuelves más de lo que ingresas.

Por lo que cuando estés ante una verdadera necesidad comparte el dinero que tengas, usando el discernimiento para averiguar adonde va a parar, y para que va a ser usado.

Hubo una pregunta de satsang hace bastante tiempo, de una persona que hacía donaciones a varios lugares, y preguntó si era correcto.

Le dije que no podía saber si era correcto o no, pues no conocía en profundidad a quienes decía que daba el dinero. En mi caso personal, le dije, voy a lo seguro, y mis donaciones las hago a Amma, pues ahí tengo la seguridad de no fallar.

Dijo que él haría lo mismo.

A veces también nos encontramos en el momento de la compra de cosas, con dudas, o pensamos que algo es caro.

Pues mira, si estás en un supermercado, busca para ahorrar hasta el último céntimo, compara y elige lo que creas más conveniente, con un verdadero sentido del ahorro, para no dejar dinero innecesario en el circuito del mundo.

En el caso de que desees llevarte algún producto del ashram, tanto si son productos elaborados en el propio ashram, con todo el amor de los voluntarios, como procedentes de donaciones al ashram. Hay que tener presente que no estás realizando una compra. El dinero que entregas es una donación, y lo que te llevas es un regalo divino.

Pues divino es lo que se elabora y lo que llega al ashram o a las tiendas de Amma por Su Gracia, y donación porque el dinero va directamente a la Obra Humanitaria de Amnma.

Esta generosidad hace retroceder la fuerza del yo, y de lo mío.

La conciencia se expande.

Te sientes feliz, y tu entorno lo percibe.

En este punto, en el que a través de la generosidad practicada en las cosas materiales, se ha ido ablandando el sentido del yo y de lo mío, aparece otro tipo de generosidad.

Aparece la generosidad emocional.

La generosidad emocional nos presta una gran ayuda en nuestras relaciones con familiares y amigos.

¿Qué hace o nos permite la generosidad emocional?

La vida con los seres más próximos, está interrelacionada con la nuestra: pareja, hijos, padres, hermanos,... y se comparte la vida bajo el mismo techo, como la vida en colectividad en un ashram.

Y en estas figuras de convivencia hay mucho karma que sanar.

La generosidad emocional tiene un gran contenido de paciencia.

Una paciencia que no está exenta de firmeza.

La generosidad emocional permite comprender mejor la naturaleza de la otra persona, y desde esta comprensión, ceder, no discutir, acompañar al otro en su proceso, en todas las cosas y situaciones.

Y al mismo tiempo tener la firmeza, practicada con amor, de no permitir nada que te aleje de tu relación sincera con Dios.

Son actos generosos tanto la comprensión y la paciencia, como la firmeza amorosa.

Y ambos no son contradictorios, al contrario generan equilibrio en nuestras relaciones con familiares y amigos.

En el gran puzzle de las enseñanzas de Amma, cuando profundizas en una de las piezas del puzzle, aparece la pieza de al lado.

Hemos empezado practicando la generosidad material, y ésta nos ha llevado a la generosidad emocional.

Todo llega gracias a nuestro amor por Amma.

Este amor es el que nos da la fuerza para practicar.

Y la práctica nos lleva a la expansión de conciencia.

En este mismo satsang Amma nos anima a practicar, nos anima a realizar prácticas, que sin duda mejorarán la relación con nuestros parientes y amigos.

Veamos:

“Cuando alguien se enfada contigo, es muy difícil controlarte”.

“Es necesaria la rutina espiritual”.

“Para poder ser capaz de discernir entre lo eterno y lo no eterno, se necesita estar muy alerta, muy despierto, y esto viene después de una práctica constante”.

“Para realizar a Dios se necesita mucho esfuerzo, poner en práctica lo que has leído y oído del Maestro”.

“Escribir y guardar un diario nos ayuda a ser más conscientes”

“Para un aspirante espiritual, te ayuda a tener una secuencia de como estás gastando el tiempo, y de como van nuestras relaciones, con lo que podemos pedir perdón por nuestras reacciones o conducta errónea al Creador”.

“Todo esto nos ayuda a estar más alerta y conscientes, y no repetir errores”.

Amma nos recomienda que tengamos una rutina espiritual, y que la respetemos, que la sigamos en el día a día, sin desfallecer.

También nos recomienda Amma llevar un diario donde nos anotemos las cosas más importantes que ocurren en nuestra vida, y el como las vivimos. Lo que nos ayudará a reconocer errores, y en consecuencia aplicarnos para no repetirlos.

Darnos cuenta de los errores que cometemos nos hace más humildes.

El diario nos hace dar cuenta de si somos repetitivos en los mismos errores.

Ante los errores, la actitud adecuada es, no sentir culpabilidad; reconocerlos, y con sincero arrepentimiento, y voluntad de no repetirlos pedir perdón a Dios, pedir perdón a Amma.

Las prácticas espirituales requieren una disciplina.

Amma nos dice:

“Amma quiere que hagamos el mejor uso de nuestro tiempo”.

“Que no lo perdamos sin hacer nada, o chismeando”.

“Si usamos el tiempo correctamente, nos beneficia en el camino espiritual”.

“En todas partes hay códigos de conducta”.

“Algunos se quejan de la rutina de los martes, porque es muy pesada”.

“Cuando vamos al colegio, hay normativa, y la cumplimos”.

“Es bueno seguir una rutina”.

“Debemos entrenar nuestra mente para levantarse a la hora exacta, sin despertador”.

“Toda la Naturaleza es Dios, y estas acciones, como cuidar las flores, nos expanden el corazón, y nos identifican a Dios con toda la Creación”.

“Amma está feliz cuando nos ve hacer servicio desinteresado, y seguimos la rutina del ashram y hacemos nuestra sádhana”.

Lo cierto es que necesitamos ser disciplinados para seguir el ritmo que Amma nos indica.

En una de las cosas que deberíamos estar más atentos es en la manera en que empleamos nuestro tiempo.

Esta es una de las claves en el camino de la espiritualidad.

Hay un parte diario, en el que podemos anotar el tiempo que le dedicamos diariamente a: dormir, al archana, a la meditación, al japa (recitación del mantra), al satsang o lectura espiritual, al seva (servicio desinteresado), a lo personal, a charlas innecesarias,...  y cuadrar las 24 horas del día.

Cuando lo escribes y lo ves reflejado en un papel, te puedes dar cuenta de como vas andando el camino hacia Dios.

El buen uso del tiempo, el saber y querer aprovechar el tiempo, es una de las mejores prácticas espirituales.

El tener presente como invertimos el tiempo nos ayudará a que la relación con nuestros familiares y amigos sea la correcta.

Cuando Amma nos ve hacer seva, y practicar nuestra sádhana, se siente feliz, y puedo asegurar que nos ve en cualquier parte del mundo donde practiquemos.

Que nuestros pensamientos, que nuestras palabras, que nuestras acciones, hagan feliz a Amma, pues es lo que nos facilitará el despertar de nuestros corazones.

Y todavía será más fácil la práctica de la generosidad emocional, que nos permitirá a través de la paciencia, de la comprensión y de la firmeza, unas mejores relaciones con nuestros familiares y amigos.

Unas relaciones que nos permitan crecer y expandir la conciencia mutuamente.

La Gracia de Amma lo puede Todo.

Esforcémonos para atraer Su Gracia.

 

 

14-15 Marzo, Palakkad Brahmasthanam Festival, Kerala – Bharata Yatra 2019

El grupo de la gira viajó hasta Palakkad, situada en el borde entre Kerala y Tamil Nadu. Durante los dos días de programas, las temperaturas subieron hasta 43 grados centígrados. Para los que esperaban sentados en masa en el intenso calor, las palabras y el abrazo de Amma fueron como una brisa reconfortante que refrescaba los corazones de la multitud que quería verla.

Durante el programa Amma distribuyó saris al grupo de autoayuda local Amrita SREE, mientras que alumnos de Amrita Vidyalayam presentaban una serie de programas culturales.

11-12 Marzo, Kannur Brahmasthanam Festival, Kerala – Bharata Yatra 2019

Pasadas varias semanas viajando por los estados de Karnátaka, Andhra Pradesh y Maharashtra, Amma finalmente regresó a Kerala y celebró su primer programa en el norte del estado, en Kannur. Dos días de fiesta Brahmasthanam.

De la gran atmósfera de los programas de grandes ciudades, Bombay, Bangalore, Hyderabad, etc., al regresar a Kerala los programas sintieron un ambiente más  rural y aldeano. El ashram de Kannur está situado lejos de la carretera principal, bajando una carretera angosta. Cada día Amma bajaba al estrado por una larga rampa que pasa entre ramas de árboles de yuca, mango y anacardo. 

12-13 Abril, Trissur, Kerala – Bharata Yatra 2019

Amma celebró en Trissur durante dos días las fiestas del templo Brahmasthanam. Entre los invitados distinguidos estuvieron Suresh Gopi, MP de Rajya sabha y Mar Aprem, Metrapolita de Kaldaya Suriyani Sabha. Mar Aprem dijo dirigiéndose a los reunidos: “Amma que reza por todo el mundo es el orgullo de Kerala. Ella merece el Premio Nobel de la Paz.”

Durante el programa público, Amma distribuyó retoños a los miembros locales de AYUDH, para promocionar el proyecto ‘Nalpamaram Natinnu Nalvaram’ para plantar árboles medicinales en templos y bosques sagrados.

Los Jóvenes de Amrita Vidyalayam presentaron toda una serie de programas culturales durante el darshan de Amma.

A pesar del calor asfixiante, la gente esperó pacientemente para ver a Amma, escucharla y participar de su meditación guiada. Ellos dejaron todo de lado para pasar un tiempo con Amma y no les importó ni el calor, ni el polvo, con tal de estar en la bendita presencia de una Mahatma. 

Dijo Amma en su sátsang: “Lo mismo que nuestro cuerpo necesita cada día alimentos buenos y nutritivos, nuestra mente necesita nutrirse a diario de buenos pensamientos. Si no comemos más que comida basura, nuestro cuerpo enfermará. Asimismo, los malos pensamientos enfermarán y debilitarán nuestra mente. Mejor será estimular nuestra mente alimentándola con pensamientos puros. Solo así tendremos paz en nuestras vidas.”

16-17 Marzo, Kochi, Kerala – Bharata Yatra 2019

Cochín adoptó un tono de celebración durante los programas Brahmasthanam de Amma. A su llegada, a las 6.40 de la tarde desde Palakkad el 15 de marzo, Amma fue recibida con cantos védicos por estudiantes de Tantra Vidyapeetham, Lalita Sahasranamam, por alumnos de Amrita Vishwa Vidyapeetham y con bhajans por los devotos. Desde el porche, Amma arrojó pétalos de flores sobre la multitud  que había venido a ver su llegada para celebrar dos días de fiesta en Ernakulam.

Amma sirvió la cena a todos los presentes, grupo de la gira y voluntarios locales tras dirigirlos en meditación y bhajans.

El primer día comenzó con programa público. Entre los invitados al estrado estaban el Juez PR Raman, Ombudsman, Consejo de Devaswom, quien dijo que “el servicio de Amma está animando a muchos a venir a conocerla. El Juez Mohandas de la comisión de derechos humanos habló del proyecto de agua potable de Amma como abordaje a las necesidades más primarias de la humanidad y pidió a todos que sigan el ejemplo y buenas acciones establecidos por Amma. Se han añadido tres unidades más del proyecto Jivamritam de agua potable a comunidades de la zona de Ernakulam. 50 personas que viven cerca del Hospital Amrita recibieron tarjetas sanitarias con las que podrán beneficiarse de los tratamientos del hospital.

9-10 Abril, Kozhikode, Kerala – Gira India 2019
Amma visitó Kozhikode durante dos días en la fiesta Brahmasthanam anual. 

Como en cada visita, Amma fue recibida por un mar de devotos, que esperaban captar una mirada a la llegada de su querida Amma. Acompañada por los tambores tradicionales, Amma contempló un rato a sus hijos desde el balcón del patio interior de su ashram. 

El primer día de programa, Amma entregó retoños a los miembros de AYUDH como continuación del proyecto Vishuthaineettam. Fue seguido de sátsang, bhajans y manasa puja. En su charla dijo Amma: “Esta es la era de los ordenadores y de internet. La excesiva fascinación humana por la tecnología y por las muchas ilusiones que construye a su alrededor, le está dando un falso sentido de seguridad. Los recientes desastres naturales nos han enseñado que por más importantes que sean la ciencia y la tecnología nunca podrán reemplazar nuestra humanidad básica. Mucha gente tenía casas equipadas con instalaciones modernas, pero no pudieron quedarse en ellas. Muchos tenían coches que no pudieron garantizar su seguridad. Muchos tenían tarjetas de crédito que no les sirvieron para sacar dinero. Muchos tenían móviles,  pero no electricidad para cargarlos. Muchos ya no podrán confiar nunca en una seguridad completa confiándola a sus dispositivos. Tenemos que encontrar la seguridad real dentro de nosotros mismos.”  

Tuesday, 09 April 2019 13:47

Gira norteamericana de Amma 2019

Amma celebrará programas de sátsang, bhajans, meditación y darshan en las siguientes capitales durante su gira norteamericana 2019.

 Seattle, WA: Junio 6-7
San Ramón, CA: Junio 9-14
Los Ángeles, CA: Junio 16-18
Santa Fe, NM: Junio 20-23
Dallas, TX: Junio 25-26
Atlanta, GA: Junio 28-29
Washington, DC: Julio 1-2
Nueva York, NY: Julio 4-6
Boston, MA: Julio 8-9
Chicago, IL: Julio 11-13
Toronto, ON: Julio, 15-18

Estar atentos a más información en www.amma.org

6 Abril 2019, Amritapuri

Durante el quinto año de campaña de Vishuthaineettam, fue lanzada una nueva faceta por Amma en el ashram de Amritapuri este sábado.

Refiriéndose a la importancia de instalar casas para pájaros y comederos, dijo Amma: “Dejad agua para que beban los pájaros y un puñado de grano. En el calor del verano dejad que los pájaros vengan a beber agua y a comer grano. Ya seas un estudiante universitario o un niño de primaria, es el sueño y deseo de Amma que todos participéis en esta nueva iniciativa.” Amma lanzó los nuevos proyectos mediante la entrega de retoños y comederos de pájaros a los miembros de AYUDH en una ceremonia que tuvo lugar hoy, justo antes del Darshan.

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