8 Octubre 2017, Amritapuri – Amritavarsham64 

El Presidente de India, Shri Ram Nath Kovind presenta certificados de cirugía gratuita en el Hospital Amrita para cinco beneficiarios presentes en el estrado. Estas cinco personas representan a los 1940 individuos con retos de precariedad económica que reciben estos certificados, incluidos 200 receptores de cirugía cardiaca, 70 de neurocirugía, 20 de trasplante de riñón, 50 de cirugías de cabeza y cuello, 50 de cirugía gastrointestinal, 50 de cirugía urológica y nefrológica, 500 de tratamiento de diálisis y 1000 de tratamiento de cáncer.

Desde los comienzos del Hospital Amrita en Cochín y las instituciones médicas aliadas del Mata Amritanandamayi Math, han dado atención médica gratuita a más de 4.33 millones de pacientes. Durante ese tiempo hemos aportado más de 95 millones de rupias en atención caritativa.

8 Octubre 2017

En la ceremonia de hoy en el Mata Amritanandamayi Math en Kollam, Kerala, el Honorable Presidente Shri Ram Nath Kovind lanzó una nueva iniciativa caritativa que el Math destina a la filtración de agua potable para diez millones de ciudadanos rurales de toda la nación. La iniciativa fue inaugurada en presencia de Amma.

La fase inicial del proyecto que prevé la instalación de  sistemas de filtración ‘Jivamritam’ de agua potable en 5000 pueblos de todo el país, está completamente financiada por el MAM, por un coste presupuestado de 100 crore en rupias (15,27 millones USD). Cada sistema Jivamritam filtra el agua potable que cubre las necesidades diarias de 400 familias con cinco miembros.
Sunday, 15 October 2017 10:41

Deberes hacia Amma – 2ª parte

SINTESIS SATSANG 14.10.2017

Enseñanzas de Amma y comentarios de Ânand

Deberes hacia Amma – 2ª parte

*Pregunta: ¿Si somos nada, si somos nadie, cómo podemos hacer lo correcto?

*Sólo con esta actitud, nuestras acciones serán santificadas.

*Es el sentimiento de: soy nada, soy nadie, lo que nos hace más humildes.

*Dios es el Hacedor.

*Si amamos más y más a Amma, practicaremos lo que nos dice sin problemas.

*El decir la verdad, llevar la mayor disciplina en nuestra vida, controlar nuestra rabia y nuestras palabras, ser amables con todo el mundo.

*Nadie debe ser herido por nuestras acciones.

*El poder de la rabia puede crear desastres.

*Cuando te contestan mal, aunque sea por teléfono, causa un daño terrible al que hablamos y a nosotros mismos.

*Tratar de hablar con suavidad, incluso si alguien nos agrede con su rabia.

*Si te sientes atacado por alguien, trata de irte o evitar entrar en la dinámica.

*La rabia, no la reprimas, ni explotes. Trasciéndela.

*Si cuando aparece la rabia, te paras, observa como va bajando, y mientras baja y baja, cuando llegue a la mitad de su intensidad, te darás cuenta que ya puede entrar el discernimiento, y permitirnos ver que aquella persona a lo mejor tiene parte de razón.

*De la oscuridad nos deshacemos, aportando Luz.

*Debemos aplicar la paciencia, el discernimiento.

*Si reprimimos nuestra rabia, es como ponerle un paño caliente a una herida.

*La paciencia es la cualidad principal que un aspirante espiritual debe tener.

*La paciencia es el más grande de los antibióticos.

*La paciencia nos ayuda a controlar nuestra mente y nuestras emociones.

*El deber hacia Amma, es ser sincero hacia la Meta de la vida.

*Los bramacharis, no deben usar peine para rasparse la cabeza, ni dejarse el pelo largo. Han de vestir sencillo, esto como deberes externos, y estar enfocados interiormente.

*Debemos tener pureza de palabra y brindar la sonrisa sincera.

*Ejercer control sobre los sentidos, que no se disipe la energía a través de los sentidos.

*No hablar mucho.

*Hablar mucho es muy malo.

*Al hablar hacerlo sobre cosas espirituales.

*Practicar un día de silencio a la semana.

*Practicar un día de ayuno a la semana, para que descansen los intestinos.

*Purgarnos dos veces al mes, se remueve la excreta y se remueven y eliminan o liberan sentimientos negativos.

*Si perdemos nuestro semen, perdemos mucha fuerza.

*El retener el semen convierte la energía sexual, en energía espiritual, y avanzas como un cohete hacia la Meta.

*El más mínimo esfuerzo nos ayudará a progresar.

*En este momento somos marionetas en manos de nuestros sentidos.

RESUMEN

La persona que pregunta piensa que el sentirnos nada, el sentirnos nadie, nos impide hacer lo que nos corresponde, piensa que no nos deja hacer lo correcto.

Y Amma le responde:

“Que teniendo esta actitud, nuestras acciones serán santificadas”.

“Es el sentimiento de soy nada, soy nadie, lo que nos hace más humildes”.

“Dios es el Hacedor”.

En cambio nosotros pensamos que si somos nada, si somos nadie, nos convertimos en seres inútiles, que no servimos para nada.

Pero hay que interpretar bien el verdadero sentido del mensaje de Amma.

Lo que Amma nos quiere transmitir es, que trabajarnos el sentimiento de soy nada, soy nadie, permite que nuestro ego: yo, yo, yo... deje espacio libre, esto es humildad, y este espacio lo ocupa la Divinidad.

Entonces nuestras acciones se convierten en acciones santas, porque proceden de la Divinidad y no del yo, y no del ego.

Así es como permitimos que Dios sea el Hacedor.

El practicar soy nada, soy nadie, es un acto de humildad que aporta paz a nuestra vida.

La práctica de soy nada, soy nadie, no nos debilita, al contrario nos hace más fuertes. La fortaleza del espacio que dejamos en nuestro interior para que lo ocupe Amma.

En el libro   Desde el corazón de Amma   escrito por swamiji en el que relata sobre una selección de las preguntas que le hacen a Amma en sus tours por Occidente, y en los que el big swami actúa de traductor.

En este libro hay una pregunta de un compositor famoso de Estados Unidos, que dice así:

Amma: cada vez me cuesta más componer, no sé que me pasa, ¿me puedes ayudar?

Amma respondió: “¿Qué espacio hay?”.

El hombre se quedó anonadado: No entiendo nada Amma, ¿qué me quieres decir? ¿qué significa esto del espacio? ¿qué espacio hay?

Pero Amma se limitó a mirarle y repetir: “¿Qué espacio hay?”.

El mensaje que le daba Amma en su respuesta era ¿Cómo quieres que te ayude si no me dejas entrar en ti?

Si todo lo haces tú, pues este es el resultado, que te salen unas composiciones musicales que no te gustan.

Si dejas un poco de espacio a lo divino te será mucho más fácil la inspiración.

En esta respuesta encontramos la esencia de la práctica del soy nada, soy nadie. Una práctica que nos hace grandes, humildes, y muy fuertes.

Esta práctica aplicada con sinceridad, es uno de los deberes que más merece la pena trabajarnos, o el que más.

Amma nos habla de otros deberes hacia Ella, en los que podemos aplicarnos:

“Si amamos más y más a Amma, practicaremos lo que nos dice sin problemas”.

“El decir la verdad, llevar la mayor disciplina en nuestra vida, controlar nuestra rabia, y nuestras palabras, ser amable con todo el mundo, nadie debe ser herido por nuestras acciones”.

“El poder de la rabia puede crear desastres”

“Cuando te contestan mal, causa un daño terrible al que hablamos, y a nosotros mismos”.

“Tratar de hablar con suavidad, incluso si alguien nos agrede con su rabia, trata de irte, o evitar entrar en esta dinámica”.

“La rabia, no la reprimas, ni tampoco explotes, trasciende la rabia”.

“Si cuando aparece la rabia, te paras y observas, verás que va bajando, y al ir bajando, bajando, cuando llega a la mitad de su intensidad, ya puede entrar el discernimiento, y permitirnos ver que aquella persona, a lo mejor tiene parte de razón”.

“De la oscuridad nos deshacemos, aportando Luz”.

“Debemos aplicar la paciencia y el discernimiento”.

“Si reprimimos nuestra rabia, es como ponerle un paño caliente a una herida”.

“La paciencia es la cualidad principal que un aspirante espiritual debe tener, es el más grande de los antibióticos, y nos ayuda a controlar nuestra mente, y nuestras emociones”.

Como vemos uno de los deberes hacia Amma que más énfasis hace Amma en este satsang es la rabia, por el daño que nos puede hacer a nosotros, y a los demás.

Y que lo mejor es trascenderla, ni reprimirla, ni dejar que ocurra una explosión.

Para ello nos receta un medicamento, porque como la rabia es una enfermedad, Amma nos indica el antibiótico más poderoso que podemos usar para trascender la enfermedad, esto es la paciencia.

Si nos entrenamos en practicar la paciencia, cuando aparezca la rabia, pararemos la efervescencia de los momentos iniciales, y podrá entrar con más facilidad la reflexión que nos ayudará a situar las cosas en su lugar.

Una de las prácticas que nos ayuda a trascender la rabia es centrarnos en los hechos, más que en las personas.

No fijarse tanto en la persona, y centrarse más en el hecho que ha ocurrido o está ocurriendo.

Shubamrita swami explica algunas veces una vivencia personal, en relación a hechos y personas.

Eran los principios que el swami vivía en Amritapuri, y estaba viendo uno de sus deportes favoritos, el criket, y al mismo tiempo criticando a uno de los jugadores que hacía acciones incorrectas, y  agredía a los jugadores del equipo contrario.

Cuando se termino el juego, Amma le llamó y le preguntó:

¿Cómo ha ido el partido hijo?

A pesar del calor de Amritapuri, el swami se quedó helado, Amma sabía que había expresado rabia, hacia el jugador iracundo.

Amma continuó: Céntrate en condenar las acciones incorrectas hijo, y deja de lado las personas.

Si nos centramos en los hechos, ya frenamos la ira, la ira no es tan fuerte ni poderosa que si va dirigida a la persona causante del hecho negativo, aunque la incluye cuando nos referimos a un tipo de acción incorrecta, como era que en un deporte lo correcto no es la agresión a otros deportistas.

Amma también nos habla de otros deberes, como la disciplina, llevar una vida disciplinada.

Aplicar la disciplina para encaminar nuestras acciones en lo correcto, como decir la verdad.

A veces hay personas que dicen la verdad, pero no dicen toda la verdad, omiten parte de la misma. Si en esta manifestación la parte de verdad no comunicada, tergiversa la visión global de lo ocurrido, no es la verdad. Simplemente es una mentira.

Una manifestación incorrecta de la verdad, puede ser una mentira.

Por esto Amma sigue dándonos más deberes:

“Tener pureza de palabra y brindar nuestra sonrisa”.

“Hablar mucho es muy malo, si hablas hazlo sobre cosas espirituales”.

“Control sobre los sentidos, que no se disipe la energía a través de los sentidos”.

“En este momento somos marionetas en manos de nuestros sentidos”.

Deberíamos de ser conscientes de la gran cantidad de energía que despilfarramos al hablar, es uno de los sentidos a vigilar, el gusto a la palabra.

La reflexión está en preguntarnos: ¿tengo apetencia de hablar?

Pues voy a hacerlo hablando de temas espirituales, voy a hacerlo hablando de prácticas espirituales, y sino estoy callado.

¿Habéis experimentado la paz del silencio?

A través del silencio experimentamos la paz inherente en cada uno de nosotros.

Practicando el talking, talking, charlar, y charlar, se altera el campo emocional.

Son bastantes los deberes que Amma nos da en este satsang, y además nos invita a que le mostremos el amor que sentimos hacia Ella practicándolos:

-El trascender la rabia.

-Llevar una vida disciplinada.

-La pureza de palabra. Decir la verdad.

-Y el más importante, como hemos comentado al principio, y vemos en sus palabras:

“Nos decimos yo soy fulanito de tal, y tengo esto, esto y esto, pero a medida que el amor hacia Amma crece, el yo soy nada, yo soy nadie, aparece en nuestro corazón”.

“El deber hacia Amma es ser sincero, sinceridad hacia la Meta de la vida”.

“El más mínimo esfuerzo nos ayudará a progresar”.

Si con toda sinceridad hacemos el mínimo esfuerzo de empezar el día dirigiéndonos a Amma, y hacemos lo mismo al cerrar el día, estaremos en una práctica que nos ayudará a amar más a Amma, y a poner en práctica los deberes que nos indica.

Por ejemplo, podríamos empezar el día así:

-Gracias Madre, por la noche que me has dado, la pongo a Tus pies, a Ti te la entrego.

-Pongo a Tus pies, a Ti te ofrezco y te entrego todo el día de hoy, Madre.

-En este día que ahora empieza Madre, permite que te entregar, mi ego, mi mente, mi intelecto. Por favor Madre acéptalo y hazme un instrumento Tuyo.

-También te entrego este cuerpo, esta vida, este ser, por favor Madre acéptalo y hazme un instrumento Tuyo.

-El ego, la mente, el intelecto, mi cuerpo, mi vida, mi ser, que permanezcan en Tus sagrados pies por toda la eternidad.

-Por favor Madre, que en mi mente sólo haya Tus pensamientos, que por mi boca, sólo salgan Tus palabras, que mis actos provengan todos de Tu Voluntad. Por favor Madre, hazme un puro instrumento Tuyo.

-Madre, soy nada, soy nadie, Tú eres Todo, Todo es Tuyo, Tú eres la Verdad. Quiero ser un instrumento Tuyo Madre, por favor.

-Por favor Madre que no se cumpla mi voluntad, que se cumpla únicamente Tu Voluntad en mí.

-Recitar unas cuantas veces el Lokah,..

Para la noche antes de dormirnos explicarle a Amma lo más significativo de lo vivido en este día, y pedirle ayuda para todos aquellos temas que no hayamos sido capaces de traspasar, pedirle a Amma, la Luz que necesitamos para desbloquear temas que hemos vivido en este día y que no nos sentimos con la suficiente fuerza para afrontarlos con ecuanimidad.

Esta es una práctica la de empezar el día y cerrar el día, que nos ayuda a ofrecerle muchos de los deberes que nos pide nuestra amada Amma.

OM NAMAH SHIVAYA

El Darshan de Amma

 

Sunday, 08 October 2017 20:05

Deberes hacia Amma – 1º parte

SINTESIS SATSANG 07.10.2017

Enseñanzas de Amma y comentarios de Ânand

Deberes hacia Amma – 1º parte

*Pregunta ¿Cómo podemos alcanzarte? ¿Cuál es nuestro dharma y nuestros deberes hacia Ti?

*Primera parte de la pregunta: tener amor a la Meta de la vida.

*Si realmente amamos a Amma, amaremos a Dios, y a la Meta de la vida.

*El amor ha de ser a toda la Creación, y más que eso, a tu propio ser.

*Aunque ahora no estamos maduros para comprender esto, para comprenderlo necesitamos entrenar a nuestra mente y tener más y más control de nuestra mente.

*Si para una persona ordinaria son necesarias 10 vidas para Realizarse, a un devoto de Amma, le basta con 1 vida.

*El estar en presencia de Amma purifica más rápido nuestra mente, y nos ayuda a alcanzar la Meta más rápido.

*Y lo mismo ocurre con aquellos que son sinceros en su entrega a Amma.

*El estar al lado de un Ser Realizado, te va llevando a alcanzar este estado.

*Si verdaderamente amamos a Amma, irán desapareciendo los malos hábitos.

*Hay gente que gastaba mucho dinero, porque tenía mucho, y ahora ha venido aquí y ayuda a otros con su dinero.

*Hay gente que no tiene control sobre la rabia, pero poco a poco va ocurriendo el cambio.

*El amor hacia Amma ha de ser expresado en nuestras acciones, y darnos cuenta que otra persona ha nacido en nosotros, y así poco a poco nos transformamos totalmente, y nuestra mente se vuelve más expansiva.

*La actitud de nuestra mente posesiva va a desaparecer a medida que este amor hacia Amma crece, y va a entrar la expansión de conciencia.

*Nos decimos, yo soy fulanito de tal, y tengo esto, esto y esto, pero a medida que el amor hacia Amma crece, el yo soy nada, yo soy nadie, empieza a aparecer en nuestro corazón.

*Cuando esto ocurre, empezamos a sentir que todo nos pertenece, y experimentamos la bienaventuranza divina.

*Pero para esto, debemos ser sinceros.

*El amor ha de ser sincero, y de esta manera no nos veremos como seres individuales, sino como seres universales.

*En cuanto al dharma, es el amor hacia Amma, y poner poco a poco en acción, lo que Amma quiere que hagamos.

*Sólo una persona que haya trascendido el ego, se puede volver en una ofrenda al mundo.

RESUMEN

Cuando alguien es capaz de preguntarle a Amma: cuál es el verdadero dharma, cuál es el deber que le corresponde para servirla.

Cuando la misma persona pregunta como puede llegar, adonde Ella mora.

Deberíamos observar sus actos, pues si ha habido sinceridad en la pregunta, podremos aprender muchísimo del comportamiento de esta persona.

Sus actos nos servirán de referencia para andar correctamente el camino hacia Dios.

Algunas de las cosas que nos dice Amma en su respuesta:

“Tener amor a la Meta de la vida”

“Si realmente amamos a Amma, amaremos a Dios, y a la Meta de la vida”.

“El amor ha de ser a toda la Creación, y más que eso a tu propio Ser”.

“Aunque ahora no estamos maduros para comprender esto, para comprenderlo necesitamos entrenar a nuestra mente, y tener más y  más control de nuestra mente”.

“El servir a Amma nos ayuda a alcanzar la Meta más rápidamente”

“El estar al lado de un Ser realizado te va llevando a alcanzar este estado”.

El primer deber hacia Amma es amor, amor a Dios, amor a la Creación, empezando por amarte a ti mismo, como parte del Universo, y ahí no deberíamos confundirnos con un amor a nosotros mismos, defendiendo errores procedentes de nuestra naturaleza, el amor al que Amma se refiere, es un amor a nuestra verdadera esencia.

Otro deber hacia Amma, si buscamos a Dios habiéndola elegido como nuestra Maestra, es servir a su Obra Humanitaria, y/o estando al lado de Su cuerpo, o estando el máximo de tiempo posible en uno de sus ashrams, en contacto con Su Omnipresencia.

¿Cuáles son los puntos de referencia que nos pueden ayudar en nuestro comportamiento?

En primer lugar la propia Amma, con el mensaje de una manera de vivir ejemplar, que es muy difícil de seguir.

En segundo lugar los swamis, los swamis tienen muy claro los mensajes de Amma, y su manera de actuar nos sirve de punto de referencia.

Los swamis que más relación tengo es con el swami Ramakrishna como presidente de la Fundación que da soporte legal a todas las actividades de Amma en España, y en la que Amma me designó vicepresidente y director gerente, para despachar todos los temas referentes a la Fundación, y con Shubamrita swami, pues aunque vaya de amarillo para mi es un gran swami, y es el representante de Amma en Europa.

Ellos no discuten nunca, pero defienden con firmeza los puntos que tienen claros, después de escuchar con atención el punto de vista de los demás.

En la relación que tengo con ellos observo que son poco amigos de dar coba, o un reconocimiento que podemos esperar por una labor o seva que pensemos que hemos hecho bien o muy bien, porque dicen que esto es humo, y el humo no sirve de nada, si acaso intoxica y perjudica.

Nuestro acercamiento a Amma, nuestro acercamiento allí donde Amma mora, se basa en nuestra relación personal con Ella, con Amma.

Con todo y con esto, les veo a los swamis cambios profundos, muy significativos, en el paso de los años, veo como va creciendo su ecuanimidad, observo una mirada profunda, una mirada limpia, una mirada que transmite la paz que emerge de su interior, y todo con más intensidad en la medida que transcurre el tiempo.

Lo más significativo en los swamis es su entrega, swami Ramakrishna en julio me dijo por email que estaban terminando el tour por Estados Unidos, y ya se preparaban para volver a India.

En aquel momento no debía saber nada de que Amma le iba a pedir que se quedaran dando satsangs por Estados Unidos, y que le ha debido ir alargando su estancia allí, pues no sé si ha vuelto a India todavía.

Shubamrita swami lo mismo, ve a hacer un tour con retiros y charlas por Europa, ahora desplázate al ashram de Alemania durante un mes, para resolver temas allí, le dice Amma, y el swami no tiene ninguna duda.

Los swamis saben perfectamente que lo que Amma les pida es lo mejor para ellos.

Y es lo mejor para ellos porque es lo mejor para el mundo, este es el amor a Amma, este es el amor a la Meta.

Entonces, los swamis son unos excelentes puntos de referencia para aprender de sus actos, para aprender de su comportamiento, que nos puede ayudar muchísimo a cumplir con nuestros deberes personales con Amma.

¿Qué más cosas responde Amma a la persona que desea cumplir con sus deberes con Ella?

“Si verdaderamente amamos a Amma, irán desapareciendo los malos hábitos”.

“Hay gente que gastaba mucho dinero, porque tenía mucho, y ahora al estar con Amma ayuda a otros con su dinero”.

“Hay gente que no tiene control sobre la rabia, pero poco a poco va ocurriendo el cambio”.

“El amor a Amma ha de ser expresado en nuestras acciones, y darnos cuenta que otra persona ha nacido en nosotros, así nos transformaremos totalmente, y nuestra mente estará más expansiva”.

“La actitud de nuestra mente posesiva va a desaparecer a medida que este amor hacia Amma crece, y va a entrar la expansión de conciencia”.

“Debemos ser sinceros, el amor ha de ser sincero, y de esta manera no nos veremos como seres individuales, sino como seres universales”.

“Lo mismo ocurre con aquellos que son sinceros en su entrega a Amma”.

Y vemos que para que ocurran verdaderos cambios en nuestra vida, cambios que nos hagan sentir mejor, cambios que nos permitan dejar leer la vida de una manera sosegada, es importante que nuestra relación con Amma esté plena de sinceridad.

En lo que podemos, podemos, y en lo que no podemos, o creemos no poder, pues comunicarlo en nuestra relación personal con Amma, con la más profunda sinceridad.

Es muy bueno tener conversaciones personales con Amma, hay que creer en su Omnipresencia, y contarle todas nuestras debilidades, para que nos ayude a cumplir nuestros deberes con Ella.

En nuestras acciones se ve reflejado nuestro amor a Dios, nuestro amor a la Meta, nuestro amor a Amma.

Y cuando tengamos dudas acudir a dos barómetros o medidores:

¿Cuál es la opinión de quien tiene la responsabilidad en este tema?

Pues dar nuestra opinión y actuar de acuerdo a quien tenga la responsabilidad de la decisión.,

Cuando estemos solos y la decisión ha de ser 100% nuestro criterio, preguntarse:

¿De qué manera se beneficia más el mundo?

Y actuar en consecuencia nos guste más o nos guste menos.

Para cumplir nuestros deberes con Amma, debemos tener una absoluta confianza en la Divinidad, en que Ella sabe y conoce todos nuestros pensamientos, todas nuestras acciones.

Me explicaba una persona la semana pasada, que su mujer había tenido una crisis, y ya no creía en nada, y decía que me dé Amma alguna prueba, sino no creo en nada.

Su marido oró a Amma pidiéndole que le diera alguna pista a su mujer, para que se diera cuenta de que Dios existe, y en menos de dos días hubo las señales que calmaron y devolvieron la confianza a su mujer.

El poder de la oración por los demás.

Nuestros deberes con Amma podríamos resumirlos en estos conceptos:

Amor a Amma, amor a Dios, amor a la Meta de la vida. Este amor lo demostramos en nuestros actos diarios.

Comunicarnos con Amma con total sinceridad.

Confianza absoluta en la divinidad de Amma.

Cumpliendo con nuestros deberes con Amma, recogeremos los beneficios, que según Ella misma dice, son estos:

“Si para una persona ordinaria, son necesarias 10 vidas para realizarse, a un devoto de Amma le basta con 1 vida”.

Y para ello sólo es necesario respetar nuestro dharma hacia Ella, que según Amma es este:

“En cuanto al dharma, es el amor hacia Amma, poniendo poco a poco en acción lo que Amma quiere que hagamos”.

Hace ya algunos años un swami, le preguntó a Amma:

¿Amma cuando me voy a realizar?

Amma le respondió: Vas a hacer absolutamente todo lo que te diga? Vas a dejar de hacer todo aquello que te diga? Si es así en dos años te realizas.

Un puro ejemplo que cumpliendo nuestros deberes con Amma, conoceremos a Dios en esta vida.

OM NAMAH SHIVAYA
Sunday, 01 October 2017 18:37

Cuando alguien te agrede

SINTESIS SATSANG 30.09.2017

Enseñanzas de Amma y comentarios de Ânand

Cuando alguien te agrede

*Pregunta: Cuando dos personas riñen, los dos se perjudican. También ocurre con celos y otras reacciones ¿Cómo se puede proteger uno?

*He contestado a esta pregunta millones de veces, los dos se perjudican, el agresor y el agredido.

*Cuando alguien se enfada, luego le entra remordimiento, y este remordimiento crea una herida en ti, y ocurre lo mismo con el otro.

*Estas heridas no son fáciles de sanar.

*Si no hay un verdadero perdón, permanecerán incluso después de la muerte.

*Si uno interioriza y trata de ver profundamente y no ve los motivos por los que sufre, es que son lecciones del pasado.

*Y esto ocurre con los celos, la lujuria,...

*Y ocurre, porque perdemos el sentido del discernimiento y nos volvemos esclavos de nuestras emociones.

*Este actuar inconsciente crea estas heridas.

*¿Podemos protegernos?

*Podemos protegernos si practicamos, si nos hacemos conscientes,.

*Se trata de controlar tus negatividades.

*Si alguien te agrede, y tienes una actitud de paciencia y perdón, lo mantendrás de lado, no te afectará la agresión.

RESUMEN

La persona que pregunta lo hace sobre la base de que cuando dos personas riñen, se perjudican ambas, y lo que le interesa es saber como protegerse de las agresiones.

Y Amma confirma una vez más que efectivamente el perjuicio es tanto para el agresor como para el agredido.

Puede haber diferentes tipos de agresión, aunque a las que se refiere esta persona, son a las agresiones verbales, procedentes de celos y otras reacciones.

Por este motivo Amma expresa:

“Cuando alguien se enfada, luego le entra remordimiento, y este remordimiento crea una herida en ti, y una herida en el otro”

“Estas heridas no son fáciles de sanar”.

“Si no hay un verdadero perdón, estas heridas permanecerán incluso después de la muerte”.

“Si uno interioriza y trata de ver, y no ve los motivos por los que sufre, es que los motivos están en acciones del pasado”.

“Y esto ocurre con los celos, la lujuria,... porque perdemos el sentido del discernimiento y nos volvemos esclavos de nuestras emociones”.

“Este actuar inconsciente crea estas heridas”.

Cuando a través del discernimiento adquirimos conciencia, no nos afectan las agresiones de los demás, lo que consideramos agresiones, tanto activas como por omisión.

O sea, tanto la acción verbal en que alguien manifiesta su ira hacia nosotros, como por omisión, o sea, cuanao alguien no nos dirige la palabra.

Amma nos dice como debemos protegernos de las agresiones:

“Si practicamos, si nos hacemos conscientes, se trata de controlar tus negatividades, y si alguien te agrede y tu tienes una actitud de paciencia y perdón, lo mantendrás de lado, no te afectará la agresión”.

No podremos hacernos conscientes si no practicamos, la práctica en este caso está en hacer un entrenamiento, entrenarnos cuando estamos tranquilos, para evitar la reacción en el momento en el que creemos que nos están agrediendo.

El entrenamiento nos llevará a la respuesta, y nos evitará la reacción.

Amma cuenta una historia, diciéndonos el porque debemos evitar la reacción:

“Una persona iracunda que te agrede es una persona enferma, es un ser que está al borde del precipicio; si tu reaccionas de la misma manera, es como si te abrazaras a esta persona, y entonces caéis los dos al fondo del abismo”.

Entonces... ¿cómo deberíamos actuar antes las agresiones que nos hacen?

También lo explica Amma en una historia:

“Si alguien te trata mal, ten paciencia con él/ella, si no baja el tono, continúa siendo amable con la persona, responde suavemente, si sigue en sus trece, invitale a tomar un café, y si sigue incordiándote dile que le invitas a comer a un restaurante que le guste; si aún y así continúa en su estado de agresión, vete, y si te sigue, aprieta a correr, y si te persigue y te va a alcanzar, párate coge un palo, y dile: no te acerques que te voy a dar, levanta el brazo con el palo, pero no lo bajes”.

He vivido personalmente esta enseñanza protagonizada por la propia Amma, en mi primer tour con Ella por el norte de la India.

En las paradas que se hacen con Amma de una ciudad a otra, para mitigar el cansancio de los largos viajes, y en las que Amma nos da de comer, o nos da chai. En aquel entonces, hace alrededor de 15 años, viajábamos 8 ó 9 autobuses de los cuales, la mayoría eran ocupados por bramacharinis y bramacharis, y en estas paradas sobre todo las bramacharinis corrían frenéticamente para estar al lado de Amma.

En una de las paradas que hicimos, alguien estaba indicando donde se sentaría Amma al llegar, Amma siempre llegaba más tarde que los autobuses en el lugar de la parada, y las bramacharinis todas en tropel iban hacia allí, levantando una gran nube de polvo, la India es muy polvorienta; pero a los pocos minutos desplazaban la silla de Amma a otro lugar, y otra vez el grupo de bramacharinis corriendo y levantando la consiguiente polvareda, y así tres o cuatro veces.

Finalmente llegó Amma, y se dirigió a un lugar diferente de donde la había preparado la silla, y las bramacharinis corriendo de nuevo en tropel para estar al lado de Amma.

Amma se enfadó y les dijo: esto no es amor, esto es ego, y si tuviera un palo a mano, os daría con el palo. A su lado estaba swamiji que casualmente mantenía un palo en su mano, y se lo cedió a Amma. Amma levantó el brazo con el palo en Su mano, pero no lo bajó.

Lo que Amma nos quiere transmitir es que debemos comportarnos con paciencia, ante las agresiones que suponemos nos hacen, y actuar con firmeza amorosa, después de agotar todos los recursos que disponemos para no abrir heridas a los demás, ni abrirnos heridas a nosotros mismos.

Deberíamos de ser conscientes, y nos lo dice Amma en este satsang que nos podemos abrir heridas que no seamos capaces de sanar en esta vida, y pasen a otras vidas.

Estos puedes ser los escollos que nos encontramos en esta vida, y que si no somos capaces de sanar, tendremos que volver para sanarlos en la próxima, o próximas vidas.

Estos escollos son o están en las personas que nos encontramos en esta vida, y por lo que sea nos es difícil la relación con ellas, sin darnos cuenta que son precisamente las personas que necesitamos para atravesar estos obstáculos, y expandir la conciencia, evitándonos volver en otras vidas.

¿Podemos evitar a estas personas?

Claro que las podemos evitar, pero debemos saber que a la vuelta de la esquina nos encontraremos con Juanito, que tiene las mismas características que el Pepito, del que nos hemos deshecho, y que tanto nos molestan a nosotros.

Amma nos dice dos cosas:

Por una parte: “No huyas de nada, no huyas de nadie”.

Por otra: “Que a las personas que vivimos en un ashram, e incluso fuera, como somos todos piedrecitas cortadas, con cantos vivos, Amma nos pone a todos dentro de un cilindro y lo remueve con fuerza, para que todas las piedrecitas en el roce entre ellas se vayan puliendo”.

Si vamos recogiendo los mensajes de Amma, convertiremos lo que consideramos agresiones en motivos de crecimiento, de expansión de conciencia.

Si hacemos caso a los consejos de Amma, no agrediremos a nadie, ni por activa, ni por pasiva, expondremos de una manera razonada nuestra opinión, y aceptaremos la respuesta.

Con esta actitud ni nos abriremos, ni abriremos en los demás nuevas heridas, al contrario iremos sanando las heridas que podamos arrastrar del pasado.

Uno de los entrenos principales para por una parte no agredir, y por otra situarnos en la actitud adecuada si  nos sentimos agredidos, es practicar el que no nos importe tener la razón.

Cuando queremos tener la razón a toda costa, o estamos dispuestos a agredir, o no estamos dispuestos a responder adecuadamente a la agresión.

El que no nos importe tener la razón, es un actitud de humildad, y este entrenamiento nos puede liberar de mucha tensión en nuestra vida.

Vivir sin tanta tensión nos hace ser más objetivos a las circunstancias que Amma nos va creando a todos, para expandir la conciencia, y en lugar de querer tener la razón, sentimos una profunda gratitud hacia Amma por permitirnos servirLa y seguir Sus enseñanzas desde la actitud adecuada.

OM NAMAH SHIVAYA

 
20 Sep 2017, Amritapuri

El Año Nuevo judío, Rosh Hashanah, comienza con la luna nueva de este mes. Este año cae en los mismos diez días de Navaratri. Estos días tienen una significación muy importante en la tradición judía. Es un tiempo en el que Dios está vigilando y decidiendo lo que va a suceder en el próximo año de acuerdo con vuestra fe. Es un tiempo de oración, contemplación y perdón. 

Todos los años los hijos judíos de Israel y del mundo de Amma, vienen a celebrarlo con ella. Anoche cantaron canciones tradicionales judías y después Amma cantó en hebreo “Todo el mundo”. Al final del darshan, Amma dio a todos manzanas, dátiles y miel, las ofrendas tradicionales de este día que simbolizan que el año que viene será dulce y bueno.
12 Septiembre 2017, Amritapuri

Las festividades del día empezaron con la Go Puja, la adoración tradicional a la vaca. Esta ceremonia se hace en este día porque Sri Krishna fue pastor de vacas en su juventud. Las vacas encabezaban la procesión del ashram en su camino hacia el frente del ashram, donde se realiza la puja especial.

Y por la tarde Shobayatra, una procesión bonita y animada en la que van muchas personas disfrazadas de Sri Krishna, Radha, gopis y gopas. En la procesión van personas de todo el mundo.

Cuando la procesión llegó al ashram, se congregó alrededor de los juegos Uriyadi, en los que los niños intentan romper un cacharro suspendido en el aire, estratégicamente puesto fuera de alcance hasta que un niño particularmente veloz lo rompe. Este es un juego de la juventud de Sri Krishna y se juega de nuevo en Amritapuri cada año, para el contento y deleite de todos.
Mensaje de Amma de Sri Krishna Jayanti

12 Septiembre 2017 – Amritapuri Ashram

Cuando el Dharma decline y el Adharma domine la tierra, Dios encarnará para mantener los valores dhármicos. Esta es la convicción de nuestra cultura. Para elevar al mundo, la infinita conciencia de Dios asume un cuerpo a través de su propia ilusión cósmica, Maya. Igual que el agua contenida en un depósito se canaliza mediante una tubería, las bendiciones de Dios fluyen al mundo a través de un Avatar.

Srimad Bhagavatam  declara que “Krishnastu Bhagavan svayam” – Krishna es el mismo Dios. – Como una oscura nube de lluvia, el Krishna de cuerpo oscuro derramó la verdad, el dharma y la belleza sobre el mundo. Y así ha continuado haciendo hasta el día de hoy. Bhagavan Sri Krishna es como un vasto océano. En la orilla infinita de ese océano cavamos pequeños estanques y lagos y creemos que cada uno de ellos son Sri Krishna.  
Sunday, 24 September 2017 21:02

Como parar a la mente – 3ª parte

SINTESIS SATSANG 23.09.2017

Enseñanzas de Amma y comentarios de Ânand

Como parar a la mente – 3ª parte

*Pensamientos sobre acciones del pasado.

*Debemos olvidar todas las acciones que henos hecho en el pasado.

*El pasado es un cheque cancelado.

*Actuando de esta manera nuestro futuro se convierte en bienaventuranza.

*Nuestra mente es como una pizarra, podemos escribir con tiza blanca, y saldrá una canción alegre que nos dará alegría y entusiasmo.

*Pero si utilizamos la tiza negra, el poema será trágico y nos pondrá tristes, nos dará disgustos.

*Nosotros somos los que elegimos que tiza usar.

*Si usamos la tiza de la humildad, saldrán poemas alegres.

*Alegría para nosotros y para todo el mundo.

*Quizás hayamos hecho acciones malas en el pasado, pero no es necesario darle vueltas a este tema.

*Si utilizamos el pincel de la humildad para pintar el cuadro de la vida, saldrá un cuadro hermoso que dará luz y alegría, como el arco iris.

*Por eso debemos tratar de transformar nuestra vida y hacerla alegre, a través de la humildad.

*En nuestro cuarto, hoy, tenemos dos tipos de fruta almacenados.

*Puede haber frutas buenas y frutas malas.

*Tomen las buenas y tiren las malas.

*De la misma manera, tomen lo bueno de ustedes y pasen de largo lo malo.

*Cuando hacemos un esfuerzo positivo, podemos superar los efectos negativos de acciones pasadas.

*Realizando acciones positivas en el presente, trascendemos las acciones negativas del pasado.

*Amma está muy contenta cuando sus hijos hacen acciones desinteresadas.

*Hasta este momento no hemos hecho un buen uso de nuestra vidas, que es tratar de convertirnos Uno con Dios.

*Debemos tratar de llevar a cabo las mejores acciones para alcanzar la Meta.

*No nos entristezcamos por las acciones pasadas.

*El presente está en nuestras manos, y debemos tratar de hacer el mejor uso de él.

*Parábola: Érase una vez un rey que salió alrededor de su reino, y se encontró con un leñador frágil y enfermo, al que preguntó: ¿por qué estás en tan malas condiciones?

No gano mucho dinero, le dijo el leñador, corto madera y hago carbón, pero el dinero no me llega para toda la familia, yo mismo paso hambre. Vivimos de esta manera.

El rey sintió compasión hacia el leñador, y les dijo a sus soldados, que le dieran al leñador un lugar amplio y con muchos árboles, para que se convirtiera en millonario.

Después de un tiempo volvió a pasar el rey por el lugar, y se tropezó con el leñador que seguía igual, pálido y enfermo.

¿Qué te pasa, le preguntó el rey?

El leñador, contestó: el carbón ha bajado de precio y no consigo ganar lo suficiente para comer.

Eran árboles de sándalo los que te di, le dijo el rey, es que eres bobo?. Si los hubieras vendido como sándalo serías millonario.

Pero mira, allí queda un árbol de sándalo, córtalo, no lo quemes, véndelo como sándalo y podrás vivir feliz el resto de tu vida.

Tenemos este árbol de sándalo en nuestro interior y debemos usarlo de la mejor manera posible, y lograr la paz y la felicidad. La paz de nuestra vida.

Tratar de poner nuestro esfuerzo en esta dirección.

RESUMEN

Definitivamente el parar a la mente está en función de ser consciente, depende del estado de conciencia en que cada uno de nosotros se encuentre.

Como Amma nos recuerda: “Tener conciencia”.

Sólo haciéndonos muy conscientes podremos observar de qué color es nuestra mente, de qué color son nuestros pensamientos.

Amma nos dice:

“Nuestra mente es como una pizarra, podemos escribir con tiza blanca, y nos saldrá una canción alegre, que nos dará alegría y entusiasmo, pero si usamos la tiza negra, el poema será trágico y  nos pondrá tristes, nos dará disgustos”.

“Nosotros decidimos que tiza usar”.

“Si usamos la tiza de la humildad saldrán poemas alegres”.

“Alegría para nosotros y para todo el mundo”.

O sea, que el color de la tiza con el que dibujamos en la pizarra de nuestra vida, indica el como deseamos recorrerla, lo elegimos nosotros, según nos indica Amma.

Es cierto que aparecen pensamientos en nuestra mente que están en función de nuestra naturaleza, sin irlos a buscar de forma premeditada, y ahí es donde entra nuestra conciencia. Conciencia para observarlos y si no nos gustan, hacer el esfuerzo de cambiar el color de la tiza.

A veces acuden pensamientos a nuestra mente que proceden de cosas que hemos vivido en el pasado.

Sobre los pensamientos del pasado Amma nos transmite:

“Pensamientos sobre acciones del pasado”.

“Debemos olvidar todas las acciones que hemos hecho en el pasado”.

“El pasado es un cheque cancelado”.

“Es de esta manera que nuestro futuro se convertirá en bienaventuranza”.

“Quizás hayamos hecho acciones malas en el pasado, pero no es necesario volver a este tema”.

Mejor no engancharnos a lo que ha ocurrido en el pasado. Si aparecen en nuestra mente pensamientos de algo que ha sucedido en el pasado, y que nos causan malestar, es preferible dejarlos pasar,  no seguirlos, introducir voluntariamente en nuestra mente pensamientos de otro color, por ejemplo, y aunque sean del pasado, pensar en vivencias que hayamos tenido con Amma, y su solo recuerdo desvanecerá la fuerza de los otros pensamientos, que no sólo nos producen dolor, sino que frenan nuestro crecimiento.

Si vivimos intensamente lo que estamos haciendo en este momento, en cada momento de nuestra vida, no daremos opción a que entren en nuestra mente los pensamientos que nos recuerdan un pasado negativo.

Esta es una de las maneras de defenderse de una dependencia del pasado, pues cuando dependemos del pasado, invitamos a que entre la depresión en nuestra vida.

Por esto Amma nos anima a no estar pendientes del pasado, y nos dice cómo hacerlo:

“Con el pincel de la humildad, pintaremos un cuadro de la vida, hermoso que dará luz y alegría, como el arco iris”.

“Por esto debemos tratar de transformar nuestra vida y hacerla alegre a través de la humildad”.

“En nuestro cuarto, hoy, tenemos dos tipos de fruta almacenados, puede haber buena y mala. Tomen la buena y tiren la mala”.

“De la misma manera, tomen lo bueno de ustedes y tiren lo malo”.

“Cuando hacemos un esfuerzo positivo, podemos superar los efectos negativos de acciones pasadas”.

“Realizando acciones positivas en el presente, trascendemos las acciones negativas del pasado”.

“No nos entristezcamos por las acciones del pasado”.

En estos mensajes Amma nos quiere transmitir que no debemos sentirnos culpables por un pasado sobre el que no podemos actuar.

De hecho Amma, que no hace distinciones de ningún tipo, ha dado dharsan a prostitutas, ladrones, y gente de mal vivir, que han acudido a Ella con un gran remordimiento y sentido de la culpabilidad; y Amma les ha dicho: “Bien, acepto vuestro arrepentimiento, hasta aquí las acciones erróneas realizadas. A partir de ahora olvida el pasado, y cambia totalmente tu manera de actuar”.

No sentirnos culpables, tirar lo malo, y quedarnos con lo bueno. Todos tenemos cosas positivas en las que apoyarnos para salir adelante. Debemos confiar en nosotros mismos.

Si le hacemos caso a Amma pintaremos la pizarra de nuestra vida con el pincel de la humildad.

Se trata de introducir en nuestra mente, hay que hacer un buen entrenamiento, pensamientos como:

-No voy a discutir con nadie.

-No voy a sentirme más importante que los demás.

-No voy a querer que prevalezca siempre mi opinión.

-Seré un favorecedor de las situaciones que Amma me cree, etc.

Así potenciaremos todas nuestras cualidades positivas, y desde la humildad crecerá la alegría en nuestra vida.

Proporcionaremos alegría en nuestro alrededor.

Los pensamientos de humildad, es uno de los colores que más embellecen nuestra mente.

Amma nos invita a reflexionar en el sentido de que a través del presente podemos cambiar la dirección de nuestra vida, o potenciarla si ya estamos en la dirección correcta:

“Hasta este momento no hemos hecho un buen uso de nuestra vida, que es tratar de convertirnos Uno con Dios”.

“Debemos tratar de llevar a cabo las mejores acciones para alcanzar la Meta”.

“El presente está en nuestras manos y debemos hacer el mejor uso de él”.

En la parábola del leñador del bosque y el rey, Amma nos deja muy claros todos los mensajes que contiene está parábola.

No importa lo mucho que hayamos podido desperdiciar hasta este momento de nuestra vida, como el leñador que quemó tantos árboles de sándalo, como a él, nos queda un árbol de sándalo, que representa una inmensa riqueza, en la que nos podemos apoyar para focalizarnos en la búsqueda de Dios.

Focalizar nuestra vida en la búsqueda de Dios aporta paz a la mente y felicidad a nuestra vida.

Nos dice Amma: “Tratemos de poner los esfuerzos en esta dirección”.

Si quisiéramos hacer un resumen de las tres partes de este satsang, que trata de como calmar a la mente, nos encontraríamos con estas recomendaciones.

En realidad son recomendaciones que engloba un solo grupo:

Prácticas espirituales.

¿Qué prácticas espirituales nos indica Amma?

-Reflexionar sobre nuestros pensamientos, pero abordándolos uno a uno.

-Para erradicar los pensamientos negativos que perturban a la mente, adoptemos la práctica de potenciar los pensamientos positivos.

-En los pensamientos positivos no nos olvidemos de introducir la humildad. Desde la práctica de la humildad aparece una actitud de respeto hacia el otro, de respeto hacia la otra, y una firmeza amorosa de hacernos respetar.

-En las tres partes de este satsang, Amma nos ha hecho notar la importancia que tienen las acciones desinteresadas, o seva.

-En esta tercera parte Amma dice: “Que se siente muy contenta cuando ve a sus hijos, realizando acciones desinteresadas, o seva”.

-Por otra parte si queremos potenciar la felicidad del día, cuando disponemos de un espacio de tiempo, en lugar de irnos a tomar un café, o sentarnos delante de la TV, nos sentamos en un rincón de la casa, o en el mismo coche, si nos encontramos fuera de casa, nos concentramos en la respiración, sin forzarla, dejando que la misma respiración lleve su ritmo, y al inspirar mentalmente pronunciamos MAAAAAA, y al espirar mentalmente pronunciamos OMMMMMM.

Si cambiamos los 20 minutos de tomar un café, por 20 minutos de estar con nosotros mismos, el día será diferente, en positivo. Nuestra mente estará más calmada.

-Y por último, quien tiene un inmenso poder para calmar a la mente es el mantra.

-El mantra personal que nos da Amma, es el cordón umbilical que nos une a Ella.

-Con la recitación del mantra no es necesario que nos ocupemos de las tormentas de la mente, el propio mantra se encarga de ir poniendo a la mente en paz.

-Amma nos dice que no podemos quitar la sal de un vaso de agua de mar. La solución la tenemos en ir añadiendo agua dulce al vaso de agua salada, de esta manera el agua del vaso se va convirtiendo en agua dulce, se va quitando la salubridad que había.

-Para una mente agitada, el mantra es el agua dulce que la irá calmando.

Estas son las prácticas espirituales que nos llevarán a calmar a la mente, y podremos llegar donde está el swami Paramatmananda.

El swami Paramatmananda ha practicado con muchas disciplina, aún y con los inconvenientes que ha tenido que traspasar, sobre todo físicos, y aunque los desconozco, los mentales.

El swami reside en AIMS, el hospital de Amma en Cochín, donde atiende a la gente que va a consultarle cosas.

No hace mucho tiempo una devota de Amma, le preguntó: ¿Swami, tú ya estás realizado?

El swami respondió: Tengo la mente en paz.

Que a todos nos sea posible tener la disciplina del swami para llegar a tener una mente en paz.

OM  NAMAH  SHIVAYA

 

 

Tienes que aceptar nuestras cookies para poder disfrutar de la mejor experiencia posible en este sitio Web. We use cookies to improve our website and your experience when using it. To find out more about the cookies we use and how to delete them, see our privacy policy.

  I accept cookies from this site.
EU Cookie Directive Module Information