Una mujer de mérito
Puede ser que el hombre tenga más fuerza muscular que la mujer, pero la mujer tiene un músculo que le hace más poderosa que el hombre: El músculo del corazón.
Una entrevista publicada por India Today Magazine el 11 de marzo 2020.
Cada día miles de personas vienen a buscar el consuelo de Amma, su sabiduría espiritual y sus bendiciones que ella otorga en forma de un abrazo maternal.
Sri Mata Amritanandamayi Devi (Amma) es una líder espiritual y humanitaria con reconocimiento mundial. Ella dirige el Mata Amritanandamayi Math y Embracing the World, (Abrazando al Mundo) ambas organizaciones multinacionales sin ánimo de lucro, dedicadas a proporcionar alimentos, vestido y techo a los pobres y necesitados. El Math ha ayudado a más de 184.000 mujeres a emprender su propio negocio con base doméstica, facilitado por una formación profesional adecuada, microfinanciación y grupos de auto ayuda.
CORAJE
Enseñanzas de Amma, compartidas por Ânand
CORAJE
“El miedo no es lo que se necesita ahora”.
“Lo que se necesita ahora es precaución y alerta”.
“Es el momento de responder con coraje”.
“El valor es lo principal”.
“Si tienes coraje puedes superar cualquier cosa”.
“Abandona el miedo y reúne coraje”.
“El antivirus que puede matar a este virus es el coraje”.
“El valor es el antivirus de nuestra mente”.
“Si te haces amigo de Dhairya Lakshmi, la Diosa del coraje, obtendrás la fuerza para enfrentar y superar cualquier cosa”.
Son palabras de Amma pronunciadas al inicio de la expansión de la pandemia del coronavirus.
Son palabras que forman parte de su profundo mensaje.
Un mensaje en el que sitúa al coraje como el antídoto no sólo para combatir al virus, no sólo para impedir que el coronavirus te ataque.
Amma sitúa al coraje como la solución, como la fuerza para enfrentar cualquier situación, y superarla.
Es por eso que en los preciosos satsangs que escuchamos de los swamis estos días haya una notable referencia al coraje.
¿Cuál es el contenido del coraje?
¿Cuál es el significado del coraje?
¿Qué nos ayuda verdaderamente a familiarizarnos con el coraje?
¿Qué es lo que nos ayuda a integrar las cualidades del coraje?
¿Qué nos motiva a intentar practicar todas o parte de las cualidades del coraje?
Cuando me hablan de coraje, mi mente se traslada a la información que procesé de niño, y lo que veo es un hombre que con su coraje puede derribar a otro hombre, que con su coraje puede escalar una montaña totalmente vertical, que con su coraje derriba todos los obstáculos físicos que le ponen delante,...
Y esto es coraje, sí, pero el coraje reúne muchas otras cualidades como nos explicaba ayer en su satsang el swami Dayamritananda Puri.
Quisiera compartir con vosotros algunos apuntes que tengo de algunas de las virtudes o cualidades que contiene el coraje.
CORAJE
- El coraje y sus fortalezas
- La valentía
- La vitalidad
- La integridad
- La persistencia
EL CORAJE Y SUS FORTALEZAS PSICOLÓGICAS
“Algunas veces, para poder ver la luz, hay que arriesgar la oscuridad”.
El coraje se define como un ejercicio de voluntad enfocado a conseguir nuestras metas frente a obstáculos internos y/o externos. Las personas llenas de coraje:
– Actúan siguiendo sus convicciones y creencias frente a cualquier peligro o dificultad (valentía).
– Viven sus vidas de acuerdo a sus valores y se responsabilizan de quienes son y de lo que hacen (integridad).
– Se mantienen a pesar de los obstáculos y visualizan sus metas hasta el final (persistencia).
– Y abrazan a la vida con brío y entusiasmo (vitalidad).
Sócrates ya hablaba del coraje como uno de las cinco virtudes cardinales (junto a la sabiduría, la moderación, la justicia y la piedad), una virtud necesaria para luchar en una guerra pero también imprescindible para enfrentarse a una enfermedad, una pérdida o un conflicto vital.
LA VALENTÍA
“No existen los límites, sólo nuestros miedos nos detienen”
Definimos la valentía como aquella búsqueda intencional de una meta digna a pesar de la percepción real de amenaza personal y resultado incierto.
Cuando uno piensa en la valentía como fortaleza, enseguida le viene a la mente la imagen de una escena de guerra, un policía luchando contra el crimen o un socorrista salvando una vida. Mientras que este tipo de imagen ilustra la valentía física, hay otros dos tipos de valentía igual de importantes: la valentía psicológica, en donde la persona se enfrenta con valor a sus conflictos internos; y la valentía moral, en donde uno mantiene sus criterios éticos y valores morales en momentos difíciles aún a riesgo de perder amigos, trabajo o reputación.
No hay duda de que cada vida contiene una medida de riesgo y desafío que necesita de la valentía para afrontarlo. Como un niño, podemos recurrir al valor para enfrentarnos a la separación de nuestros padres y los cambios que ocurrirán en nuestro hogar. Como un adulto, el valor puede ser necesario para encontrar a un compañero u obtener un empleo. Como un anciano, el coraje nos acompaña al afrontar la muerte. A cualquier edad, el valor nos puede ayudar a hacer frente a problemas de salud inesperados u otros problemas externos. Pero la valentía también entra en juego cuando nos enfrentamos a nuestro mundo interior, con preocupaciones menos obvias y reales, pero quizás más difíciles de afrontar como nuestros miedos o inseguridades.
INTEGRIDAD
“Dignidad. Siempre dignidad”.
La palabra integridad viene del latín integritas, lo que significa la totalidad. Las personas que poseen integridad viven sus vidas evitando cualquier tipo de hipocresía, tapujos o dobles vidas, son consistentes en su vida y se suelen comprometer con otros individuos, principios o ideales. Las personas íntegras son personas coherentes con los valores que defienden, sensibles ante las necesidades de los demás y con una enorme valentía.
Además, actuar con integridad también tiene otra serie de beneficios, las investigaciones sugieren que las personas auténticas son más queridas por su grupo de iguales, se convierten en líderes consistentes y disfrutan de relaciones afectivas plenas y completas.
En resumen, la integridad va más allá de decir la verdad e incluye la capacidad para asumir la responsabilidad de cómo uno piensa, siente y hace, presentándose a los demás desde la sinceridad y siendo moralmente coherente.
VITALIDAD
“Empeñarse en morir o empeñarse en vivir”.
La vitalidad es una de las cinco fortalezas que más correlacionan con la felicidad y el bienestar (las otras cuatro fortalezas serían la curiosidad, el optimismo, la gratitud y la capacidad de amar y ser amado).
La vitalidad “se encuentra en aquellos individuos que piensan que hay que vivir plenamente cada momento de la vida, evitando el abatimiento y la indefensión circunstanciales en nuestras vidas”. La vitalidad por lo tanto significa acercarse a la vida con entusiasmo, no dejar las cosas a mitad de camino y vivir la vida como una aventura, generando sensaciones vivas y activas.
La vitalidad implica una inyección de energía positiva que recorre nuestro cuerpo y nos motiva a seguir nuestro camino o realizar nuevas actividades. La gente vital suelen ser personas sanas, tienen la energía necesaria para llevar a cabo sus metas, creen en si mimas y suelen ser personas populares
La vitalidad es un componente del carisma.
PERSISTENCIA
“El ochenta por ciento del éxito consiste en estar allí”
Podríamos definir la persistencia como “la continuación voluntaria de una acción orientada a la meta a pesar de obstáculos, dificultades y desmotivaciones”. Persistencia es por lo tanto sinónimo de perseverancia y de lucha ante las dificultades.
Sin embargo la persistencia es más que continuar un trabajo hasta realizarlo, debe estar complementado con la virtud de la sabiduría (tenerlo claro), porque trabajar duro en cada tarea que aparezca no es tan efectivo como trabajar duro en una meta que tienes clara.
Las personas persistentes trabajan duro para alcanzar la meta y perseveran en sus esfuerzos hasta que logran lo que se han propuesto, no es ninguna sorpresa por tanto que la perseverancia y el éxito vayan de la mano. La persistencia es por lo tanto uno de los 6 pilares del éxito en la vida (junto a la autoconciencia, la proactividad, el establecimiento de metas apropiadas, la estabilidad emocional y un uso efectivo del apoyo social). Por ejemplo el multimillonario Rockefeller, a la edad de 16 años tenia entrevistas 6 días a la semana de forma continúa en busca de su primer trabajo de asistente contable. Una vez acababa con todas las compañías de su lista, volvía de nuevo, llegándose a entrevistar con personas que ya le habían entrevistado. Su persistencia tuvo sus frutos y una de las compañías le ofreció finalmente un trabajo.
9 maneras de trabajar nuestra perseverancia y llegar más lejos en nuestras metas.
- 1. Trabaja esos pensamientos negativos que tanto bloquean tu persistencia, obsérvalos, reflexiona sobre ellos, y trabaja de manera consciente para reducirlos.
- 2. La proactividad es una gran aliada de la perseverancia.
- 3. Comienza a utilizar herramientas que te ayuden a motivarte y continuar hasta la meta (agendas, aplicaciones especiales del móvil, decirlo en publico) Tener escrito lo que nos proponemos nos ayuda a ser más realistas y a motivarnos constantemente.
- 4. Aprende a recompensarte de manera intrínseca, es decir, mediante ánimos, autoafirmaciones, viendo como avanzas hacia tu meta. Muchas veces funciona mejor que con recompensas extrínsecas como el dinero, premios, etc.
- 5. Fíjate una meta realista y luego crea un plan para ajustarte a él. Al igual que el miedo es un requisito previo para la valentía, vemos como el desafío es un requisito previo para la perseverancia.
- 6. Termina un proyecto antes de tiempo, la perseverancia necesita de pequeños avances para crear buenos y efectivos hábitos.
- 7. Cuando te levantas por la mañana, haz una lista de cosas que quieres conseguir hacer ese día y que normalmente pospones hasta el día siguiente. Asegúrate de conseguirlo hacer ese día.
- 8. Trabaja tu autoestima. Otro elemento muy relacionado con la persistencia es la autoestima, cuanto más seguro estés de ti mismo más seguirás hasta el final.
- 9. Motívate de manera efectiva, saboreando tus victorias y animándote ante la derrota.
“Nada en el mundo puede reemplazar a la perseverancia. Ni el talento, porque nada es mas común que un hombre talentoso sin éxito. Ni la genialidad, los genios sin recompensa es casi un proverbio. Ni la educación, el mundo está lleno de abandonos escolares. La perseverancia y la determinación solas son omnipotentes.
Y no olvidemos una cualidad del coraje: LA COOPERACION
Estos días un sociólogo ha dicho:
La crisis del coronavirus no es el fin del mundo.
Pero es el fin de un mundo.
Del mundo que habíamos vivido hasta ahora
Si esto es así, y creo sinceramente que esta es la finalidad del coronavirus:
-Invitarnos a hacer cambios profundos en nuestra manera de vivir, cambios profundos a nuestra manera de relacionarnos con la naturaleza, cambios profundos en todos los aspectos.
-Adquirir conciencia para recuperar los valores perdidos, para que los volvamos a incorporar a nuestra vida cotidiana.
Y para ello tendrá una importancia determinante EL CORAJE, y todo su contenido.
Gracias.
Unámonos para encender la lámpara de la esperanza, de la compasión y la unidad
Eliminemos este veneno con la panacea de la acción y pensamiento correctos, en el tiempo correcto.
5 Abril 2020 – Mensaje de Amma desde Amritapuri
Durante este tiempo, cuando el mundo entero se tambalea en la oscuridad de la pandemia del COVID-19, unámonos, todos y cada uno de nosotros para encender la lámpara de la esperanza, de la compasión y la unidad. El virus nos está llenando interna y externamente con el veneno del temor y la ansiedad. Para destruirlo, tenemos que encender nuestra llama interior, nuestra luz interior. Encendamos la lámpara de la nueva vida, la luz de la bondad, la luz del conocimiento que disipe la oscuridad de la ignorancia. Eliminemos este veneno con la panacea de la acción y pensamiento correctos en el tiempo correcto.
Curso de Iniciación de la Meditación IAM en Piera (Barcelona)
El pasado Domingo 14 de Abril , fueron iniciados en la meditación IAM un grupo de 15 alumnos en el Centro Amma en Piera, conducido por la profesora Priyanka.
Os dejamos algunas fotos y las impresiones de algunos de los alumnos, que ya están practicando a diario:
- Magda:
*Con mucho cariño quisiera felicitar a Cristina por el curso que nos brindó el pasado domingo, y darle las gracias por su calidez y tranquilidad que nos supo transmitir en todo momento. Así también quisiera dar las gracias a todos las personas del centro, que nos atendieron tan amablemente.
Seminarios introductorios de Nutrición Ayurvédica en Barcelona
Ayurveda significa el “conocimiento o ciencia de la vida o longevidad”, su visión es integral y holística y tiene como finalidad alcanzar la armonía interior. Para ello utiliza la alimentación, la meditación, la actividad física, el masaje, cuidado de la piel.
Curso de meditación IAM 35 en Burgos
Organizado por Swati, coordinadora del grupo de satsang de Burgos, se celebró el pasado 29 de febrero el primer curso de iniciación en la técnica de meditación IAM en esta ciudad.
Había una gran expectación por conocer esta técnica de meditación, ya que se cubrieron rápidamente las 35 plazas que permitía la sala de yoga Namasté, donde tuvo lugar el encuentro.
Verónica, la directora del centro, cedió gratuitamente el espacio para el curso y los donativos que se recibieron para colaborar con los gastos de la sala se destinaron completamente a la obra humanitaria de Amma en el mundo, Embracing the World.
La mayoría de los asistentes eran de Burgos ciudad o provincia, pero también asistieron personas de provincias cercanas, como Madrid, Guadalajara, León y Ávila.
Curso de Amrita Yoga en Madrid
LO QUE HA CREADO DIOS
Enseñanzas de Amma, compartidas por Ânand
Lo que ha creado Dios
Lo que nosostros creamos
*El Atma siempre está ahí y se mantiene como tal. No cambia. Es como el imán que atrae al hierro.
*El imán sólo atrae al hierro, no hace nada.
*Dios se mantiene en Dios.
*Las vasanas no son una creación de Dios. Son nuestra propia creación.
*Cuando dormimos profundamente, la mente no está presente, y no tenemos por tanto la noción de yo y mío, es cuando nos despertamos que comenzamos con: mi esposa, mi marido, mi hijo, mi hija, mi casa, mi coche,...
*Usemos el discernimiento:
-yo soy el calzado? No, el calzado está separado de mí.
-esta ropa es mía? No, es diferente de mí.
*Usar este discernimiento:
-no soy yo, como que no eres tú. Así: este es mi cuerpo? No, yo no soy este cuerpo.
*No puedes aferrarte al cuerpo, ya que no es permanente. Tú eres el Alma.
*La lámpara da luz, por la electricidad que recibe. La electricidad pasa a través de la lámpara. *Cuando la lámpara se rompe no da luz, pero la electricidad continúa permaneciendo allí.
*El Atma siempre está allí.
*El Sol se refleja en 1.000 cuencos de agua, porque uno se rompa no afecta al Sol, el Sol sigue siendo el Sol.
*Nosotros somos como estos botes, somos reflejos de la Totalidad, somos reflejo de la Luz Divina.
*No se trata de saber si Dios está allí o no. La pregunta importante es: Sufrimos?
*Cómo podemos salir del sufrimiento?
*Los sastras dan la respuesta: las fronteras alrededor nuestro son los motivos del sufrimiento.
*Debemos de salir de este estado, cortar con el círculo vicioso y hacernos libres.
*No debemos echar la culpa a Dios, debemos encontrar el porqué y salir del estado de sufrimiento.
*Es como la araña que teje una enorme tela y se ahoga en ella. Esto es el reflejo de nuestra propia mente.
*Experimentamos sufrimiento, porque no usamos el discernimiento que Dios nos ha dado.
*El fuego puede servir para cocinar, y también para producir un incendio destructivo. Debemos usar el discernimiento desde nuestro interior, pero no siempre lo utilizamos con plenitud.
*Experimentamos de acuerdo a los actos y hechos de nuestro propio karma.
*Estamos hablando en planos diferentes. Los Mahatmas son seres realizados, y todo lo que dicen y hacen, viene de otro plano.
*Los seres humanos hablamos de un nivel de dualidad muy alto.
*La idea de la Creación ha de venir con esto: la responsabilidad que tiene Dios por todo lo creado.
*En lugar de buscar la culpa en los demás, busquemos en nosotros mismos, busquemos en nuestro interior, para rectificar nuestros errores.
RESUMEN
La definición de Dios que Amma hace es:
“Dios es el poder, Dios es el sustrato que todo lo penetra”
Dios es el Atman, un imán Omnipresente, un imán Omnisciente, que nos va atrayendo como partículas de hierro.
Dios está ahí, inmutable, observando, derramando Amor a toda la Creación ininterrumpidamente, de manera continua..
Nosotros somos creación de Dios. Dios nos ha creado en estado puro, y nos ha dotado de un cuerpo, discernimiento y libre albedrío.
En los inicios, entramos en el mundo de maya, en el mundo dual, y aparece el primer pensamiento. Entonces podemos seguirlo o quedarnos en el estado de bienaventuranza, y es evidente que decidimos seguirlo, decidimos pasar a la acción, y al actuar yo hago activamos la ley del karma, nos convertimos en creadores de nuestra falsa naturaleza, nos convertimos en creadores de nuestro ego.
Es por esto que Amma dice: que todo es creación de Dios, excepto el ego que es nuestra propia creación.
...y nuestra propia creación es todo lo que tenemos que desandar, todo lo que hemos andado, todo lo que hemos creado, hay que ir borrándolo.
Por eso Dios está ahí, como un poderosísimo imán que nos atrae.
Se trata de dejarnos atraer por el Imán divino, y en la medida que lo hacemos empezamos a recorrer el camino de regreso a Casa.
Y en este camino de regreso no vamos hacia adelante, vamos hacia atrás. Ir hacia atrás quiere decir que en el camino de regreso hacia el Hogar Divino, nos vamos encontrando con todo aquello que hemos ido creando a lo largo de nuestra existencia.
Tenemos que descrear: eliminar vasanas, renunciar a..., aceptar,...
Tenemos que quemar el karma que hemos creado. Nuestra creación.
Y como no todo lo que hemos creado es de fácil combustión, pues según el karma que cada uno ha acumulado al purificarlo se produce dolor.
En la medida que comprendemos la naturaleza del mundo, nos quedamos con el dolor, tanto el dolor físico como el emocional, pero nos va siendo posible hacerlo sin pasar al sufrimiento.
Y, a pesar de que el sufrimiento es crecimiento, porque desde el sufrimiento podemos llegar a la comprensión de lo que nos pide la vida en aquel preciso momento.
Pero si aceptamos la circunstancia que nos propone vivir la vida, aplicando el discernimiento también podremos ir purificándonos, con dolor, pero sin sufrimiento.
Se trata de aceptar, dar gracias, y no resistirse.
En realidad el deseo es el que nos produce sufrimiento.
La aceptación nos da felicidad.
En resumen, nos escindimos de Dios, en estado puro. Podríamos imaginarnos que Dios es una gran hoguera, y que nosotros somos una minúscula chispa, esta es la creación de Dios.
Vamos envolviendo a esta chispa divina que somos, creando nuestra falsa personalidad o ego, por voluntad propia, esta es nuestra creación.
El objetivo es borrar lo que hemos creado.
Y una vez nos hemos deshecho de esta envoltura, volver a unirnos al Creador.
Es evidente que Dios no tiene nada que ver con nuestro sufrimiento.
OM NAMAH SHIVAYA
Sannyasa es un estado de renunciación total que empieza y termina en compasión
Cada momento debería estar lleno de alerta, amor y fé, cuando el sannyasin trata de alcanzar ese objetivo. Necesitamos desarrollar la consciencia en todas y cada una de las palabras, en cada mirada, en cada pensamiento y acción.
Viernes, 13 de marzo 2020, Amritapuri Ashram
En este día bendito en Amritapuri, 28 hombres y 30 mujeres, discípulos de Amma durante mucho tiempo, fueron formalmente iniciados en Sannyasa (túnicas color ocre) junto a más de 112 discípulos masculinos y 99 discípulas femeninas que fueron iniciados en Brahmacharia (túnicas amarillas). Las ceremonias empezaron por la mañana tmprano con homas especiales y cantos védicos.
Esta ha sido la primera ceremonia de iniciación realizada por Amma en veintidós años, pero debido a la desdichada amenaza del coronavirus, de acuerdo con los esfuerzos del gobierno y otras organizaciones para abordar el problema, la ceremonia de iniciación estuvo restringida a los ashramitas y aquellos presentes en Amritapuri en este periodo.
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PALABRAS DE LA MADRE SOBRE LA NATURALEZA
Enseñanzas de Amma, compartidas por Ânand
En el año 2010
Actualmente estamos siendo testigos de un alarmante incremento de catástrofes naturales. Vemos como la población mundial aumenta sin parar, la explotación de los recursos de la Madre Naturaleza es progresivamente mayor para poder abastecer a todos los seres humanos. Se construyen más fábricas, se utilizan más fertilizantes para tener mayores cosechas de frutas y hortalizas. Talamos árboles para construir casas y excavamos cada vez más pozos en busca de agua. Destrozamos montañas enteras para obtener las materias primas que necesitamos para la construcción.
Construimos presas para generar electricidad, pero todo esto ha alterado el equilibrio de la Madre Naturaleza, lo cual, a su vez, es la causa de todos los desastres que presenciamos hoy en día, terremotos, huracanes y tsunamis,...
Además la capa de ozono, se está reduciendo, por culpa de la polución y eso hace aumentar mucho las enfermedades. Antiguamente no había tantas enfermedades. En algunas ocasiones había epidemias, pero en general, la gente estaba sana. Actualmente el 99 ó el 100% de la gente padece algún tipo de enfermedad o enfermedad crónica. Es posible que en poco tiempo nos quedemos sin aire fresco para respirar.
Todo lo que comemos y respiramos está envenenado por la polución, y por otro lado, se tienen que satisfacer las necesidades de una población cada vez mayor. Por eso nos tenemos que plantear cómo se puede encontrar una solución que equilibre esta situación.
Hace años, cuando se vacunaba a los niños, las madres les untaban la zona donde les habían puesto la inyección con excremento de vaca para evitar infecciones, pero, si eso lo hicieran hoy, seguro que se les infectaría más porque actualmente el pasto que se les da a las vacas está infestado de pesticidas.
Como los campos ya no son fértiles como antes y las cosechas son cada vez más escasas, utilizamos fertilizantes químicos. Sin embargo, hoy ya se sabe que eso tiene un efecto negativo no sólo en los seres humanos sino en cualquier tipo de ser vivo.
Se ha observado que las abejas tienen un radio de memoria de tres kilómetros. Mientras pueda encontrar alimento en un radio de tres kilómetros, la abeja no tendrá problemas para regresar a su colmena al final del día. Sin embargo, últimamente, la población de abejas está cayendo de forma alarmante, debido a que están perdiendo la capacidad de recordar como volver a la colmena, y entonces se mueren. Esto puede alterar muy seriamente el equilibrio de la naturaleza. Todos sabemos lo vitales que son las abejas para la polinización de las plantas y de las flores. Si desaparecen las abejas, habrá una disminución tremenda del nivel de polinización y esto alterará muy seriamente el ecosistema.
Todos los aspectos de la creación de Dios son importantes, nada es superfluo. Si una porción de la creación resulta afectada, la totalidad también se verá afectada.
Todo es necesario en su justa proporción. Por ejemplo no puede ser muy peligroso que los glóbulos blancos de la sangre sobrepasen una cierta cantidad, pero si se reduce mucho su cantidad el cuerpo no tendrá defensas contra las enfermedades. Por lo tanto, tiene que haber una cantidad adecuada de glóbulos blancos. Pues lo mismo sucede con nuestros recursos naturales. Si se sobrepasan ciertos límites, ya sea por exceso o por defecto, puede resultar peligroso.
Ahora se están derritiendo los glaciares y dentro de poco, se extinguirán los osos polares y otros animales que viven en las regiones árticas porque hará demasiado calor para que puedan sobrevivir. Tenemos que concienciarnos de esta situación y descubrir y aplicar ciertos métodos para resolverla.
Una de las cosas que podemos hacer es fomentar métodos para que la gente tenga menos hijos. Es necesario que se reduzca la población mundial, o al menos que no sobrepase el nivel actual.
También es necesario encontrar la forma de tener más cosechas sin utilizar estos fertilizantes artificiales y conseguir que las fábricas apliquen una reglamentación estricta sobre la emisión de sustancias contaminantes.
Sería muy bueno que todo el mundo se comprometiera a plantar al menos diez arbustos y árboles al año dado que actualmente se desforestan tantos bosques, así se podría establecer el equilibrio de la naturaleza.
Además debemos inventar maneras de reutilizar todos los plásticos que compramos, pues como el plástico no es biodegradable, constituye una auténtica amenaza. Sería una gran ayuda para la Madre Naturaleza que aprendiéramos a fabricar cosas nuevas a partir de los plásticos usados. Es imprescindible que se investigue en estos terrenos.
También tenemos que intentar utilizar menos papel. Es importante que no lo malgastemos. Cuanto más papel utilicemos más árboles habrá que cortar. De hecho, cuando malgastamos papel, estamos destruyendo árboles sin ninguna necesidad. Por tanto tenemos que pensar en todo porque todo lo que hagamos por ayudar en este aspecto, por pequeño que sea el esfuerzo, será de gran utilidad.
Se puede filtrar el agua usando microorganismo efectivos, y asi se evita tener que usar productos químicos o cosas artificiales. Los microorganismos efectivos también fertilizan la tierra. El agua también se puede filtrar usando carbón, el carbón es un filtro excelente. Después de filtrarla, se puede almacenar en jarras de barro y añadirle hierbas naturales como el ramachan. Por tanto, hay muchas formas naturales de purificar el agua sin necesidad de usar productos químicos.
En las ciudades la gente tiene que empezar a organizarse en grupos para ir al trabajo. Para ir al trabajo y volver a casa, mucha gente va sola en el coche, y si se organizan para desplazarse en grupos de cinco o seis personas que vayan a la misma zona, se producirá un considerable ahorro de combustible y una importante reducción de gases contaminantes de los coches. El petróleo casi se ha acabado.
Desplazarse en grupo de esta forma es una forma de que no se malgaste el que aún queda. En los casos de que uno/a se tenga que desplazar uno o dos kilómetros, podría ir caminando o en bicicleta, en lugar de coger el coche y de paso, hace ejercicio, porque cuando se pasa el día sentado en un despacho el cuerpo no ejercita casi nada, y si vamos andando o en bicicleta al centro comercial o al trabajo, se pueden evitar muchas enfermedades producidas por la falta de actividad física.
Muchos animales están en peligro de extinción. En la India se ha reducido de forma alarmante el número de osos y de tigres. En lugares donde antes había miles de leones y de tigres, ahora posiblemente sólo quedan unos pocos centenares, y eso también sucede en muchos otros países. Debemos hacer algo para evitarlo. Quizás los científicos podrían estudiar las posibilidades de desarrollar “cachorros probeta” de estas especies amenazadas. Aunque es posible que algunas veces las crías que nazcan por este método tengan algún defecto físico.
Puede que no esté muy lejos el día en que no quede ni un solo animal vivo en el planeta. Por tanto, tenemos que concienciarnos y evitar por todos los medios que se llegue a esta situación porque todos y cada uno de los animales constituyen un elemento esencial para que nuestro ecosistema funcione de forma adecuada.
El mundo ya ha sufrido dos guerras mundiales y se tiene miedo de que estalle una tercera, sin embargo Amma considera que se debería temer más a los desastres naturales, como huracanes, terremotos, tsunamis,... Si no restituímos el equilibrio de la naturaleza, estos desastres naturales seguirán aumentando sin parar. De hecho es posible que en el futuro las guerras no sean sólo para controlar a otros países, sino para para apropiarse de sus recursos naturales.
Debemos concienciarnos de la situación y hacer todo lo que podamos. Todos nos damos cuenta de como está cambiando el clima. Actualmente ocurre muchas veces que se pone a diluviar en las estaciones que no corresponde, estaciones secas. Los veranos son cada vez más largos. En algunos lugares en los que nunca ha nevado, de repente se pone a nevar. Se pierden las cosechas. Los árboles no dan fruto. De seguir así, es posible que los seres humanos acaben comiéndose los unos a los otros para poder sobrevivir.
Tenemos que actuar con mucho cuidado. Tenemos que ser conscientes de que esto es responsabilidad de todos. Actualmente lo único que piensa todo el mundo es: quiero esto, quiero aquello. Da la sensación de que aunque los científicos opinen que el hombre ha evolucionado a partir del mono, la realidad es justo lo contrario, que el hombre está involucionando, que está bajando cada vez más de nivel: Lo quiero Todo, No me Importa lo que les pase a los demás, esta es la actitud que predomina hoy en día, y esta actitud de querer más y más va a destruir el planeta.
Todo el mundo se sabe de memoria sus derechos, pero nadie es consciente de sus responsabilidades.
Supongamos que una persona que está en la décima planta de un edificio, al mirar por la ventana, ve que hay un incendio en la planta baja, y dice: Ah! Bueno, es en la planta baja, me da igual, ya se apañarán. No se da cuenta de que el fuego no va a tardar en subir y que la planta en la que está también va a ser consumida por las llamas. Debemos concienciarnos de que el sufrimiento que hoy padecen los demás lo experimentaremos nosotros mañana y que ignorar esta verdad, es sencillamente excavar nuestra propia tumba.
Tenemos que regresar al camino del dharma. Vivir con honradez y en armonía.
Actualmente de lo único que se preocupa la gente es de conseguir artha (riquezas) y kama (placeres)
En el Sanatana Dharma tenemos los Pancha Moha-iagnas ( los cinco grandes rituales) que se supone que todo el mundo debe realizar.
El primero es Rishi iagna, en el que uno expresa su gratitud a los mahatmas, al guru que le ha otorgado el conocimiento divino y a todo el guru purampara (linaje). Con este iagna los rememoramos y les expresamos nuestra gratitud y los veneramos. Una forma de expresarles nuestra gratitud es poniendo en práctica las enseñanzas que nos han dado y transmitiéndoselas a los demás. Esto es el Rishi iagna.
El segundo es Pitru iagna, que consiste en expresar gratitud a nuestros antepasados. Por eso en India, cuando alguien se muere, sus familiares realizan ciertos ritos en determinados aniversarios de su muerte. Es un ritual anual con el que se recuerda al difunto y generalmente se le ofrecen alimentos que cuando llegan los cuervos y se los comen uno piensa: Qué bien! Es mi antepasado que ha venido y se ha llevado la comida, aunque al mismo tiempo también le llenamos el estómago al cuervo.
Cuando la gente dibuja mandalas con polvos de arroz a la entrada de la casa, las hormigas llegan y se comen el polvo de arroz, de esta manera también ayudamos a otros seres vivos. Sin embargo en la actualidad ya no se usan polvos de arroz, sino otra cosa para que no se lo coman las hormigas, esto es Pitru iagna, que no sólo es una manera de expresar agradecimiento a nuestros antepasados por el cariño y la atención que nos proporcionaron, sino también una forma de educar a nuestros hijos, al ver que sus padres expresan cariño y respeto por sus antepasados, ellos a su vez, harán lo mismo cuando les corresponda.
Hay gente que se pregunta si todos estos ritos sirven realmente para algo. Amma considera que si se realizan de corazón y de forma correcta, no cabe duda de que son beneficiosos. Por ejemplo, si en una aldea hay una choza, aunque esté hecha de cañas y hojas, tendrá una dirección postal y si alguien envía una carta a esa dirección, aunque sea desde muy lejos, la carta llegará a la choza. Por tanto cuando se hace un rito de forma correcta con la actitud correcta, también llegará hasta el alma a la que está dirigida.
El tercer iagna es bhuta iagna, es decir, cuidar de todos los seres de la creación, no sólo de los humanos, sino de las plantas, de los animales, etc. En la India se mantiene la antigua tradición de venerar a otros seres vivos. En el estado de Tamil Nadu se celebra el día de Mattu Pongal en que se adorna a las vacas y se las venera como formas de la Madre Vaca. A considerar a la vaca como madre, la veneran y la pasean por todo el pueblo en una especie de procesión. También hay días especiales en los que la gente planta árboles y arbustos. Todo esto forma parte de bhuta iagna.
Después viene Deva iagna, adorar a Dios, y finalmente viene Nru iagna, venerar o mostrar nuestro respeto por nuestros congéneres.
Estos son los cinco iagnas que se supone que uno debe realizar en la vida para concienciarse de su parte de responsabilidad en el bienestar no sólo de los seres humanos sino de la Madre Naturaleza. Es muy importante que esto se comprenda y que vivamos de acuerdo a nuestro dharma. Cualquier esfuerzo que hagamos servirá para restaurar esta armonía de la Naturaleza que tanto escasea hoy.
Om lokah Samastah Sukhino Bhvantu
RESUMEN:
Qué nos dice Amma sobre la Naturaleza?
Qué nos dice Amma sobre el planeta Tierra?
Pues, que está muy enfermo, por los abusos del ser humano, enfermo y enfadado.
Cómo ve Amma el futuro?
Poco halagüeño.
Qué podemos hacer?
*Vigilar, controlar y reducir el consumo de: Agua, Luz, Gasolina,... y todo tipo de energías.
*Plantar un árbol cada mes.
*Plantar vegetales, aunque sea en las terrazas de nuestras casas.
*No utilizar fertilizantes químicos ni pesticidas.
*Reutilizar plásticos.
*No malgastar papel.
*No tener hijos o uno a lo sumo, y si apetece tener más, adoptar.
*Aplicarnos ya, o llegamos tarde.
Aplicar los cinco Pancha Moha-iagnas a nuestras vidas, practicar, practicar, practicar,...
*Gratitud a las grandes almas, a los grandes Maestros que encarnan por compasión, para indicarnos el camino correcto.
*Gratitud a nuestros ancestros, por lo que nos enseñaron para vivir de manera correcta.
*Cuidado y amor a todos los seres vivientes.
*Adorar a Dios.
*Respeto por los demás seres humanos.
Curso de Repaso de Mantra en el Centro Amma, Piera (Barcelona)
Amma dice que el mantra japa ( recitar repetidamente el mantra), nos ayuda a cruzar el océano de la transmigración. "El mantra es el remo de la barca, es el instrumento que utilizas para cruzar el samsara (ciclo de nacimientos y muertes) de tu mante inquieta, con sus interminables oleadas de pensamientos.
El pasado Domingo 15 de Diciembre, 47 alumnos asistieron al curso de repaso de Mantra, Algunos no habían estado nunca en el local del Centro Amma y habían recibido el mantra directamente de Amma en el último programa de Granollers y otros ya se habían iniciado con su mantra en otros años anteriores y necesitaban un recordatorio a modo de repaso.
Cursos de Iniciación de la Meditación IAM 35 en el Centro Amma en Piera
Compartimos las fotos del retiro de iniciación del pasado 10 y 11 de Agosto y del Curso de intensivo de un día del pasado Domingo 6 de Octubre.
Un total de 34 alumnos entre los dos cursos, fueron iniciados en la meditación IAM, conducidos por la profesora Priyanka.
Os dejamos algunas fotos y las impresiones de Algunos de los alumnos, que ya están Practicando a diario:
Presentación del Área Recicla, Reúsa, Revive en el Centro Amma de Piera
El pasado sábado 14 de Septiembre tuvo lugar la presentación del Área Recicla, Reúsa, Revive en el Centro Amma de Piera.
Fue un acontecimiento muy especial ya que todas aquellas personas que asistieron tuvieron la sensación que se está abriendo una Gran Área de voluntariado en la que puede tener cabida un montón de estupendas ideas como las que se presentaron.
Más de una veintena de personas disfrutamos y nos sentimos acompañadas por las palabras de Ânand que compartió con todos nosotros para animarnos de una manera más profunda si cabe, y apoyar con su entrega y energía, el seguir estando al servicio de la gran Obra Humanitaria de Amma haciendo Seva (Servicio Voluntario) bajo los ideales que Amma promueve con su ejemplo inigualable.